ごっつぁんです！
提供：nosh-ナッシュ
この動画をご視聴いただいた方限定で、全セットを初回購入から3回目まで¥1,000 OFFでご購入いただけます！
詳細は下のURLをチェックしてみて下さい✨
https://bit.ly/3sKAMtz
※キャンペーン終了日：2022年6月9日まで
※本クーポン施策は初回購入のみ適用されます
※決済画面で視聴者特別クーポンの適用をご確認ください。
こんばんは🐰
いつもご視聴と温かいコメントをありがとうございます💕🙇♀️
これからの暑い夏に向けて、今のうちからしっかりと食べて体力をつけていこうと1週間の夜ご飯を記録してみました。
今回ご紹介させてもらったnoshは栄養バランスが良い食事を簡単にとることができるので、栄養をしっかりと取らないといけない夏バテしてしまった時にもおススメできるかなと思います。
Timetable
0:00 オープニング
0:30 Day1 蒸ししゃぶ
3:16 Day2 nosh
7:04 Day3 豆乳クリームパスタ
10:08 Day4 nosh
12:36 Day5 タラのみぞれ煮
15:33 Day6 たけのこ入り麻婆豆腐
19:47 Day7 冷しゃぶうどん
22:15 豆腐白玉
楽天ルームやInstagramでは普段私が使用しているグッズを紹介しています！
使い心地なども紹介しながら、これから少しずつ更新していきます📷
🌼楽天ルーム🌼
https://room.rakuten.co.jp/room_d993416346/items
🌷Instagram🌷
https://www.instagram.com/Usako_374
📩mail
usako_374@yahoo.co.jp
Usako style ではvlogやルーティン動画を中心にアップしています。
アドバイスや感想など気軽にコメントしていただけると嬉しいです😊
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よろしければチャンネル登録の方もよろしくお願い致します☺️
過去の動画↓
Travel with me
A week in my life
家事ルーティン
イケア購入品
キャンプvlog
ルーティン動画↓
ナイトルーティン
モーニングルーティン
#nosh #Usakostyle #vlog
Hello Usako 💖 me gustó mucho tu vlog 🤗⭐
Cuídate mucho 🙏 que tengas un lindo día 🌄
Урааа новый влог 😻
うさこさんのヘルシーレシピとシンプルレシピが最高で美味しく、夫婦にぴったり 🥰🌸✨🙏🏻😷
Bom dia!!! Amo suas receitas…. já dando 👍 antes de assistir!!💗💗💗💗💗💯💯💯😘😘
うさこさん 動画配信ありがとうございます🙌癒やしをもらいながら、そして楽しみながら見てます🤩
Looks awesome🤩
Прекрасне відео🌺🌺🌺 , мило, затишно, просто, заспокоює 🤗🌺🌷
Красивое видео, вкусная еда. Спасибо за все🌹
Hello from Germany 🙂 i love your Videos 🤍 thank you to Made This 😊
Good Morning Usako,
As I am sitting here this beautiful Thursday morning watching your latest video, I had not realized that bean sprouts are full of Vitamin C , Thank for that very helpful information because I really wasn’t aware of that.
The prepared meals there look great! We have here State side we have Hello Fresh and a few different others as well they can be extremely helpful especially if you are coming home late from work and have to figure out what to fix for dinner. Have a fantastic weekend 😀. Looking for to seeing your next video.
Thank you again for the information on the bean sprouts 😃 extremely helpful 👍 😀 🙏🏾
Thank you for showing us healthy recipes!
いつも素敵な動画ありがとうございます!
今日も癒やされました～♥
うさこさんの動画、日々の楽しみです☺
Merci Usako pour cette vidéo très intéressante. Bisous 😚 😚 😚
So thoughtful to include the recipes for everyone! Thank you 💕
صحة وعافية 🌺🥰
“soft as an ear lobe” hahaha so good. Love your content, Usako, but what most amazes me is the quality of your videos. You’ve come so far from the first ones. I can imagine how much time and care you spend researching, creating, filming, editing. The image quality is also so good. Thank you for your hard work
♥️🪷🐊 this video brought me so much joy!!
Superb video. I love watching the delicious meals yumm 😍👌🏻
Great inspiration for amateur YouTubers like me 🥰🙇🏻♀️💖🤩👌🏻👏🏻
Witaj Usako ! 🤗 Ponownie świetne przepisy! 😋 Dziękuję za słodkie video. Pozdrawiam Ciebie gorąco z Polski 🇵🇱 🥰😘
Love your videos. You put so much effort into them. Thank you for listing the ingredients.
Thank you Usako lovely meals and recipes and they all looked delicious 💕💕😊🙏
Another fabulous video from Usako-san! X
Thank you for posting this video. As always, I found it educational, informative, and calming. Well done!
Recetas saludables!!! Pena que muchos ingredientes no conozco por acá . Felicitaciones 🙏⚘⚘⚘⚘
soo yummy!!!! I enjoy your videos very much but…I have to see them after lunch or dinner because if not… I go straight to the fridge 😂
Very nice healthy meals. Everything always looks so good! 🙂🙂
It’s just so fun to watch you make delicious, make me feel so good.❤️❤️
Excelente vídeo, saludos desde México
What a wonderful idea to write down your recipes! Thank you so much.
Hi Usako. Thank you for this helpful video. Telling us the amount of calories was a great and smart Idea. I very liked that. Because I always have to calculate myself and most of the time I don’t have any Idea for total calories for a meal. I can remember that in introduction video , you told you are a nutritional specialist. Your suggestions are very helpful for us to have a healthier diet. Thank you very Much. 👌❤😍
Как вам удаётся быть такой худенькой?Вы хорошо кушаете на ночь,но всё равно худенькая.Это очень здорово:)
Muy bien haces alimentos variados y se ven bien 👍🥰