【熱門料理】拜拜用五花肉,四種神奇回鍋做法!秒變下飯菜!光看就快流口水,大廚手藝快學起來!

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回鍋肉
材料
五花肉 400公克 pork belly 400g
高麗菜 120公克 cabbage 120g
蒜末 15公克 garlic 15g
辣豆瓣醬 2大匙 chili bean sauce 2tbsp.
甜麵醬 1大匙 sweet bean sauce 1tbsp.
糖 1大匙 sugar 1tbsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
作法
1. 煮一鍋水至滾沸,放入五花肉,蓋上鍋蓋轉小火,燜煮約20分鐘。
2. 取出五花肉放涼後,再切成約0.5公分薄片。
3. 熱鍋,倒入少許油,放入五花肉煸炒至出油且焦香。
4. 放入蒜末炒香,再放入豆瓣醬炒勻。
5. 加入甜麵醬與糖調味後,加入高麗菜、米酒炒勻即可。

鄉里小炒肉
材料:
豬五花 600g pork belly
糯米椒 100g sweet green chili pepper
辣椒 50g chili pepper
豆豉 20g fermented black beans
辣豆瓣醬 2大匙 chili beans sauce 2tbsp.
紹興酒 1大匙 Shaoxing wine 1tbsp.
作法:
1.炒鍋中倒入少許油煸香豬五花,煸炒至五花肉焦香出油,可將多餘的油倒除。
2.接著炒香糯米椒、辣椒片與辣豆瓣醬,再加入紹興酒嗆香即可。

蒜苗炒五花肉
材料
五花肉 900公克 pork belly 900g
蒜苗 120公克 green garlic 120g
蒜片 20公克 garlic 20g
辣椒片 25公克 chili 25g
蠔油 2大匙 oyster sauce 2tbsp.
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp.
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
水 100ml water 100ml
作法
1. 五花肉切約0.5公分厚片;蒜苗切斜片。
2. 熱鍋,放入五花肉片乾煸至兩面焦香,並煸出油脂。
3. 將五花肉挪至周圍,利用煸出的豬油爆香蒜片、20公克的辣椒片。(煸出豬油炒料更香濃)
4. 材料炒勻後加入蠔油、醬油、米酒炒勻,加入水拌一下蓋上鍋蓋,以中火燜燒約2分鐘。 (燜燒讓五花肉完全吸收調味料的滋味)
5. 最後加入蒜苗段、5公克辣椒片,炒至收汁即可。

客家小炒
材料
五花肉 450公克 pork belly 450g
乾魷魚 1條 dried squid 1pcs
豆干 300公克 extra firm tofu 300g
蒜末 20公克 peeled garlic 20g
蒜苗 70公克 green garlic 70g
芹菜 60公克 Chinese celery 60g
辣椒 30公克 chili 30g
青蔥 30公克 green onion 30g
調味料
醬油 3大匙 soy sauce 3tbsp
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp
鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp
糖 2茶匙 sugar 2tsp
胡椒粉 1/4茶匙 grounded pepper 1/4tsp
五香粉 少許 Chinese five spices
作法
1. 將乾魷魚放入鹽水中浸泡3小時,讓魷魚泡發。泡發後切塊,備用。
2. 將五花肉洗淨後切成肉絲,豆干也洗淨切成條狀。備用。
3. 將青蔥切段,分開蔥綠部分與蔥白部分,備用。芹菜去葉留梗,切段備用。
4. 以小火起鍋,放入五花肉煸炒。待煸至豬肉冒出,再將五花肉推至鍋子邊緣繼續慢煸。
5. 再將豆干放入鍋內,以五花肉逼出的油質煸炒;待豆干微呈焦黃後,再推至鍋子邊緣繼續煸香。
6. 放入魷魚,使用煸五花肉逼出的油脂繼續煸炒。
7. 待煸到魷魚發出鹹香味,放入蒜末,將五花肉、豆干、魷魚拌炒一下。
8. 放入所有調味料繼續煸炒,煸約一分鐘,再放入辣椒、蒜苗、蔥白拌炒。
9. 炒至鍋中水份變乾,再放入蔥綠及芹菜續炒。當蔥綠及芹菜變青綠即可盛盤上桌。

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4 COMMENTS

阮卓俊

快破百萬訂閱了!加油,要拚過蘿潔塔的廚房129萬訂閱,影片還是要轉型升級。

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