【うちなー料理】沖縄の大人気料理「ナーベーラーンブシー」に挑戦!

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25 COMMENTS

もえち🐷

美味しそう!
ヘチマ好きなのでやってみようかな!10キロは無理だけど😂

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清掃依頼

なーべーらーから水分出るから味噌汁みたいになっちゃったねw仲良し夫婦のお料理にこうちゃんとのお喋りが楽しかったです😆師匠におすそ分けもグッドですね👍💕

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五島千恵

こっちではヘチマは夏しか取れません…それだけ沖縄が暖かいのと大地が良いんだね!取り寄せしてみようかな^ᴥ^♡

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川上友子

つーばーは食べたことない物が多いね。ナーベーラー食べれるようになってレベルが上がったね👏👏👏

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春日京子

オープニングの、ひっちゃんが大きなしゃもじを持って鍋を揺らしている姿を見ただけで大笑いして何度も見てしまった🤣

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石坂房江

こんばんは 五島では へちま普通に味噌汁や 同じ様に味噌で味付けして炒め物とかにしますよ。美味しいですよね。

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真田丸

フランスに帰ってもなお 可愛さが事務所に残っていたタケルくん…😆✨
可愛いですね(*´`)
ナーベーラー美味しそうです🫠✨
また食べたくなりました…

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キョウちゃん

ひさしぶりの10キロシリーズ嬉しい😊ヘチマが食べれるって初めて知りました。いったいどんな味なのか気になりますね😊

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稲葉史幸

沖縄ならでわのこの食材たちが、沖縄が過去不動の長寿県であった、理由ですね😊

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みい

沖縄に行ったら、いつもナーベーラーと青パパイアを食べる😋
ナーベーラー、美味しそう😋
ひつはるコンビのお料理は、まったりしてて、好き😆

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紅葉

自分の所も味噌汁や豆腐チャンプルーでスパム入れる時はちぎってる。
ナーベラーの味噌煮や味噌汁にキムチの素を好みで入れるともっと美味い

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2号 (かおり)

「美味しい」「好き」ってきよし師匠も皆も結構な量ですね⤴⤴結構簡単に作れるんですね🎵🎵

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ヤッシー

ナーベーラー嫌いだけど宮古島で食べたナーベーラーの漬物めっちゃ美味かった

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海月の詩

ヘチマの青い時なら、食物繊維が豊富そう~✧︎
沖縄料理って本当に健康的で
奥が深いですね~⋆*ೄ

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