ごっつぁんです！
【万能かぼちゃスープ】
今年もやってきました、カボチャの季節。
かぼちゃ自体は夏野菜ですが
倉庫で寝かされることで味も旨味がアップするので
これからが、本当の食べ時です。
大好評の万能塩蒸しかぼちゃで作るスープです。
お疲れ気味の時
手軽に栄養補給できるスープレシピはおすすめです。
スープ、ゆーても難しいことは一切なし！
インスタントスープを作るのと同じくらい簡単に作れます。
手軽に作って栄養補給。
美味しく食べれば、いつの間にか身体がしゃんとしてる。
そういうのが、いいなって思います。
本日のおまけは
スープからの、簡単アレンジ。
朝ごはんにも夜食にもグーな一品！！
最後まで見てね～。
＜材料＞
▶︎基本の万能塩蒸しかぼちゃ
Ａ）かぼちゃ････････････1/4個
塩･･････････････････小1/4
水･･････････････････100㏄
▶︎みそ汁
万能塩蒸しかぼちゃ･･････適量
水、又はお湯････････････100㎖
味噌････････････････････大1/2
ケチャップ･･････････････小1/2
かつお節････････････････2ｇ（1/2パック）
青ネギ（小口切り）･･････適量
▶︎豆乳スープ
万能塩蒸しかぼちゃ･･････適量
豆乳････････････････････100㎖
塩･･････････････････････小1/4
ケチャップ･･････････････小1/2
粗挽きこしょう･･････････適量
▶︎トマトかぼちゃスープ
万能塩蒸しかぼちゃ･･････････････適量
トマトジュース（低塩又は無塩）･･100㎖
塩･･････････････････････････････小1/4
ケチャップ･･････････････････････小1/2
ヨーグルト･･････････････････････適量
カレー粉････････････････････････適量
【その他のかぼちゃレシピはこちら】
★万能塩蒸しかぼちゃ
★かぼちゃのそぼろ煮
【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】
・万能カボチャの味噌汁
http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-17224/
・万能カボチャの豆乳スープ（9/4更新予定🍀）
http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-17226/
・万能カボチャのトマトヨーグルトスープ（9/5更新予定🍀）
http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-17228/
・万能カボチャのドリア（9/6更新予定🍀）
http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-17229/
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お昼に塩蒸しかぼちゃ作ったところです！良いタイミングで嬉しい♥
最初に塩蒸しかぼちゃを作って、食べた時はあまりの美味しさで感動したのを覚えてます😂今では週一以上のペースで作り、作り置きしてます😉かぼちゃのポテンシャルを最大限引き出したかぼちゃの最強レシピですね🤔それを使って作るスープですから、間違いない‼️先生、今度はこのかぼちゃを使ったスイーツを紹介して下さい🥹
去年の塩蒸しカボチャの動画から、我が家の大人気メニューです。動画の最後にアレンジメニューのお話があったので、自己流で豆乳カボチャスープ作ってみたところ、娘にヒット！！年中リクエストがあります。ミートボールをいれたり、粉チーズをかけたり、、、
カボチャを見ると、その向こうに、赤いエプロンが見えるw
奥薗さん、大好きです！素敵なレシピありがとうございます。
かぼちゃと仲良しになるは声出ました 独特な感覚でわろけました
このカボチャでサラダを作ってましたが、新しいレシピが見れて嬉しいです。
これからの季節のお楽しみですね🥰
今日カボチャ買ったからめっちゃ嬉しい～
万能塩蒸しカボチャが大好きで、保存食にして毎朝食べています。
美味しいかぼちゃに当たった時は本当に幸せです❤️
この前アレンジで紹介されてたスープやサラダも作ってますけど、ケチャップを入れるとはビックリ‼️
これで朝からスープを飲む楽しみが出来ましたー❤
カボチャ🎃貰ったのでサラダか蜂蜜とマスタード塗ってグリルで焼こうかと思ったけど、これもいいですね☺️
今年はカボチャを収穫することが出来ました。
早速ペースト状で冷凍して３種試してみます！
隠し味にケチャップとは考えもつきません。
今日も笑顔とお料理を有難うございました(^^)/
カボチャ大好きなので
さっそく明日、作ります😊
奥園先生いつも愛溢れるお料理を、しかも簡単に
ありがとうございます😊
カボチャの万能レシピ！すごいですね〜豆乳スープ作りたいです♪
カボチャの甘味は胃に優しいですね！なんで、あんなに優しいんだろ？って思います！ありがとうございます！
初めてコメントします。
最近登録しました。
塩蒸しカボチャホントに美味しかったです。今までの砂糖入りは何だったのか？と思う位 カボチャの甘味が引き立って 感動しました。次はスープ類作って見ます。
シンプル簡単✨ヘルシー✨レシピ無限大✨
こんなに簡単だったの〜😆
カボチャスープって、もっと手間のかかるものだと思ってたのに、目から鱗〜👍🏻
今度からは、楽になる🙆♀️
もっと早く知りたかったレシピですー！
塩蒸しカボチャをジップロックにいれて潰して保存する方法、離乳食の時期に知ってれば色々便利だっただろうな〜
玄関にゴロンと一つ忘れ去られて放置されてるかぼちゃがあったので作ってみますｗ手軽に作るとなると煮っころがししか思いつかなかったのでこれはありがたいです~😊
奥薗先生のレシピは大好きです！簡単だし、しかも美味しい^_^
これからも楽しみにしてます。
美味しそうですね😄
夏なら冷製スープも簡単にできそう😁
カボチャの味噌汁に、少しのケチャップかー！勉強になるなー！！(*^^)v