まずは基本の料理から、一人暮らしの簡単すぎる作り置き

ごっつぁんです!

※サブチャンネル作りました!
炊飯器料理に特化した内容にしていく予定です。
登録泣いて喜びます🙇‍♀️

▼いちの炊飯器クッキング
https://www.youtube.com/channel/UCGz3zH9JU8fh89TUSZQ1JhQ?view_as=subscriber
・・・・・・・・・

一人暮らしの極狭キッチンで日々なんとか自炊しています。作り置きする様子を撮影しました。

基本のメニューで簡単に作れそうな物をまとめてみました。
新生活が始まり、これから自炊にチャレンジする方の参考になると嬉しいです。

(炊飯器で1品、フライパンで2品、レンジで1品、非加熱2品)
調理時間は1時間10分、材料費は1400円くらいです。

【メニュー】
◾️肉じゃが
◾️牛丼
◾️ヒジキの煮物
◾️きゅうりの中華漬
◾️トマトとチーズのオイル漬
◾️ほうれん草胡麻和え

基本的に簡単な事しかしたくありません。
同時進行なので極力説明は入れていますが、わかりにくいところがあるかもしれません。
あえて “少ない調味料” で料理をしています。

普段は、ゆるゆるゆるミニマリストなライフスタイルや、一人暮らしの日常生活全般、簡単ズボラ料理、などの動画を上げています。

チャンネル登録、グッドボタン嬉しいです…!

↓まずは基本の料理から、一人暮らしの簡単すぎる作り置き②

↓自炊で節約、一人暮らしの楽する作り置き

↓ たまには好物だけを作ろう。一人暮らしの作り置き

↓簡単な自炊しかしない一人暮らしの作り置き料理

・・・・・・・・・
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https://twitter.com/minimalist_ichi
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210 COMMENTS

ichi's life

【だし汁について&保存方法&何日で食べきるか】
質問が多いので回答します🙇‍♀️

◾️今回使用したものは、昆布を水出ししたものです。面倒な場合は顆粒のものやパックのものなどもあります。
それさえ面倒な場合も安心して下さい。
“水” で大丈夫です。
多少シンプルな味の仕上がりになります。

◾️冷蔵保存で、3〜5日で食べきっています。
調理環境や保存状態にもよるのではっきり”◯日は大丈夫”とは言いにくいです。
野生のカンを研ぎ澄ませて下さい、腐ると明らかにニオイが変わります…!

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ichi's life

【だし汁について&保存方法&何日で食べきるか】
質問が多いので回答します🙇‍♀️

◾️今回使用したものは、昆布を水出ししたものです。面倒な場合は顆粒のものやパックのものなどもあります。
それさえ面倒な場合も安心して下さい。
“水” で大丈夫です。
多少シンプルな味の仕上がりになります。

◾️私は自己責任で、冷蔵保存で3〜5日で食べきっています。
3日が安全圏だとは思います…が、調理環境や保存状態にもよるのではっきり”◯日は大丈夫”とは言いにくいです。

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@ichislife

【だし汁について&保存方法&何日で食べきるか】
質問が多いので回答します🙇‍♀️

◾️今回使用したものは、昆布を水出ししたものです。面倒な場合は顆粒のものやパックのものなどもあります。
それさえ面倒な場合も安心して下さい。
“水” で大丈夫です。
多少シンプルな味の仕上がりになります。

◾️私は自己責任で、冷蔵保存で3〜5日で食べきっています。
3日が安全圏だとは思います…が、調理環境や保存状態にもよるのではっきり”◯日は大丈夫”とは言いにくいです。

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助平ジジイ

お疲れ様です🙇
全6品、全て美味しそうですよ✨
バランスが取れてそうです😁
それと、包丁さばきが、上手ですよ❤️
そのおたま、どちらで買いましたか?
コロナには、気をつけましょう👋

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エロジジイ

お疲れ様です🙇
全6品、全て美味しそうですよ✨
バランスが取れてそうです😁
それと、包丁さばきが、上手ですよ❤️
そのおたま、どちらで買いましたか?
コロナには、気をつけましょう👋

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トリス

砂糖がぁー!!溶けずに残るのってアルアルですね(^_-)-☆オイラもうどんの生地仕込む時、氷水に塩が完全に溶け切ってない事がたま~にあってあせることがあります。

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Bashi waag

レンジに入れる時はお皿の端っこのラップを少しめくって水蒸気が溜まらないようにすればお皿が熱くなりませんよ!😌

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みみ

参考にさせてもらいます♡♡
機会があれば、ほうれん草のピーナッツ和えも期待してますね!!

