【1mintips】第一次蒸料理就成功!!一鍋兩菜,夏日蒸料理,少油少煙又下飯!!不用十分鐘,澎湃上桌!

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清蒸時蔬+家常蒸蛋
材料
A
玉米筍 80公克 baby corn 80公克
蘆筍 120公克 asparagus 120g
蒜末 10公克 garlic 10g
辣椒末 10公克 chili 10g
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
B
蛋液 1杯 egg 1cup
水 1.5杯 water 1.5cup
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
作法
1. 蛋液加入水、鹽拌勻後過濾到碗中備用。
2. 玉米筍、蘆筍、蒜末與辣椒末放入盤中。
3. 萬用鍋內鍋中倒入1杯水,放入作法1的蒸蛋。
4. 內鍋上方放上鋪有調理紙的萬用鍋蒸盤,再放入作法2的蔬菜,加入鹽與米酒。
5. 蓋上鍋蓋使用[蒸/一鍋兩菜]的功能,蒸煮8分鐘完成即可。

鳳梨排骨+蒜香雞腿
材料
A
排骨 600公克 pork spare ribs 600g
新鮮鳳梨丁 100公克 pineapple 100g
辣椒末 10公克 chili 10g
蒜末 5公克 garlic 5g
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
糖 1茶匙 sugar 1tsp.
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
B
去骨雞腿 2支 chicken thigh
蒜末 20公克 garlic 20g
辣椒末 10公克 chili 10g
醬油膏 2大匙 thick soy sauce 2tbsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
糖 1茶匙 sugar 1tsp.
作法
1. 去骨雞腿放在大碗中加入蒜末、辣椒末、醬油膏、糖與米酒拌勻。
2. 排骨放在鋪有調理紙的萬用鍋蒸盤上,加入辣椒末、蒜末、鹽、糖與米酒拌勻。
3. 萬用鍋內鍋中倒入1杯水,放入作法1的雞腿。
4. 內鍋上放上作法2的排骨。
5. 蓋上鍋蓋使用[蒸/一鍋兩菜]的功能,蒸煮10分鐘完成即可。

泰式檸檬蝦+酒蒸蛤蜊
材料
A
蛤蜊 700公克 clam 700g
薑絲 20公克 ginger 20g
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
B
鮮蝦 15尾 shrimps
蒜末 15公克 garlic 15g
辣椒末 5公克 chili 5g
檸檬汁 2大匙 lemon juice 2tbsp.
魚露 2大匙 fish sauce 2tbsp.
香菜末 10公克 coriander 10g
作法
1. 蛤蜊放入大碗中,加入薑與米酒備用。
2. 蒜末、辣椒末、檸檬汁與魚露混合成醬汁
3. 鮮蝦放在鋪有條理紙的萬用鍋蒸盤上,再淋上作法2醬汁。
4. 萬用鍋內鍋中倒入1杯水,放入作法1的蛤蜊。
5. 內鍋上放放上作法3的蒸盤。
6. 蓋上鍋蓋使用[蒸/一鍋兩菜]的功能,蒸煮5分鐘完成即可。

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5 COMMENTS

si bi

唉~~我真的對貴頻道又愛又恨~~真心不說謊,愛的是真的教很多的簡單料理,好吃又方便,恨的是~~為什麼要那麼多的業配,有些料理真的不是一般傳統的鍋具可以做得出來的,真的不可以再買那麼東西了~~光是不插電的鍋從貴頻道的推薦都買了好幾種了~~雖然是方便,但是我還是希望能回歸以前那種不買特殊鍋具就能料理的時光,雖然業配少不了,也是貴頻道的生存之道,但是可以不忘初衷一下嗎?對了,加註給網友,如果你喜歡該頻道的料理,記得一點,要懂得把速度放慢,影片裡有個(齒輪)的圖樣,是可以放慢速度的,追該頻道追了好幾年了,留言不外呼是速度太快,如果太快的話,可以調慢哦,在此與大家分享。予頻道主真心建議,業配可以啦,但是重覆性太高了,如果可以,以新的乙商品,來向下兼容甲商品的話會更好吧,乙商品很方便,如果是已經買了甲商品的朋友,是否可以,介紹完乙商品後,對網友說,甲商品也可以這麼做,在某種程度上可以創雙贏,也可消庫存,增業績,當然有好也有壞,自然有了比較性,但是科技是日新月異的,有了新產品,或許還沒入手甲商品的(舊品)可能看了貴頻道的東西也會想買,希望能多照顧一下我們這種糊塗(笨蛋)總舖師!麻煩您了!以上甲乙商品,有常看楊桃的應該知道,在此就不特地說明,以免當是業配,笨蛋廚房新手真心留言。

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