大人気チキンステーキの新作!鶏むね肉がしっとり柔らか!レモンバターチキンステーキの作り方

ごっつぁんです!

今回のコウケンテツキッチンは、チキンは裏切らないシリーズ!
大人気チキンステーキの新作!
むね肉を使ったレモンバターチキンステーキをご紹介します。

▼チキンは裏切らないシリーズ

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【チャプター】
00:00 オープニング
01:03 下ごしらえ
04:44 調理
09:59 試食

【材料(2人分)】
・鶏むね肉:1枚(約350g)
・塩:小さじ1/3~2/3
・粗びきこしょう:たっぷり
・レモン汁:大さじ1
・小麦粉:適宜
・バター:計30g(10g+10g+10g)
・にんにくすりおろし:1/2かけ
・レモンの輪切り:2切れ
・仕上げの粗びきこしょう:適宜

【ポイント】
あじの開き?

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(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
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 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )
 吉原 亨(HOOP)
 辻村 健太(若羽-wakabane-)

◆映像・制作
 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )

◆ディレクション
 江藤 一也(kaz.eto)

#コウケンテツ
#料理
#チキン

23 COMMENTS

育子 伊藤

薄く切って広げていって、バターの海にジャバーン👍じっくりじっくり焼いていったらあんな美味しそうな😋

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M O

夕飯後満腹なのに食べたくなる、、、🤤🤤🤤🍋🍋

明日の晩ごはんにいたします〜🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🍋🍋🍋

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Shiho

ついこの間ノーマルバージョン作って美味しくて感動したのでこれも今度作ってみます☺️

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近藤 幸子

いい焼色がついてて美味しそうです。暑い夏にサッパリ食べれるメニューは嬉しいです。🥰 早速作りたいです。🤗

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有松智恵

こんばんは。
胸肉、疲労回復にも効きますよね!
ちょっと、夏バテ気味なので明日作りたいと思います!ただ、コウ先生のレシピで作るとおいしすぎて食べすぎてしまうと娘に言われました💦(笑)

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ekou0529

完璧な筋書き✴️に拍手~👏
レモンで下味しっかり💡
メロスくんも大満足のさっぱり美味しいステーキ🐔
魅力的ーーー💞

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えむねーさん

リマン汁…ケンテツ語録に新たに追加記載しておきます。
なんと爽やかな一品。熱い日に食欲そそります。

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5656にゃんた

たっぷりバターとレモン🍋丁寧な下ごしらえで焼いた鶏胸肉は美味しそう❣️😻🍴🐓

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ECHO Project【ECHO ENTERTAINMENT公式チャンネル】

これは素晴らしいレシピです!✨ 1枚から2人分作れる、常備調味料で簡単にできるというコストパフォーマンス。これは早速明日の晩酌おつまみになりそうです!

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tukitoji月兎耳

レモンバターガーリックソース、チキンだけでなく豚肉や魚にも合いそうですね
色々とアレンジしてみたいです~

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Keity

動画だけでご飯いけちゃいそうです🤤
二分割して作って、一人で全部食べちゃう!

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tgawa ga

レモン汁を先に鶏肉にかけるとは思ってませんでした。勉強になりました。今度作ってみます!

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うさぎ

こういうの待ってました💘近頃夏バテ気味なので早速作ります!🍋🍋🍋✨

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K “ろぶ”

今回もめっちゃ美味しそう〜❤
いつも切り方や焼き方などポイントを丁寧に説明してくださるので、他の料理をする時に応用できたりととても勉強になります。
カロリー気にしないでバターたっぷり&リマン汁たっぷりでいただきたいと思います😋

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Sumee M.

これは最高❣️ 空の巣夫婦には、こういう簡単な料理が丁度良いのよ🥰

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ちゃんとみ

いつも美味しそう、いえ、絶対美味しいレシピをありがとうございます💞最強のレシピ本です💞

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yuko yuko

一人暮らしなので、ちょうど半分にして凍らせてあったむね肉で作ることが出来ました。

もも肉に負けないしっかりした味で、味付けもシンプルで簡単だし、柔らかくて食べやすかったです〜😊

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ゆずみかん

めちゃくちゃ美味しそう🤤😍
これはヤヴァい💕作ってみよう〜🐓

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