給料日前でも余裕で出来る!!1個9円で激安激ウマ痩せる【豆腐焼】の作り方

ごっつぁんです!

動画を見て楽しんで頂けましたら
高評価、コメントをお願いします!

【豆腐焼き】
是非お試しください!

★今回のレシピはこちら↓
ーーーーーーーーーーーーーー
【豆腐焼き】
木綿豆腐350g
白だし大さじ1
片栗粉大さじ3半
長ねぎ60g
ごま油大さじ1ほど
☆仕上げに
①鰹節、小ネギ、ポン酢
②お好みソース、マヨネーズ、鰹節、青のり、紅ショウガ

木綿豆腐350gを崩し、水をある程度絞り出す
白だし大さじ1、片栗粉大さじ3半、長ねぎ60gいれ混ぜる
ごま油大さじ1~でスプーンで掬ったタネを焼き、鰹節と小ネギ、ポン酢で完成
ーーーーーーーーーーーーーー
料理のおにいさんリュウジです!
◆ホームページ【バズレシピ.com】→ https://bazurecipe.com/
○ツイッター → https://twitter.com/ore825
○インスタ  → https://www.instagram.com/ryuji_foodlabo
●お仕事の依頼等はこちらまで → bazurecipe@gmail.com
※サブチャンネル
【リュウジの酒場探求記】https://www.youtube.com/channel/UCMGsVYnVTHwfhcxM9TnnOCg
【リュウジの休肝日】https://www.youtube.com/channel/UCfsGPJlM96bL9qIBj5D1biQ

~~書籍のお知らせ~~

最新書籍!
【バズレシピ 史上最強の痩せめし編】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/4594618820

【至高のレンジ飯 面倒ぜんぶ省略!容器1つで感動レシピ100】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/4046811951

【リュウジ式至高のレシピ 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/4909044345

★2020年第7回レシピ本大賞 グランプリ受賞作品★
【ひと口で人間をダメにするウマさ! リュウジ式 悪魔のレシピ】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/490904423X

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

#バズレシピ
#リュウジ
#

フリーBGM
DOVA-SYNDROME
https://dova-s.jp/

効果音ラボ
https://soundeffect-lab.info/

30 COMMENTS

お前はトリコ?

リュウジさんのレシピって虚無以外もめっちゃ簡単にできるからほんと重宝します
職場の人とも今回のレシピ見た?って盛り上がってます!これからも簡単美味しいレシピ待ってます!

返信する
MN

毎日投稿のうえにテレビのレギュラーって、よくそんなにレシピ思いつくなぁ、しかもぜんぶ美味いの凄すぎる

返信する
葉月

絹ごしに見えたけど木綿なんだ…
材料少ないから手間も少なくて、短時間で出来て良いです😄

返信する
青汁王子のぶっちゃけ砲

食べた瞬間スタッフ全員が思わず笑顔になるレシピと周りを笑顔にさせるリュウジさんは神

返信する
Daisuke Oki

普段から木綿豆腐は加熱用で、絹ごし豆腐は生食用として使い分けてます😋

返信する
世理

めちゃめちゃ美味しそう〜😍 でも今、硬めの絹ごししかストックが無い💦 どうしても食べたいので絹でやってみます‼️

返信する
pacificd01

味ぽんもいいけど、生醤油と辛子もいけそうだな。
これは作ってみるわ!

返信する
もふぉ

こんなに酔っ払ってる人、あんまり見たことない。喋ってるテンション見て「大丈夫か…?」って思ったけど、ネギを切る包丁さばきがきれいすぎて惚れそう。
豆腐を潰してる手もきれいすぎる。
あれ…?惚れそう。

返信する
オレンジ

絹しかないからオートミール入れたらワンチャン・・・と思ったけどリュウジさんのレシピ代えるのは邪道なので木綿買いにいきますわ

返信する
s k

たこ焼き食べたいのに粉もなく、買いに行くのもめんどくさいと思っていたところだったので助かります。豆腐とネギだけでできるってありがたい。糖質も抑えれるし。

返信する
Kathy

時々来る「リュウジのお兄さん『リョウリ』」が好きだわ〜。
いつも、お手軽レシピをありがとうございます。

返信する
loveartたむたむ

毎回言うけどリュウジさんは天才!
主婦のみかた!
ヘルシーで安くて美味しくて、
女性のみかた!!

返信する
ココペリ

子どもの夏休み中、リュウジさんのレシピをヘビロテしました😋
結果的に自分は料理上手なんじゃないかと錯覚して毎日楽しく料理、食事が出来ました☺️✨
ありがとうございます✨✨✨

返信する
bee chan

あ~~絶対うまい🤩絶対作るわー
こんな簡単なのに なぜ自分で思いつかないのか
感謝🙏

返信する
ゆっこはお豆腐になりたい

簡単、安い、美味しいなんて最高です!!
今日夕飯に豆腐のかみなり焼き作ったら家族から大絶賛でした👏🏻🥳

返信する
Nokana Zukasama

これ最高…リュウジさんのレシピはいくつも作ってるけど1番感動した。
外カリ中フワのお好み焼きだった。天才!

返信する
ひまわり

先日、テレビ出演されてるリュウジさん見ました!懐にも老人にも優しいお料理の訳がよく分かりました!モダンな一面、昭和の匂いもするリュウジさんは最強ですね!お酒は適量に楽しんでね!

返信する
よるの

さっそく作ってみましたが、すごく簡単で美味しかったです!片栗粉が入ってるので外はサクっと中はもちもち食感でした!
豆腐の水切りは手拭いなどに包んで絞るとより簡単にしっかり水切り出来ると思います。
味付けのアレンジもしやすいのでリピートしたいと思います!

返信する
しぽんぬ

作ってみました!最近投薬治療で食欲が出ず、痩せてしまった息子も大喜びで、驚くほどよく食べていました。素敵なレシピをありがとうございます。
片栗粉を1/3くらい米粉に置き換えてみたんですが、もっちりしてチヂミと長芋たっぷりのお好み焼きの中間みたいな味になって美味しかったです!
ネギがたっぷりなので、焼いていると香ばしい匂いがしてお祭りの屋台みたいなエモさがあって、焼いてる最中からテンション爆上がりでした!

返信する
さかつ

全く料理してこなかった自分でもやってみようと思える内容で本当に助かります!

返信する
てぃる。

中学生という事もあり親が居ない時、前まではコンビニで適当に済まして、お金は減って体重は増えるみたいな生活だったのですが、りゅうじさんのおかげで料理するようになり体重も減ったし、お金の使いすぎもなくなったし、家族にカレーなどを作って喜ばれた事もありました✨
これからも見習います!!

返信する

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA