ごっつぁんです!
2022年レシピ本大賞入賞!『宇宙一ずぼら絶品めし』のAmazon購入はこちらから↓
https://amzn.to/39Rv9R5
『鶏胸肉ステーキ』の詳しい作り方はこちら↓
材料(1枚分)
鶏胸肉(常温に戻す) 1枚
塩 肉の重量の0.7~0.8%(小さじ1/2弱)
お好みの油 大さじ1/2
バター 5g
醤油 大さじ1/2
酒 大さじ1/2
みりん 大さじ1/2
砂糖 大さじ1/2
柚子胡椒(お好み) 3cm(小さじ1/2)
◆30日間で8kgやせたレシピを全て掲載した『やせウマズボラ飯 極』の発売が決定!運動無しでもやせるレシピ本です!
Amazonで販売開始【電子書籍版もあります】
https://amzn.to/3Mzv4Tp
◆7万部突破の爆売れ!『悶絶ずぼら飯』のamazonからの購入はこちら↓
https://amzn.to/31XzTRB
◆だれウマ初レシピ本『極上ずぼら飯』8万部の爆売れです↓
◆『痩せウマ』チャンネルも登録よろしくお願い致します↓
https://www.youtube.com/channel/UCG6NkcLc9gXdZiJhwukdTbQ?view_as=subscriber
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
『だれウマ』のブログはこちらから↓
https://www.yassu-cooking.com
『だれウマ』のTikTokはこちらから↓
http://vt.tiktok.com/J9Dcye
『だれウマ』のインスタはこちらから↓
https://www.instagram.com/dareuma_recipe
『だれウマ』のTwitterはこちらから↓
⭐︎お仕事の依頼等はこちら
dareuma0141@gmail.com
BGM提供: http://musmus.main.jp
焼きすぎると硬くなるから蒸らして熱を通すのですね
焼きすぎると硬くなるから蒸らして熱を通すのですね
相変わらずウマチョウ
相変わらずウマチョウ
相変わらずウマチョウ
相変わらずウマチョウ
料理初心者でも作れるほど簡単で旨い料理をアップしてます!チャンネル登録はこちら
ホーム画面がマッチョ…
ホーム画面がマッチョ…
本編はこちら
本編はこちら
この時間は飯テロ…
胸肉余ってるので明日作ってみます
この時間は飯テロ…
胸肉余ってるので明日作ってみます
ボディビルダー色ww
ボディビルダー色ww
ボディビルダー色ww
参考にさせて頂きます!
はああああ…うまそおおおおおお…
色々な方がSNSにレシピあげてるけど、だれウマが一番私の味の好みで大好き
どれ真似してもうますぎる
色々な方がSNSにレシピあげてるけど、だれウマが一番私の味の好みで大好き
どれ真似してもうますぎる
コレ別にバター
入れなくても良いけど、鶏胸肉
って食べてると飽きがくるからバター
を入れることによって飽きずに食べられるんだよ。
このレシピを知ってから本当に無限リピで作ってます。感謝
このレシピを知ってから本当に無限リピで作ってます。感謝
ソースが出来たら、上からタレを掛ける…
ソースがw
ソースが出来たら、上からタレを掛ける…
ソースがw
柚子コショウ大好きなの好き
柚子コショウ大好きなの好き
この火加減が大事。胸肉は旨味の宝庫なので調理次第ではとんでもないご馳走になる
この火加減が大事。胸肉は旨味の宝庫なので調理次第ではとんでもないご馳走になる
バズレシピの超劣化版
ワイ筋トレ2年目男、鶏胸肉はレンチンが一番効率的だと気づく
素人はなんで1%の塩じゃないんだろうと思う
鶏胸肉一枚の重量に対して0.8%のお塩をふるって聞いたあたりで作るの諦めた!
料理初心者に0.8%の塩はハードル高過ぎwww
むね肉がしっとり焼けたら、最高

ですね
有り難う御座いました
むね肉がしっとり焼けたら、最高

ですね
有り難う御座いました
旨そう
真似してみよ
0.8%はスケールなきゃむずいな
この動画のためにホーム画面鶏肉にしてんか、
て思ってたらマッチョやった
鶏胸肉の皮けっこうよく糞不味い時ある
めっちゃ美味しそう( º﹃º )

今更ながら焼きおにぎらず試しみました!
簡単でウマッチョでした
皮とバターはもう美味いやん
裏面もしばらく加熱して焼いてから予熱で温めたほうが良い気がしないでもない
作ってみたけどまあ、予想の範囲は超えてこない柔らかさとジューシーさや
ダイエッターじゃなければ胸肉にバターなんて!…って気にしなくて良いのだ。安くて美味しくて淡白質たっぷりで最高に可愛い
ダイエッターじゃなければ胸肉にバターなんて!…って気にしなくて良いのだ。安くて美味しくて淡白質たっぷりで最高に可愛い
焼き時間が長い料理ってその間に副菜作れたり片付けができるから好き
焼き時間が長い料理ってその間に副菜作れたり片付けができるから好き
スマホの画面で『あぁ、この人か』ってなる
スマホの画面で『あぁ、この人か』ってなる
みんなの今後を考えるとわくわくして泣きそうになるね
うぃあ最高
なんというか、理論もわかるし脳内で理解もしてるんだけど
これまで培ってきた価値観が許してくれない
これは絶対うまいやつ
めちゃ美味しそう
めちゃ美味しそう
めっちゃ美味しそうだけど、これ冷えてレンジで温め直したら肉固くなっちゃうかな。胸肉は低温調理器具無いと安くてもなかなか食べづらい
めちゃくちゃ旨そう
胸肉だけど、見た目ジューシー
腹減った
鶏皮もパリパリ
タイトルめっちゃ説得力あって草
タイトルめっちゃ説得力あって草
作りやすそうな所もすごいです。すごく美味しそう。こんどやってみます。
作りやすそうな所もすごいです。すごく美味しそう。こんどやってみます。
生姜でも美味しそう

胸肉ないからもも肉で明日作ってみます
生姜でも美味しそう

胸肉ないからもも肉で明日作ってみます
だれうまさんのレシピほんとにおいしいです。
どこかのおいしそうに食べるのが上手な料理研究家とかは違いますね。
ギャグセンスも丁度いいです!
作ってみました。めちゃめちゃ美味しかったです


夜中の飯テロはやばい笑
柚子胡椒が苦手な人はニンニクや生姜でもいいのかな??( ˙꒳˙ )
焼き色良いな~食べたい・・
母ちゃん頑張ります
冷めても柔らかかったよー 最高でしたー
この焼き方一生ものです! ありがとう!
わいおっさんだけど、だれウマさんの笑顔に癒される
めっちゃいい笑顔
わいおっさんだけど、だれウマさんの笑顔に癒される
めっちゃいい笑顔
マッチョマッチョウマッチョ!って言いたいから作ってきます!
実際に作ってうまかったです!
実際に作ってうまかったです!
ロック画面ロニーなの好き
初めて作ってみましたがめちゃめちゃ美味しくて1枚ペロリでした
作ってみました。恐ろしく美味しかった。