面倒なこと一切なし!速攻・簡単・激旨・海鮮ペスカトーレ【 料理レシピ 】

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オーナー青池隆明(富山県出身)が
日本各地の美味しい食材で、
誰でも簡単にできるイタリアンレシピを紹介していきます!
季節と共に、旬を味わって頂ければと思います!
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■材料 2人前
・スパゲッティ(1.9mm) 160g
 太めがオススメ
・シーフードミックス 250g
・イカの塩辛 100g
・オリーブオイル 大さじ1
・ニンニク  1かけ
・唐辛子 1本
・白ワイン  50ml
・ホールトマト 1缶
・塩  適量
・イタリアンパセリ 適量

■レシピ
①フライパンにオリーブオイル、潰したニンニク、唐辛子を弱火でじっくり加熱。色づいたら取り出す
②凍ったままのシーフードミックスを加え、
 強火で溶かしながらソテーする
③白ワインを加えて蓋をし、潰したホールトマトを加えて
 さっと煮詰める
④煮詰めながらイカの塩辛を加え、しっかり溶かす
⑤鍋にパスタを茹でるお湯を沸かす(塩分1%)
⑥固めに(袋の表記から1分程度は早く)茹でたパスタをソースに加え、
 じっくり味を染み込ませる
⑨塩で調味して、最後にオリーブオイルを加えてしっかり和える

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13 COMMENTS

ふみ

わ〜!自分でそれっぽく作っても全然出来なかったので嬉しいです❤️
明日のランチに作りまーす!

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ふみ

あ、塩辛は麹の入ったものでも大丈夫ですか?手作り塩辛には麹入れずに作ってるんですが…どっちが良いですかね?

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Ailee Mat

イカはカットされたものは手頃だけど肝は無いから塩辛買って作るのは良いですね😁

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伊藤和子

三度三度、用意するのに、疲れている時もありますので、これはとても助かります。直ぐにとりかかれば25分と魅力的です。ありがとうございます😊

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やっぱりニッカ

ホントの簡単料理でリーズナブル。初心者でも作れそうだと思ってチャレンジしやすそうですね。しかも美味しそう!!香りも伝わってきてよだれが出る動画でした。

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ピヨピヨやままる

美味しいそうです^_^
冷凍ミックスでも、ペスカトーレが出来るんですね!

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ヤマミ

今年もよろしくです^ ^
イカの塩辛ですか!ほんと、そのひらめきにはいつも驚かされる(°▽°)

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綜真

あけましておめでとう御座います🎉 ちっさい子供も 食べれそうな栄養も取れて 食べやすいような 一皿があれば ご紹介よろしくお願いします🤲

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no nameななし

この番組のレシピは絶対に旨い

僕はトマト缶の代わりにシーフードミックスと一緒に冷凍したプチトマトを入れてみようと思います

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Kazu Terada

実は塩辛が少し苦手なんですが、これを見るとやってみたい…!となります。臭み消えるならチャレンジできる!

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TheSnowsnowbunny

はやーい!!!うちは冷凍がほとんどだけど、ミックスではなく単品で買っていて好きな分量にしてる。もちろんエビは多め💖ブーアウターの副反応から回復したらお祝いに作ろう〜

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