蒸し焼き3分!ウソみたいに簡単に、とろとろで、味がしみしみ♪食べ方いろいろ。作り置けば、絶対助かる一品<なす味噌>

ごっつぁんです!

【なす味噌】

以前、紹介したなすのシャカシャカ漬け。
今回は、そのシャカシャカ漬けで作るなす味噌です。

シャカシャカ漬けから作ることで
良いことがいっぱい♪

なすが薄切りになっているので
火の通りが早く
あっという間にとろとろになり

しっかり味が入って
味がぶれません。

更に
とろとろのペースト状になっていることで
いろんな食べ方ができるんです。

私のお気に入りの食べ方も紹介しますよ~。

ささっと作ってすぐに美味しく
冷蔵庫にあれば絶対うれしい一品。

本日のおまけは
あれにはさんで焼いちゃいます!!
最後まで見てね~。

<作り方>(作りやすい分量)
なす・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2本
A)水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・200㎖
  塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1
B)砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
  味噌・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1
  しょうが(すりおろし)・・・・・1かけ
ごま油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量

保存は冷蔵庫で3~4日
この分量だと、一人でも食べきれるくらいの量です。
これを基本にして、多めに作ってもらうのもいいかも。

【その他のナスレシピはこちら】
★なすのシャカシャカ漬け

★なすのやわらか煮

★ナスの肉味噌炒め

★奥薗流・焼きナス

【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】

・ナス味噌

http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-17195/

・ナス味噌そうめん(8/28更新予定🍀)

http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-17196/

・油揚げのナス味噌チーズ挟み焼き(8/29更新予定🍀)

http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-17197/

・ナス味噌青しそ巻き巻きごはん(8/30更新予定🍀)

http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-17198/

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27 COMMENTS

ゆっきー

仕事で疲れていても先生の笑顔を見ると元気が出ます。先生大好きです。

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おはぎ

ちょうどスーパーで大量にナスを手に入れた(お安くなってました!)ところだったので嬉しいです✨😁

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たっこまま

嬉しい〜大好物です❣ 子供の時 母が作る中で1番好きでした〜😃🤗

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鈴木尚美

今さっき何度もリピしてるナスの柔らか煮を作ったばかり😂今回のナスレシピも美味しそう〜✨すぐにでも作りたいです!

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ねじまきどり

おいしそう〜♪
ナス味噌、簡単そうでなかなか味が決まらない、結構手こずってました(^^;;

早速明日作ってみますね!
丁度シソもあるのでまきまきしてみます😊
ステキなレシピ、ありがとうございました!

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Sacher torte Das alles.

実家から、なかなか🍆が届かなくなりました。ただ これからの秋茄子は、本当に美味しくなります。何度も自己流で茄子味噌作りましたが。今回 改めて プロの技❗️有難いです。今までお砂糖が 多かったみたいです。奥薗壽子先生🌹水っぽくない茄子味噌のレシピ🍆有難うございます🙋✨

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岩村真理子

夏、なすピーマン青ジソの味噌炒めをよく作るのですが、それ以上に美味しそう🤤
作ってみます!
今日も有り難うございます♪
火曜&金曜楽しいー💕
※※※
わが家のゴーヤー、食べ頃になったので、ゴーヤーチーズピカタ作りました🥒
美味しかったです♪
色んな食べ方があるんですね!
グリーンカーテンにもなって大活躍🥒
来年も植えようっと☺️

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チーズオムレツ

土曜のお昼にでもそうめんで食べてみようかな🤔
夏も終わりに近づいてきていつもの食べ方に飽きていたので絶対に試してみたいです。

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佐藤全代

美味しそう😋🍴💕
これだけ🍆で、ごはん🍚も お素麺も満足して食べられそうですね😃🎶
アレンジもできますし😋
簡単ですし、嬉しいです😃🎶
ありがとうございます🍀
早速、作って毎日 食べたいです😃🎶

