ごっつぁんです！
動画を見て楽しんで頂けましたら
高評価、コメントをお願いします！
【超瘦せ汁】
是非お試しください！
★今回のレシピはこちら↓
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【超瘦せ汁】
水…550cc
もやし…100g
納豆…1パック
味噌…大さじ3
味の素…9振り
卵…1個
小ネギ…適量
★味変で鰹節少々
鍋に水550cc、もやし100g入れ沸かし、納豆1パック、味噌大さじ3、味の素9振り入れ溶かす
溶き卵一個まわし入れ小ネギと好みで鰹節
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料理のおにいさんリュウジです！
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絶賛ダイエット中だし簡単なのありがたいです❤️🔥❤️🔥❤️🔥
なんてコスパのいい味噌汁なんだ！
いつも感動します。こんなにベロンベロンできちんと美味しいもの作れてしまうって！
庶民の味方❣️美味しそう🤤作ります
タツヤさんのおっしゃる通り、豆腐入れたら安い、ウマイ、腹持ちよしの最高のレシピじゃないですか！具材日替わりローテしたら飽きない超痩せ汁として、続けられそうなので早速やってみたいです。
こういうレシピ凄く嬉しいです！！！
一見簡単なように見えても、水や味の素の分量等、ちゃんと美味しく作れるように考えてくださっているので、
リュウジさんのレシピ通りに作れば自分で似たようなものを適当に作るよりも美味しくできるので、いつもとても助かっています。
いつも、美味しそうだけどニンニク多かったり油多かったり重めなレシピが多いので、こういうの出してもらえるとありがたいです！
これ朝食に食べたいな
食べて動いて痩せるのが一番健康的だからこれは有難い。
確かにリュウジさん仕事柄食べるのに太ってないから説得力ある
さっそく作って飲みました。
五臓六腑が喜んでおります。
めっちゃ染み渡りました！！！
山形県民なので納豆汁食べますが、豆腐となめこはもちろんいれます。おいしいですし、温まります。本格的な納豆汁は意外に手間がかかりますが、これなら気軽にできますね！
わーおいしそ😂
納豆好きすぎて毎日食べてる身としては試すしかないやつ。
最近痩せ粥めっちゃ食べてて飽きてきてたので、こっちも挑戦してみますー！
ちなみにリュウジさんの痩せるシリーズ食べ続けてマジで5キロ落ちました。
味噌汁好きなんでやってみます！
ところでなんとなく思ったんですけど、プライベートで使う味の素って年間どれくらいの量を使ってるのか気になります笑
トマトの味噌汁なんて初めて聞いた
いつか、動画で出してほしい、作ってみたい
チゲ鍋にひき割り納豆を入れるとヤバいほど深みが出ます
納豆は蒸し大豆より安く、実際に調理すると蒸し豆よりもスープにすごく馴染むという利点も大きいですね
豆腐とえのきの挽き割り納豆汁も良い感じですよ😊
土井善晴先生が提唱する「一汁一菜」の具だくさん味噌汁に通じる一品ですね。前々からやってみたかったのですが、「何を入れても良い」と言われても味がとっ散らかっちゃいそうで躊躇していました。これくらい具体的に提案していただけると、やってみようという気になります。納豆も卵ももやしも大好物ですし！
リュウジさん考案の痩せるレシピ本がほしくなります。作ってほしいです。よろしくお願いします
「痩せたい時に食べる」と謳いながら、お酒片手にしてるのリュウジさんらしくて最高www
お味噌汁のバリエーション少なくて困っていたので「痩せたい時」って付いてなくても普通に作りたいって思いました✨
これから寒い季節になるのでちょうど良いですね！
それにしても、毎回タツヤさんの食べ方が少女のようでカワイイ🥰
これは美味しそう！簡単だし作れそう！納豆が１パック残った時とか重宝しそう！
出汁もないのに、美味しいのかな？と思ったけど、めちゃくちゃ美味しかったです！
鰹節いれるとたしかに更に美味しい。でもなくても美味しい。冷蔵庫にある食材で簡単なのもうれしい。リピ決定です。今日は寒かったのでとても温まりました。