照燒雞腿迷你營養三明治/Teriyaki Chicken Dog with Tartar Sauce | MASAの料理ABC

ごっつぁんです!

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◆食譜↓
這次我要介紹很簡單
很好吃的營養早午餐
做法很簡單喔~!(๑˃̵ᴗ˂̵)و

照燒雞腿迷你營養三明治/照り焼きタルタルチキンドッグ
[3個分] 餐包 Dinner rolls—3個
萵苣 Lettuce—3張
雞腿肉 Chicken thigh—1片
麵粉 Flour
鹽巴 Salt
清酒 Sake—1大匙
味醂 Mirin—1大匙
砂糖 Sugar—1小匙
醬油 Soy sauce—1大匙

雞蛋 Egg—1顆
牛奶 Milk—1大匙
洋蔥 Onion—1/4個
酪梨 Avocado—1/2個
美乃滋 Mayonnaise—2大匙
鹽巴&黑胡椒 Salt&Pepper

[牛蒡濃湯] 牛蒡 Burdock root—120g
洋蔥 Onion—1/4個
奶油 Butter—1小匙
日式高湯 Dashi—300cc
牛奶 Milk—200cc
鹽巴&黑胡椒 Salt&Pepper

*料理の名前&作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
*料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。*ˊᵕˋ)੭

*歡迎合作/Contact:bigway1688@gmail.com

●沙拉油:泰山均衡369健康調合油 TAISUN 369 Blend Oil
●鍋具:THERMOS 膳魔師厚鑄耐摩不沾鍋20cm, 24cm
●鍋具:THERMOS 蘋果原味鍋單柄湯鍋18cm
●BGM:
 甘茶の音楽工房
MusMus
OtoLogic
 ポケットサウンド
 PremiumBeat:
  -Studio Le Bus
  -Joe Sacco
  -Kyon
  -Smithereens
●素材:いらすとや

#MASA
#雞肉
#三明治
#雞蛋
#早餐

20 COMMENTS

KK

老師,可以教我們多一些(甚至一系列)可以能在室溫存放到中午,並且室溫吃也好吃的便當嗎?可以讓小朋友帶回學校當午餐🙏🏻謝謝老師!

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シシリア ちゃん

Simple and clear instructions always best to follow and outcome always good!! This will be my lunch tomorrow hehe thank you Masa せんせい🙏🏻

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JennT WithLove

Another astonishing invention seen here….
Cleaning the burdock with ALUMINUM FOIL!!!!
爱Masa~ 💕

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