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#健康#低卡#飲食#懶人料理
五種快速低卡早餐｜懶人健康料理
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喜歡你們夫妻的互動XD
謝謝糖果絲，學起來😍
想看看Candice 在減脂期間一天會吃的東西🤣
妳的牙齒好白！怎麼辦到的？
我也會這樣做煎餅🥞有時候直接放微波爐超快在淋pB2
我在iherb找不到那個巧克力醬~~求品名？
从instagram发现到你的频道，subscribed！我想要知道对于东方人觉得过夜的食物不健康 vs 造西方meal prep的方法有些食物甚至可以隔三四天… 请问你建议怎么取舍？到底吃隔夜的meal prep对身体会不会不好？
講中文有腔調欸😂😂
好可愛！！！
想看簡單便當料理
我愛燕麥優格❤️感覺很營養而且好吃😋
Girl you need to try the caramel from waldenfarm, that’s one of their best calorie free item
感謝分享🥰🥰🥰！
我喜歡各種飲食方面的影片
因為我不太會分配哈哈
超喜歡你的影片
想要問鬆餅的部分 如果沒有高蛋白的話可以用甚麼代替呢
我试过做隔夜燕麦，味道一言难尽，就是粉粉的然后怪怪的，我还是吃完了，不难吃但是我没再做来吃过，可能是我个人口味吧。
壞狗狗 但還是很可愛
想知道有人喝過那家的乳清嗎?? 感覺好像蠻好喝 特殊的乳清味道重嗎??
一連串的英文，突然來個 ㄎ一ˋ 系…莫名的想笑 哈
謝謝你的影片分享，不過看到狗狗那一段想跟你分享一個小小建議，我猜想你的狗狗應該是puppy，所以像小孩一樣，充滿活力，如果做錯事了，你的 NO要更大聲嚴厲一些，讓狗狗直接能夠在你口氣上了解說你是不開心，在你手劃傷同一時間就直接嚴厲的說NO, 不要等你洗完手事後在教他，狗狗是不會了解的，也不會明白。像你說的他也在學習，你也一起學習。
好像有人食用乳清蛋白會不舒服的，不過我沒吃過不知道
前面很像看電影XD
雖然很鬧但是真的好想看你們家room tour
香蕉和蓝莓的升糖指数都很高，低血糖人士可以吃这个，但一般人如果经常这么吃，也许不会胖，但血糖估计有危险
如果是學生外食族要怎麼吃的健康營養?
不愛回家的狗
不過還是聽得懂話
ㄎ一ˋ 系好好笑
被ㄎㄧˋ係萌到～～～好可愛！
IHERb是在美國的嗎
桂格大燕麥片也是我每天必吃的早餐，有時候我會先泡好再打果汁（像奇異果或火龍果）伴在一起喝也很棒！
我已減重13公斤
想了解可私訊我⬇️
LINE ID : so2762813
零卡巧克力醬會甜嗎