ごっつぁんです！
＃主婦＃晩ごはん#アラフォー
こんにちわ。サッとです。
2階で育てているレタスや畑の野菜を集めてきて作った晩ごはんです☺️
【メニュー】
○大豆ミートそぼろのスイスチャード巻き
・・・大豆ミート、酒、砂糖、醤油、みりん
○アマランサスのグランタン風
・・・バター、塩コショウ、ピザ用チーズ
○ワカサギのフライ
・・・卵、米粉、パン粉
○ホッケの塩焼き
○おかわかめの酢の物
・・・本だし、砂糖、酢、塩
○コロコロコンソメスープ
○おかひじきのきんぴら
・・・砂糖、醤油
以上７品
動画の最後は家族の食卓風景と全力父ちゃんです☺️
サブチャンネル
↓
https://www.youtube.com/channel/UCSrc-fAuoC3tZR9aSDGYfHQ
チャンネルのご登録もぜひよろしくお願いいたします🤗
↓
https://youtube.com/channel/UCaF4kd3OEr2oI1M83ik-aXg
たくさん野菜を育ててらっしゃって素敵です！美味しそうです✨
いつもありがとうございます😊
素敵なご家族に元気いっぱいもらってます😊おかひじきのきんぴら作って見ますね❗
おとっさんのお話最高‼️
沢山作っててすごーい！
そして、一つも無駄にせずに美味しく料理してるから尊敬です。私はお庭でトマトとシソ(一度植えたら自然に毎年生えます)さくらんぼ、ブルーベリー、ラズベリー、ブラックベリー…そして、義父がくれたトウモロコシの苗を只今育て中…時間がかかる物と料理にほぼ使えません😁
おかひじきとおかわかめ。
気になるなぁー
いつもさっとさんの料理のレパートリーに惚れ惚れして見ています！
おっとさんの、蝶の気持ちになった優しさ、男の子の繊細な気持ちを教えてもらって感動したのも束の間、ヤモリのコンタクトで爆笑ー！
二男も今理科でモンシロチョウ勉強してます🦋
昆虫類好きなので、理科が好きと言ってます🙂
さっとさんが片手でキュウリ🥒など搾るのが、なにげに好きです😁
まだまだ知らない野菜があるので、調理方法やどんな味がするのかが、勉強になります❗
いつもながらサッとさんのサッと料理に感動です👏
どんな食材でも瞬時に美味しくしてしまう能力は天下一品ですね。食の充実は円満な家族を作りますね🙌
すごい緑いっぱいのおかず😅
我が家では絶対苦手なものばかりでしたけど、さっとさんが作ると美味しそうに見えて不思議です😄
おっとさんの蝶の気持ちになるって発想が無かったので優しさに感動です。
コンタクトで爆笑！そんな遠く無い答えですね😆😆
絵本を読んでいるおっとさんの腕の筋肉とTシャツが気になりすぎて🤣😍
自分で野菜を育てると、無農薬だから体に良さそうですね😊
さっとさんが着ているアリスのTシャツ可愛いなぁと思って見ていたら、父ちゃんも着てましたね🤣
いろんな野菜育てて凄いですね( * ॑꒳ ॑*)⸝⋆
私も20歳になるまで
徒歩圏内にコンビニとかない所で育ったので
めちゃくちゃ共感しました(*^^*)
いつも娘たちさんも旦那さんも
美味しいって言ってくれるので
めちゃくちゃ作りがいありますね！
こんにちは😃
彩りの良いお料理は見た目からおいしそうです😋
そしてお料理中の音楽♫が大好きです
みんな笑顔の食卓は改めて大切だなと感じました😌
サッとさんのお料理を見ているといつも美味しそうで、楽しそうで私もやってみよう！と思います。この辺りではおかひじきうってませんでした～⤵️
本当になんとかなるからすごい！！
知らないお野菜ばかりで興味津々でした❤️
ヤモリ爆笑🤣
通常の食事では不足しがちなタンパク質をいつもちゃんと取り入れてるところが素晴らしい！自分で育てた野菜は美味しそう！
ちゃっかり色違いペアルックなのが
さすが仲良しご夫婦ですね❤️
料理上手なさっとさん、相変わらず面白いおっとさん 憧れの家族や、、😊
おかひじき、あたしも好きです～😄
あたしはいつも軽く茹でて鶏ガラ、塩コショウ、ごま油で味付けしたものしか食べたことなかったので、チンピラ…じゃなくキンピラにして食べるのは思いもつかなかったです😳
今度、やってみま～す😉
いつも更新があったらすぐ観ています😊観ながら私の息子が小学生の頃モンシロチョウの育て方の理科のテストがありました。答案用紙がかえってきてみてみると(ほうちする)✕めちゃくちゃ爆笑したのを思い出しました😂
本当さっとさん好きだわ〜
手際よさも笑顔も
今回も癒して貰ってクスッと笑わせて貰いました
今日のお料理も栄養満点で美味しそうですね😄見ていてダジャレになるとひとりでクスッと笑ってしまいます😆
お姉ちゃんの学校のお話聞く時間にマイナスイオン♥私までもらいました♥癒やされます🌿
名前は聞いた事あるけれど、食べた事ない野菜ばかりで、勉強になります。
さっと家の食卓は、いつも野菜中心で素晴らしいです。
ほんと、良い家族…見てるだけで毎回幸せになる…！！
こんな世の中でこんな家族いるなんてー！
拝みたくなります笑
素敵すぎて思わずため息がでます…😭
一生見続けたい…😭
収穫祭、良いですよね〜✨✨
私も今日はネギとレタスを収穫して夜ご飯に使いました(*´∀｀*)ﾉ
おかわかめ、おかひじき、アマランサス、さっとさんの育ててるお野菜たちは、どれもオシャンティーですね！！！
何種類もの栄養価の高い葉物野菜を育てるのって大変ですよね😋尊敬しますー(*´∀｀*)ﾉ
おかひじき、おかわかめ初めて見ました！
先日、スイスチャードをしらす和えにしたら、すごく美味しかったです😋
夫婦でアリスのTシャツ可愛いです♡♡