【もう余らない】白菜を2つの調理法で楽しむ絶品の大量消費|シェフの簡単レシピ

ごっつぁんです!

白菜を使った2品。スパイシーなメイン級のステーキと、酸味が爽やかなサラダのレシピをご紹介します。
まだまだ美味しい白菜を、いつもとちょっと違う味わいで。
簡単レシピなので、ぜひ試してみて下さい!

●材料(作りやすい分量)
白菜 1/2個
・サラダ
白菜の外側数枚分
明太子       約40g
マヨネーズ     大さじ1
シェリービネガー  大さじ2
いしり(魚醤)   大さじ1/2
塩         適量
大葉        適量
・ステーキ
クミン・パプリカパウダー・コリアンダー・キャラウェイ・唐辛子 各小さじ1/2
ニンニク 1〜2 かけ
ごま油  小さじ1と1/2
バター  約10g
パセリ・黒胡椒・シーソルト 適量

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#白菜 #ステーキ #大量消費

23 COMMENTS

けい

いつも見てます!
たまに初期のような挑戦的?なオープニングがまた見れれば嬉しいです!

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Emem

白菜一品で、主菜と副菜を作っちゃう、ってとこに👏🏻👏🏻👏🏻でしかないです😍

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料理人城二郎 GeorgeLABO

いつもご視聴有り難うございます。

オーヴンが無い場合は直火でフッ素加工のフライパンで、蓋をして弱火でじっくりと焼く事で近い仕上がりにはなると思います👌
が、ベストはやはりローストです

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jasmine

Chef’s recipes always amaze me… The fried lettuce looks so delicious.. Thank you chef٠👍👏🌹

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mo pu

ほんと、いしり好きなんだからー笑
(真似して作る時は牡蠣醤油で代用してるなんて言えない…笑)

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si sa

一年前のシャルキュティエールを見て以来白菜を焼き付けて食すのが大好きになりました。
今回も早速つくってみたいと思います!

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ゆめはる yumehalu

白菜を焼くという😍こんな日本!って食材でもバゲットに合いそうなお料理になっちゃうプロの思考と腕前に👏👏👏です!フランス語圏はアリッサなんだね〜🇫🇷

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メロン

めちゃくちゃ真似しやすくてありがたいです!
今日も動画投稿お疲れ様です。

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L M

白菜の茎は炒め煮で、葉っぱは水出してサラダにしがちですがローストはいいですねえ…!
チーズソースとかでも美味しそうですし色々やってみます

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Iris

白菜料理は豚バラ白菜が頂点だと思っていたのに…今回の白菜のステーキとサラダもめちゃくちゃ美味しそう🤤
こりゃ戦争が起きますな

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ぽてちでやす

オーブンで焼かれて野菜の旨味、甘みを活かした白菜。美味しいに違いない。白菜に辛子明太子ソースを合わせたサラダも美味しそうです。ハリッサというのも初めて知ったのでこれも試してみます!

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Masa

白菜の活用法最高です😁
鍋に入れることしか考えてなかった。。
城二郎さんの動画をみだしてから、食材の秘めている能力というか、そんなことできるのかぁ~‼️っていつも思います。
感動です✨

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にんじん

ちょうど昨日春キャベツのステーキを作ったところでしたが白菜も美味しそう…旬が終わる前に作りたい…!
あと城二郎さんの作り置きレシピなんかあれば教えてほしいです!

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kota

アリッサは肉に合わせるものと思っていましたが野菜にも合うんですね!勉強になります✨

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momopero

ジョージさんは、いつも野菜を素晴らしいメインにしますね。
名付けで、ジューシー要素、すっ飛んじゃう迷走、らしくて好きです。

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Saussi Kawaguchi

焼き色をつけてオーブンに…コレは白菜の甘味を堪能できますね。ごま油のアリッサ+バターの合わせ技も参考になります。
先日キャンプで出会った人にもこのチャンネルを紹介しておきましたぜ兄貴ィ。

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yuri m

いつも楽しみにみてます!
もしよろしければ概要欄でも構いませんので今回使用したIH対応のフライパンを教えていただけると嬉しいです!

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MIKI

2品共とっても美味しそうですが、白菜のサラダは色合いも春っぽくて綺麗ですね🌸✨そして遂にいしりが2本目に突入しました…😆!

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孤高の暗殺者RYUーくん

全く知らないプロの料理を丁寧に解説されちゃ…作るしか無いでしょ‼︎‼︎

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コドド

白菜だけでメインが出来てしまうなんて凄い👏👏👏。しかも、凄く美味しそう😋。
今年は白菜が安いから、何か良い調理法は無いかなあと思っていた所なので、最高のレシピを有難う御座います。
これから、春キャベツや新玉ねぎ、新じゃが が出て来るので、これまた素敵なレシピをお待ちしております。

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Takeshi Mae

イタリアンのキャベツソテーのフレンチ版的な感じですね♪
温菜として存在感がありますね❕

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Mとも

白菜やカリフラワーはとても淡白なお野菜ですが、ソテーすることで甘みが増しておしゃれで美味しい1品になりますね😉
大量消費の助けにもなるので
goodです!

サラダは簡単に出来て副菜にちょうどいい😄辛子明太子は常備してる(地元ですから…)ので、さっそく作らせていただきます❣️

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