ごっつぁんです！
動画を見て楽しんで頂けましたら
高評価、コメントをお願いします！
【濃厚しらたきクリームパスタ】
是非お試しください！
★今回のレシピはこちら↓
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【濃厚しらたきクリームパスタ】
しらたき…180g
バター…8g
ベーコン…30g
しめじ…50g
コンソメ…小さじ1と1／2
豆乳…200cc
クリームチーズ…36g
塩コショウ…適量
黒コショウ…適量
★味変でタバスコ
バター8gでベーコン30g、しめじ50gを炒め、ぬるま湯で洗ったしらたき180g、コンソメ小さじ1半入れよく炒め水分を飛ばす
豆乳200cc、クリームチーズ36g、塩コショウ、黒胡椒入れとろみが出るまで強火で煮て完成
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しらたきのキノコのやつの方試したら、本当に美味しかったです！(キノコ類が好きで、家からキノコやキュウリ、ナスがリュウジさんのレシピによってどんどん消えました😂どれも簡単で美味しく、私は少し薄味にしてるくらいです！)臭みは茹でなくても本当に最高でした！以前は春雨でしてたのですが、手間とか、食感が、しらたきが方が最高です！ハムでやりました！無いのは他ので代用し、美味しくできました！こちらもまた今度作ってみます！しかも、リュウジさんは必ず大事な事、ポイントで言ってくれます!!
ですよね!!正にバランスですね!!✨色々な意味でバランスをつけていきたいと思います！
しらたき大好きなので、このレシピは超嬉しいです！
リュウジさんのおかげで、毎日自炊が楽しくなりました。
本当にありがとうございます!!!
りゅうじさんのパスタとかそうめんのレシピでめちゃくちゃしらたき食ってたので、もっとやってください笑
やったー！！またダイエットレシピだ！！！
リュウジさん連日のダイエットレシピ投稿でこの夏を乗り切らせようとしてくれてて嬉しい！！笑笑
パスタってダイエットで敬遠されがちだけど、普通のペペロンチーノは糖質は多いけど意外とGI値が低いので食べても太りづらいのでダイエット中でもたまに食べる分にはで問題ないんですよ。
カロリーや体重を気にして、ハイボールや糖質ゼロ酒を選びがちなリュウジさんは堅実的。
ダイエット中の人たちのことを気にして、継続して簡単に作って食べられるヘルシーレシピをちょくちょく教えてしてくれるリュウジさんは良心的。
出だし笑いました！笑
リュウジさんのワードチョイスおもろくて最高です！
明太クリームパスタバージョンも、開発してほしいです!
リュウジさん、いつもありがとう♥私は年中虚無なので特に虚無レシピが私には合うので知識等も助かります。笑うことも少ない私はリュウジさんのおかげで笑顔になれます。
ダイエット時にも嬉しいし、
ダイエットしてないとしても食べたくなるレシピ。おいしそう
ダイエットで一日に何回も白滝ラーメンだとか白滝冷麺だとか食べてたけど１日１回じゃないとダメなんだ💦 しらたきクリームパスタも見た目美味しそうだし作ってみます。
うつけ者！朝見て吹いてしまった！😂痩せレシピ嬉しい！痩せ＆節約レシピお願い(＞人＜;)します！
サムネ見た時、ガチのクリームパスタだと思って動画見たら、しらたきだったとは…！！クリームパスタ、すぐに食べないとパスタがクリーム吸ってボッテボテになりがちだけど、しらたきならずっとプリプリしてて、美味しく食べれそうだ🤤
自分の昼ご飯に今作ってきました！美味すぎてやばいです👊✨クリームチーズがなかったので、普通の家にあったチーズで作っちゃいましたが激うまでした。。かんたんだし最高！ありがとうございます！！！！
作ってる途中でなんと豆乳を買い忘れた事に気づく😱豆乳無しなのでクリームチーズ気持ち多めと塩コショウやや強めにして手探りで修正しましたが美味しかったです😂
次は豆乳忘れずにリベンジします！笑
今日さっそく作りました❗️
クリームチーズとしめじを買い忘れましたが、水切りヨーグルトを入れても美味しかったです！！🥰
今度はレシピ通り作ります〜❤
豆乳とクリームチーズの組み合わせソースだ…と…？
イイネ(^^)d。
これは１人の料理研究家YouTuberが、ダイエッターの救世主になるまでの物語………(笑)。
ちょもさんが本気で褒めるやつ（テンションが違う）は絶対美味い。
明日作ります。
本日作りましたー。バターとクリームチーズで本来の白滝っぽさが消えて調和のとれた美味しさです。これならほんと罪悪感無し‼️重くないクリームパスタというより新感覚のクリームパスタです。ありがとうございました！m(_ _)m
美味しそう🤤
美味しくってお腹いっぱいになって
ガリガリに痩せられるとか最高ですね👍