ごっつぁんです！
寮生活をしている次男が4泊で帰省！友人も入れ替わりやって来る！
元気ママの奮闘の日々を料理のレシピと共にvlogにしました〜！
〈作ったものの過去動画〉
夢のようなクリーム
最高のハンバーグ
最高のチャーシュー
#vlog #にんじんレシピ #暮らし #ハンバーグ #デロンギディナミカ
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忙しい女性たちの『先生助けて〜』から考えたレシピばかりです。
何度も試作をし、削りに削った簡単レシピ。もちろん味にも妥協しません。
少しでも皆さまの食卓が健康的で豊かになりますように^ ^
（料理研究家 元気ママ）
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スンドゥブチゲ
https://youtu.be/RVdYkZ6o1Nk
白身カリカリ目玉焼き
湯布院の旅（前編）
秋の炊き込みご飯
小松菜とじゃこの混ぜご飯
オイシックスの野菜で７品作る
栗の皮は剥かない
ニガウリの下ごしらえと簡単な炒め物
https://youtu.be/UvovnpvLXLs
最高の手羽先蒸し
The best chicken wings dish
海苔の佃煮、なめたけレシピ
水漬けパスタ（まるで生パスタ）Boil pasta in 1 minute
生姜焼き Grilled pork ginger
８品目サラダ（ハマるサラダ）
アラフィフ主婦のブランチ
鶏の照り焼き
あさり１パックで２品
シーザーサラダ
ツナとピーマンの甘味噌炒め
最高のチャーシュー
簡単なすレシピを３品紹介
https://youtu.be/Bnx9h7l2IFg
ハマる美味しさ！レンジで豚しゃぶサラダ
最高の味！豚しゃぶサラダ
１０分以内でもう一品！３品ご紹介
一人暮らしの君へ①
和風イタリアンドレッシング
なんちゃってナン
キャベツたっぷり豚汁
フルーツパフェ
ニンニク味噌ディップ
新生姜の保存
https://youtu.be/5Mg7XxIbykA
焼き肉お豆腐サラダ
無限ピーマン
ネギいっぱいチヂミ
夢のようなクリーム
ほったらかしパン
餃子
バズった！大人気！スパサラ
ベーコンレタストマトサンドイッチ
最強の野菜スープ
最高のハンバーグ
簡単！材料３つで赤ワインソース（ハンバーグに）
一度作って欲しいミートローフ
マックみたい！マスタードソース
至福のバナナジャムが３分で！
大人気の新玉ねぎのドレッシング
大丈夫！揚げないメンチカツ
大根と豚ばらのナンプラー炒め
サムゲタン風大根のスープ
あなどれない動画！豚肉巻き
パニーニの作り方（フライパンなしでも出来ますよ〜）
超おすすめ！３０分で出来るフルーツたっぷりケーキはこちら！
絶対作りたい簡単カルボナーラ！
ハンバーグより簡単！大人気ハンバーグピッツァはこちら
受験生の当日のお弁当の注意点とおすすめ
栄養たっぷり子供も大好きコブサラダ
超オススメ！豚バラとごぼうと小松菜の豆乳味噌スープ
超便利！きのこの冷凍保存術！これはやるしかない〜！
大根がすぐに柔らかくなる！鶏塩おでん
大根の葉（小松菜でも）とじゃこのナンプラー炒め
https://youtu.be/4rWRQMWVSlM
元気ママセンセー🌷こんにちは~🥀🐕(๑╹ω╹๑ )👍
次男さんの帰省で大忙しでしたね~💦大変大変‼︎本当に本当に！お疲れ様でした~🥀🐕
帰省と言うよりも…ちょっとした元気ママ🌷合宿所へようこそー❣️って勝手に思ってしまいました~🥀🐕(๑˃̵ᴗ˂̵)💦
