ごっつぁんです！
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ーーーーーー↓(2人前・動画と同じ)↓ーーーーーーーーー
■食材(2パック)
・エノキ 1パック（200g）
・卵 ３個
■味付け
・塩 ２つまみ
・鶏ガラ 小さじ半
・しょうゆ 小さじ1
・オイスターソース 小さじ２
・こしょう ３ふり
・砂糖 小さじ1/5
■炒めるとき
・サラダ油 大さじ1
・ごま油 大さじ１
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愛用の調理器具
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■美濃焼 黒 カレーや炒め物に便利 電子レンジ お勧めのお皿
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■のびのび切り物ができる、大きめのまな板！
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■ちょっと重いけど長持ちして使いやすいフライパン
Ballarini バッラリーニ 28cm
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■ちょっと重いけど長持ちして使いやすいフライパン
Ballarini バッラリーニ24cm 深め
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よく使う調味料（どれもスーパーで手に入りやすいです！！）
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・いつも使ってる鶏ガラ
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ユウキ 化学調味料無添加のガラスープ 130g
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・よく使うオイスターソース
味の素 Cook Do 中華醤調味料 オイスターソース 200g
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・使いやすいチューブで『テンメンジャン』
S&B 李錦記 甜麺醤(チューブ入り) 90g×3個
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＃家庭料理
#エノキレシピ
#中華料理
こんにちは😃
エノキにそんな効果があるとは…😮
それと今、色んなものが値上がりする中きのこ類はお安いそうです！
テンさん、キノコのお料理どんどんやっちゃってください🤗
お願いしまーす。
とっても美味しそうです😄
それと、えのきにはそんな効果があるんですね！知らなかったてす。
素晴らしいです😆経済的、ヘルシー、美味しい、すぐ作れる❗最高👌
えのきと卵のレシピ美味しそうですね！
テンさんのレシピはハズレなし‼️絶対美味いんでまた真似して作りたいと思います♪
確かに簡単ですね。豚バラとか入れたらちょっとしたご馳走になりますね。
私はそれがとても好きです 👍
お美味そう〜。材料有り。早速作ります。有り難う、ございます。😋
簡単ですね。作って見ます有り難う。
美味しそう！作ってみます！
旨そう！簡単なのが有難いです♪
美味しそうですね❓子供達に是非食べさせて上げたいです。アレンジも可能ですね。ありがとうございます🙇
これは…優勝ですねぇ👍明日、作ります❗肉食獣なんで肉入れてぇなぁ🎵
えのきはあまり好きではないけど、このレシピならとても食べてみたいと思いました。
今日の晩御飯のお供に作りましたが主役になってました^^うろ覚えで作ったけど卵がフアフアでとてもおいしかったですよ、ちょい味の素を入れました。
主人が美味しいと言って、ご飯にかけて食べてました。また食べたくなる薄味でもシッカリ味が付いていて、とてもおいしかったです。
動画ありがとうございました。
これ絶対美味しいやつやん！えのき大好き( ´艸｀)
美味しそう😋
玉子もえのきも大好きなのでぜひ作ってみたい一品ですね。
お金ないときは安上がりで最高だと思います
動画見させていただきました。
簡単で美味しそうでした。
近々やってみようと思います。
ありがとうございます。
ご飯に乗せて食べました！簡単で卵フワッフワ！美味しかったです！😆食材少なめでしかも安いので嬉しいです。
そして動画自体、ゆったりしていて音も良いし癒されます。テンさんのお名前は、「天才」のテンですよね？本当に天才だと思います。👏これからも拝見させてください。楽しみが増えました！😆
卵が少し固まってしまいましたがそれでも美味しかったです。
確実にまた作ります。ありがとうございます。
初めて拝見しました。早速今晩の夕ご飯のお供に作りましたが、とても美味しかったです。
これからもとても魅力的で素敵な献立を発信して頂けると幸いです。
えのきが中途半端に余ってたので作りました^_^
美味しかったです♪
作りました！簡単で、とっても美味しかったです😊家族にも好評でした。リピ決定です。ありがとうございます✨
お疲れ様です。日本復興に携わる作業員の賄いをしています。運ばれてくる食材がイマイチなので、少ない給料から自腹きって、おかずを作ってる時もあります。この様なおかずだと大変助かります❗️簡単でしかも美味しい‼️本当に参考になります‼️
早速作ってみますね
簡単 美味しいそう
ありがとうございました🥰🙌
amazing maestro!
はじめまして。お味噌汁や、おうどん、お蕎麦、きしめんなどの麺類の具材に、えのきだけを使ってますが、偶にはといた卵🥚と一緒に炒めても良いですね❤😊
スゴイですね
何がスゴイか感じたかと言うと、カセットコンロで簡単に
手早く、美味しそうに作る。
観ていて楽しいです。
確実に美味しいヤツ、簡単でいいね、ありがとう
このように、手の込んでいない、さっとできる中華的、家庭のお助け料理、しかも、お値段抑えて、できそうなメニュー、基本に帰るというか、お料理の真髄ですね。ありがとうございます。
えのきは美味しいですよねぇ❤️