コレくらいしなきゃスタミナなんて付かんって!的なスタミナチャーハンを一気に作る調理動画【まかない】stamina fried rice for 12 people

ごっつぁんです!

スタミナチャーハン。
スタミナって、実際に使うしよく耳にする一般的な言葉ですが、正しく深掘りすると「心配持久力」を指しているようです。
つまり疲れにくさを表す言葉なんですって。
となると、スタミナのつく栄養素はやはり「糖質」「ビタミンB」「鉄分」などがあげられると思いますが「ビジュアル的にはこんな感じじゃない?」
とイチナベさんが作ってくれた今日のまかないはいかにも「The スタミナチャーハン」と呼びたくなる様な出来映えでした。
毎日毎日トンデモナイ暑さが続いています。
夢をつかむためにみんな生きているから、日差し顔に浴びて骨太になる I SAY
スタミナチャーハン食べた中華一筋厨房は今日も賑やかで和やかだエーコラ!

≪食材 調味料≫ 牛肉、玉葱、卵、白飯、摺り下ろしにんにく、鷹の爪、オリーブオイル、胡椒、塩、醤油

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皆様方の率直な感想など頂けると幸いです。
この本を読んでお腹をぐーと鳴らし、ニヤリとして頂けたらとっても嬉しく思います。

中華一筋ではこれからも皆様方からのご要望に応じたプレゼントや商品の販売などを企画していきたいと思っております。
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Our mission is to make more fans of lovely Chinese cuisine.
We do entertain you with our various cooking techniques.
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Other hand, If you are amateur, you can learn our professional cooking skills and enjoy your cooking life more and more.
Watching our videos, trying to make tasty Chinese cuisine, and entertaining your family or friends with your cooking.
Thank you.

19 COMMENTS

ためぞう

今の季節にもってこいの中華一筋風スタミナチャーハンですね。
是非とも食べてみたい。

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ょっこららしい

コレは確かにスタミナチャーハン👍
大きめサイズの肉が羨ましい😮

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鬼サラリーマン月彦

お肉と玉ねぎがたくさん!ボリューム満点すぎる…
こりゃお腹いっぱいスタミナ満タンになりますなぁ

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DAI SUKE

スタミナって言っときながらガリハラよりニンニク控えめなの草
しかもオリーブオイルなのがウケるw

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EJ

暑い(であろう)厨房で一生懸命大鍋を振っているイチナベさんに、誰よりもスタミナをつけて頑張ってほしい

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takamine773

兵庫県から、今日お店に食べに行きました!頼んだもの全て美味しかった〜❣️またきます😀

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hayato kanekon

スタミナが付きそうだけど、ここの所の暑さでこの賄いは胃が受付そうにないや……😨(当方全国暑さランキング10位内に入る)

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智 秋乃

暑い夏の厨房のまかないご飯がこれほど食べたいと思ったことはないと思う🎉

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black

イチナベさんが腰…じゃ無くて鍋を振る姿が夢に出てきそうです。w
毎日マジ暑くて、自分で食べるモノすら作るのが面倒になる季節。
熱中症には充分気をつけて乗り切ってくださいねぇー💦

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