5児ママ〜30kg痩せた蒸し鶏のにらだれ〜

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ごっつぁんです！

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21 COMMENTS

@user-vt6xh4vz7b

ちょうど胸肉とニラと、余分なお腹のお肉があります！やってみます⭐️

忙しいとレンチンかけたの忘れがちなのわかります🤣思い出してあげます！

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@user-bw2kl1tz1e

すごく美味しそう〜ニラやネギってみじん切りしなきゃと思い込んでたから嬉しい！
さっそく真似させていただきます🙏

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@user-bw5pd3nr2z

タンパク質摂って家事やら仕事やらで運動することで代謝が上がって太りにくい体質に👍素晴らしい

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@user-ms9jz8sl6l

よかっ、、、
で終わってるの好きわらったー😂
いつもありがとう❤

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@user-qf6re3lg6n

美味しくてでも痩せれるなんて最高だ😂楽しんで痩せていこうｗｗｗ

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@user-qr6nq8wl2x

ネギ、ニラたっぷりで、めちゃくちゃおいしそう❤しかも簡単😂作ります😂

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@user-yh4si2cy7e

胸肉のダイエットレシビってマジで良き〜♥
レンジから出してカットして『完成で〜す』が好き🤣

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@user-hl4wc6uh7b

ヘルシーで、作りやすくて、美味しくて、最高🎉
嬉しいです❤ありがとう🎉

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@user-sj7ny4lj1s

おいしそー！！
毎度思いますが、割と辛辣なツッコミが好きです😂😂

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@ryokutim

コスパも良いし時短な上にダイエットまで出来ちゃう神レシピ！お腹も満たされそうですね！

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@user-ub4xj3pm3b

凄い。5人産んだとは思えない程の美しさと、5人産んで少子化問題にも取り組んでいる。尊い❤

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@user-mc1gb3wg7k

まいさん、こんにちわ😃最初の言葉笑った😂😂👍️しっとりしてて美味しそう😊

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