あのゆるめのマッシュポテト凄く美味しそうです~🥀🐕
次回も楽しみに待っております~🥀🐕
うちの中2男子も、食べる食べる‼︎になるんだろうなぁ😄
楽しみであり、大変だこりゃあ！でもありです😅
息子の友達が集まるとか聞くと一体何をどれくらい作れば胃袋が満足してくれるか悩みますよね😩
「何が食べたいの？」には当然の如く「肉‼️」男子あるある😅
で、せっせせっせと母は作るのです🤣
大変だけどそれもまた幸せだったりしますよね😊
息子の友達は、自分の息子！
世界に広げよう息子のわっ！
前に住んでいたマンションの同じフロアの男の子たちがよく我が家にご飯食べに来てたな～！
息子のサッカー友達も練習後、勝手に我が家に帰ってきて「お腹すいたー」って上がってきてたな～！
あー懐かしい。
美味しい物に釣られてやって来ましたね～⤴️⤴️
どんなお店より元気ママキッチンは最強ですね💪👩❇️
素敵なお住まいやキッチン用品どれもこれも羨ましい限り〰️😆💕
うわ〜美味しそう💕
お料理得意だったら息子や娘の友達いっぱい呼んで、さあ食べろ〜ってやりたい‼️憧れます‼️
息子さん、自慢のママさんでしょうね〜✨✨
元気ママさん腱鞘炎なんですねー、大丈夫ですか？まさに包丁の使い過ぎ職業病じゃないですか？お子さんやその友達の為にあれだけ頑張って作ってあげたら凄いです。立派です。尊敬するし私も是非真似して息子の為に頑張りたいです。腱鞘炎早く良くなって欲しいです。
バターのオリーブ油は何が1番でしょうか？匂いがきになるので…
食事作りお疲れ様です！
愛情たっぷりのごはん！
ご次男やお友達の食べっぷりには脱帽です！若いって素晴らしいですね！ご次男も美味しいご飯を作って下さるお母さんが居てお友達に自慢出来ますね！
元気ママさん〜なんか疲れるけど子供いると幸せ💞伝わりました😊高２の男子は半端ないね〜さすが元気ママさん〜あたしは無理かなぁ🤣🤣🤣全部美味しそう～そうだわ元気ママさん〜のハンバーグまた作ろうっと😋😋😋もう毎回勉強して成長してる？かなぁ？してるはずだって元気ママさんのレシピよ〜😊👍👍👍
ドサクサに紛れたい動画でした🤤
張り切る気持ちは幸せの素ですね✨
とりあえず、私も息子さんの友達って感じでお邪魔して、元気ママ先生のお料理を食べてみたいです😄
いつも為になる動画をありがとうございます✨
元気ママさんのレシピはどれもカンタン、明解で、本当にまた作りたくなるものばかりデス！😄
これかも楽しみにしています💖
いつも、素敵な動画をありがとうございます。ほっとくだけの人参とゆるいマッシュポテトのグラタンが、とても美味しそうで、作ってみたいと思いました。
ここんちの子になりたい〜😭
まだ子どもはいませんが、たくさん食べる旦那に作るためいつも参考にしています😊✨
リクエストなのですが、元気ママさんおすすめ・一軍のキッチン用品を教えていただきたいです！
このシリーズなんか好きなんです笑
続きを楽しみにしてます！
幸せ一杯ですね！わたしも娘夫婦が孫連れてくると張り切ります！
わ〜美味しそう😄ハンバーグの付け合わせ、彩りも素敵ですね！
今日のお昼は冷凍したミートソースに水漬けパスタでした！水漬けパスタ、知って良かった、最高です😆‼️
お忙しそうですね、腱鞘炎も！寒くなってきましたし、ご無理なさらずに☺️
私もお邪魔してごちそうになりたい（笑）
すごいです^_^
息子さんの為に張り切って料理作るのすご~くわかります🎵
いつも、参考にさせて頂いてます。
毎回楽しみにしています♥