【料理vlog】簡単美味しくヘルシー！全10品の作り置きレシピをご紹介します🍅🥦🥕自炊|おうちご飯|一人暮らし

ごっつぁんです！

今回は、作り置き第二弾です☺️🫶

リクエスト頂いていた企画がやっと出来た🌱
お待たせしました〜！

いつもより少し手の込んだ味噌カポターナやレンジで簡単にできるレシピまであります🤍

前回ともメニューが違うのでよかったら参考にしてみてね😌

今回ちょっと彩悪いけど気にしないでね😂✨
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▼作り置きレシピ🍽
0:00 OP
0:39 野菜の味噌カポナータ🍅
4:17 完成
4:44 ポテトサラダ🥔
5:49 レンコンの胡麻マヨサラダ
6:29 ブロッコリーのアンチョビあえ🥦
6:53 簡単サラダ🥗
9:37 きゅうりのピリ辛漬け🥒
10:39 にんじんの炒めもの🥕
11:48 キャロットラペ🥕
12:48 茄子としめじの煮浸し🍆
14:43 ゆで豚と大根の豆板醤ソースサラダ
16:29 ED
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