ごっつぁんです！
益若つばさです。ダイエット料理でもある簡単な豆腐キムチ納豆を紹介！
料理というより乗せるだけ&コンビニで買えます！ぜひ作ってみてください☺️✨
私はハマりすぎてしょっちゅう作って先に食べてます！
作ったら感想コメントしてくださいね( ´_ゝ`)
#料理#cooking#益若つばさ
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こんな可愛いお家だったら料理するのも掃除するのも全部が楽しくできそう
益若ちゃんのかわいさは天下一品😭
辛いもの好きな益若ちゃんがペヤングの獄激辛やきそば食べてる動画見たい😭
めっちゃ美味しそうです。韓国海苔の刻んだのパラパラと散らしたら、お店で出てきそうな感じです。
見たい料理は、お弁当系です。今は作らないだろうけど、お子さんがお弁当の時はどんなの作ってましたか？
これ藤森さんとのコラボで見た時からマネしてます。ほんと美味しい。
これ前に藤森さんの動画で紹介されてからハマってずっと食べてます！☺️ごま油めっちゃ効いてますよね！💓
後ちょっとで20万人だ〜！こういう日常動画も好きです。
藤森さんのチャンネルでこの豆腐納豆キムチを見てから、週3で食べてます🤤
あとサムネが鬼かわいい！笑
可愛すぎてもう話が入ってこない(´;ω;｀)あ、すごーくさんこーになりました。
これからも頑張って
つーちゃんの美肌の理由は食にもある！
ベジファという言葉は知っていたけど効果は知らなかったのでめちゃくちゃ参考になりました！材料全部家にあるのでぜひやってみたいなぁって思います！相変わらずご自宅もすごく素敵です(ˊo̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ˋ)♡
納豆のタレがあっても醤油ほんの少しだけかけるの共感すぎました。
納豆キムチ豆腐は食べてたけどごま油入れるのは知らなくて(^_^;)早速やってみます(^ ^)つーちゃん今日も可愛い❤️
納豆混ぜてるだけで尊い…
あと、シャベルみたいなデザインのスプーンも可愛い😊
こういう洗い物も少なくて簡単で美味しいお料理もっと教えて欲しいです❣️❣️❣️
兼近さんとのコラボの時、お家で恵方巻きを作っていたと仰っていたのを見ました。つばさちゃん手作りの恵方巻き✨興味ありまーす😋EXITcharannelで作ってたパスタとキュウリの和え物✨リピしてまーす😆💕納豆は万能食材だっ❣️🙌🏼
私は一回目の緊急事態宣言でた時だけ
休みだっだので必要以上なカロリー防ぐのと、便通を良くするのに作って食べてました😍😍
痩せたか不明ですけど笑
普段歩きまくる仕事してて休み中は動くの少なかったけど増加は防げました😌🥺
糖質制限で白米あんまり食べないけどこれに卵黄とかのせて味噌汁作ったら簡単晩御飯にもできそうだしいろんな栄養素とれて素敵！
私も豆腐食べる時、納豆とかキムチのせて、めんつゆやごま油や醤油かけます🥺
納豆もひきわりが好き！
その豆腐も結構買うやつで一緒やうれしい💗
でもたまーにしか食べてないからダイエットに毎日食べようかな😭
納豆キムチ豆腐は食べてたけど、胡麻油はかけてなかったです。美味しいに違いないですね。Amazonで買います(｡•ᴗ•｡)♡
つーちゃん可愛い過ぎて、笑顔で見ちゃいました❤
つーちゃんが食べてるなら食べるしかない！笑