ごっつぁんです！
動画を見て楽しんで頂けましたら
高評価、コメントをお願いします！
【脂肪燃焼醤油スープ】
是非お試しください！
★今回のレシピはこちら↓
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【脂肪燃焼醤油スープ】
大根…300g
キャベツ…1／4個(250g)
にんじん…1／2本(120g)
長ネギ…1本
エリンギ…100g
鶏むね肉…350g
にんにく…2片
鰹節…5g
水…750cc
醤油…大さじ4
鶏ガラスープ…小さじ1
黒胡椒…適量
味の素…10振り
塩…ふたつまみ
片栗粉…小さじ2
酒…小さじ2
★味変で七味
鍋ににんにく2片、キャベツ250g、大根300g、にんじん120g、エリンギ100g、長ねぎ100g、水750cc、醤油大さじ4、鶏ガラスープ小さじ1、黒胡椒、鰹節5g、味の素10振り入れ煮て鶏むね肉350gに塩2つまみ、片栗粉小さじ2、酒小さじ2をもみこんで入れ煮えたら完成
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きた、脂肪燃焼系の新作来た。これで捗る
ダイエットで毎週脂肪燃焼スープ食ってるから、違う味を楽しめるのマジで助かる
こんにゃく加えてもいいなこれ。
さらにダイエット効果高まりそう。
まぁ世の中興奮する事いっぱいありますけど、一番興奮するのはリュウジが新しいレシピ挙げた時だね♪
リュウジさんの脂肪燃焼スープ（特にトマト）が好きすぎて3ヶ月くらい平日ずっと食べてます。
5kg痩せました。ありがとうございます！！これも作ります！
黒パンダの味の素が欲しい🐼
めちゃくちゃ美味しそうだし脂肪燃焼スープ良く作るからこちらも絶対作ります！！🤤✨
来年は節分前に至高の恵方巻きの投稿をお願いします🙏
うちの明日の晩御飯が、リュウジさんの動画で決まる説😂
ヘルシー料理マジで嬉しい
リュウジさん、「(最近作りたいと思ってるお料理読まれてる……？)」ってくらいタイミングよく動画上げてくれてもはや怖い……冬油断して太っちゃったから明日はこれにします！美味しそうで楽しみ！
最後の「このチャンネルは生活に特化している」めちゃ刺さりますね。日々の料理の参考にしています😄👍
リュウジさんは、ほんとにありがたい！！
リュウジさん大好きだしレシピも美味しいけど、昔に比べると太ったというか浮腫んでいるというか…笑
お酒控えるのがいいかもしれないですね！
こんなに満足度の高い脂肪燃焼スープは世界中探しても存在しないでしょうねー😆 １つ難点はやはり、お酒に合いそうなところ😂
最近思うのですが、土井善晴さんとリュウジさんのコラボが見たいです。
いつか実現するといいなぁ。
トマト味と塩味、特にダイエット中じゃないけどお肉を抜いて副菜にしてるので、新しい味＆野菜も違うの超絶助かる
よく見るダイエットメニューはその量で満足出来るならそりゃ痩せるでしょってものが多いけどリュウジさんのダイエットメニューは満足度がしっかりあってよい
先月からダイエット初めて最初の2週間はトマトベースので次は塩味のやつで来週からトマトに戻そうかなって思ってた時にほんとタイミングよすぎ✨
リュウジさんのレシピはちゃんと食べて痩せれるからほんとにいい！
カレーを低脂質で作れたらマジで凄いな ボディビルダーですらカレーは油ケチらない方が良いって言ってたからな