便當料理｜鮮蝦菇菇筆管麵/麻油松阪豬菇菇飯 Max說連續吃一個星期也不會膩

ごっつぁんです！

今天的影片是由媽媽們熟悉的好朋友-「好菇道」所贊助的，
我會用好菇道的菇菇做出兩款就算沒有配菜也可以吃得很營養的主食，
有西式的鮮蝦菇菇筆管麵和中式的麻油松阪豬菇菇飯，拿來帶便當也超適合的喔👍

好菇道的的菇菇都是「免水洗」，尤其好菇道的舞菇，打開包裝直接用手剝成小朵就可料理，非常方便，很適合忙碌的媽媽們喔! 舞菇由多醣體組成,富含食物纖維且低熱量的特性,能幫助消化功能。

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鮮蝦菇菇筆管麵
食材： 好菇道鴻喜菇1包100g、好菇道雪白菇1包100g、筆管麵150g、蘆筍50g、蝦10隻
調味： 蒜15g、鮮奶油150ml、鹽巴1/2茶匙、義大利香料1/4茶匙、煮麵水80g

麻油松板豬菇菇飯
食材： 豬頸肉150g、好菇道舞菇2包200g、好菇道雪白菇1包100g 、薑20g 調味： 麻油2湯匙、醬油1湯匙、米酒1湯匙、鹽巴1 茶匙、白胡椒1/4茶匙
🎈米飯：3杯白米、水2.5杯 電子鍋選擇正常煮飯模式

#好菇道 #好菇道舞菇 #好菇道鴻喜菇 #好菇道雪白菇 #日本國民品牌

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這裡是斑愛馬媽專屬頻道，我是 Rita
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我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動，雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情，卻是我每天最幸福的時刻😊

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