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りらっくま

やったー!
なす味噌大好きです!!
最近暑さでめんどくなって自炊サボってたんですけど、おいしそうだからやる気出ましたー✨
おなす買って絶対作ります😊

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nk

想像するだけで美味しそう💮トロッとしたなす、良いですねぇ~😋調理時間が短いのもホントに嬉しい😊早速作ってみまぁ~す🎵

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🌸のんちゃん🌸

先生の動画を知ってから、火曜日と金曜日が待ち遠しくなった今日この頃です🥰今回のなす味噌も絶対美味しいやつだぁ😍😍😍油揚げにチーズと挟んで焼くのも絶対作ってみたいです✨
先生のレシピで毎日の料理が本当に楽しくなって来ました!いつもありがとうございます🌸

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ホワイトローズ

先生のレシピはどれもウソみたいに簡単ですが、味は決まるし本当に美味しくて助かってます♡野菜シリーズもいろいろな味のバリエがあって嬉しいです(^o^)ありがとうございます♪

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青い翼

初め、お品名から、味噌をまぶした焼きなナスを想像したら、
ナス自体が味噌になってしまうんですね!
シャカシャカ漬けは、正に瑞々しい夏の味でしたが、
味噌の香味で、ご飯が いくらでもすすみそうですね♪

シンプルな作りで、食べ方、いろんなバリエーションを展開できる力持ちレシピ!
日本舞踊でいえば、素踊り のお品かと。
本物の巧みでなければ、踊れないのと同じく、考案することができないお品かと想います!

未だ知らぬナスの、新しい食べ方に、早くも舌が喜んでいます。
わさびに、青じそ、頂き物のそうめんもあります!
楽しみがいっぱいで、困るほど!♪
ありがとうございます。

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今日なすがあったので早速作ってみました!
めっちゃうま〜🥺🥺
ごはんにあいますね🤤
また今度シソにもチャレンジしてみます!

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Hiroki Saito

あぁ、なんてことを…。
ナスが二本余ってたからカレーにしようと思ってたら、これ作るしか無いじゃないですか〜😆

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松枝 猪坂

母の思い出の味です。
作っても中々母の味が出なかったので、先生のレシピで挑戦します。
いつも楽しみにしています😋

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kankan

ナス味噌大好きです。
が、奥薗先生のレシピに出会う前は温めたフライパンに油をいれてナスの順だったので、ナスが皆あぶらをすってしまって😂😂
私みたいな思い込みの料理下手でもちゃんと美味しくできるように導いてくれるので先生のレシピほんとに好きです🤗

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beach Heaven

先生のお料理やお菓子簡単で美味しくて何度も作りました。夏のキッチンはコンロ+換気扇の灼熱地獄で汗だらけです。鯖カレーの様に電子レンジで簡単にメインになるようなお料理がありましたら紹介してくださると嬉しいです。

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ぎこ

先生のキャラと料理、大好きです🙆
ありがたいことに野菜は父が作ってくれたものが有り余るほどあるのでたくさんのレシピ作らせてもらってます🎵どれもおいしくて最高でリピしまくりです。野菜のおすそわけのときに先生のレシピを教えてあげてます。先生のファンが急増中(笑)

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うかうか

奥薗センセイのカンタンだけどポイントをおさえたレシピに毎回「おーー!」と声を上げてしまいます😆
ワタシは名古屋っ子なので、お味噌味の味付けはいつも大好きな『献立いろいろ味噌』という商品で済ませてしまってましたが、たまにはちゃんと作ってみようと思いました😂💖

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A

先生のチャンネルを知ってから、お惣菜を買う回数が減った気がします。疲れたなーって思った時も、ちゃっちゃと作れて食べれることが増えました。ありがとうございます。
これからも無理なくいろんなレシピ、教えて下さい🥰

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新堂鈴梛

先生の料理が大好きで観てます。
ナス味噌美味しそうですね(*^^*)
作ってみようと思います。
そうめんは揚げナス🍆をトッピングして食べますが、ナス味噌🍆も良いですね(*^^*)

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