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そえちゃん

今日も美味しそうすぎます〜🤤業務スーパーのママレードジャム購入しました❤️イチさんのオススメしてた購入品をメモって同じのたくさん買っちゃいました☺️

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シンディコバーン

こんばんは。
ちょうど、明日、肉じゃが作ろうと思っていたので、いちさんと一緒でなんか嬉しいです。
キュウリの中華漬、早速明日作ってみます!

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mayu

手際がいいですね。しかもとてもおいしそうです。動画ありがとうございます😊

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OZ OZOZ

わぁ~~~~~大好きな作り置きシリーズ! いつもながら、安定の段取り手際の良さの和食。仕事から帰って食べるにはホッとする。食べたいです・・・。

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OZ OZ

わぁ~~~~~大好きな作り置きシリーズ! いつもながら、安定の段取り手際の良さの和食。仕事から帰って食べるにはホッとする。食べたいです・・・。

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* yuki

だし汁はどうやって作っていますか?真似したいです。
手際よくて素敵☺✨

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_ velo

秘伝の牛脂シリーズではないのですね❗️
きゅうりと胡麻油ってあいますよね〜😆

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FAVORITE

コンロや調理台に落ちた食材を捨てずに使うところが大好きです。
落ちたものを片付けてしまう方を見てはもったいないと思っていました。
衛生的なものもあるし人に見せるものというのもあって悪いことではないと分かってはいるんですけどね。

そして、音符マーク付けてくれてる!しかも顔文字まで!ありがとうございます。癒しです( ˘ω˘ )♪

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こうたろ

ほんとに参考になります。。
土日に作り置きして、一週間過ごす感じですか?

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熊谷都

いちさんが炊飯器で煮物してると安心します。この前ご飯炊いてて、ちょっとビックリしたから😅
トマトとチーズの!明日の晩御飯に作ってみます🍅

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姫宮舞

はいはい、また豚で牛丼ねぇ、、ってなんだと本物牛だと!?Σ(*゚Д゚ノ)ノ

ホントいっつもコンロ1つなのに手際良いなぁ~尊敬する!

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m fuya

キュウリ食べたいけど、一本50円ちょっと手が出ない。もうちょっと待つわ、そうそうひじき買わなくちゃあ。

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あふろでぃて

毎回あれだけの時間で品数作るなぁと観させてもらってます👍
今回の中ではトマトチーズオイル漬けが美味しそうで酒の肴にもよさそうなので作ってみます。

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アクアマリン

いつも手際が良くて羨ましいです🥺✨

そして、どれも美味しそう♪

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たむきち-tamukich.

作り置きあるとほんと便利ですよね。参考にさせていただきます!
最近お料理チャンネルを作ったので遊びに来ていただけると嬉しいです☺️

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ともぞう

オレンジのザルボウルと炊飯器がうちと同じで、めっちゃ親近感わく‼️

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ユウシホ

やっぱり大さじ小さじは買うべきなんだね。最近一人暮らし始めて肉じゃがに挑戦したけどめっちゃ薄味になってショックだった

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Yoshi Mina

実際に作ってみて、美味しかったです!
ありがとうございます!
チャンネル登録しました!

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morisaki rei

初めまして😌 大学に進学し、この春から一人暮らしを始めました。食費をどう抑えたり、メニューはどうしようか、、など悩むことばかりでしたが、この動画をお手本にして作ってみました! 醤油と砂糖でここまで美味しく作れるものか、と感動しました☺️ 誰かと一緒にごはんが食べれる日まで、練習を積み重ねます!🍳

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チャンノン

はじめまして!
低コストでぱぱぱっと6品つくっちゃうの凄いですね!

質問なのですが出汁はなにを使ってるんですか⁇

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sattber kaoru

私も1人で毎週同じ材料しか買ってないので、そうかこうしとけば同じものばかり食べなくてもいいんだなと参考になりました。

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ふほ

すごく手際がいいけどまな板の場所が不安定で少し浮いてて怖い…
私は小さい頃に包丁で指の神経までザックりいってしまって今現在も動かしづらいです💦
お怪我なさらないようお気をつけ下さい🥺

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ゆう子

この音楽はなんの音楽ですか、自分の動画でも使いたいですが よろしいですか

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dhs tl

初めてみました!一日一つずつ動画見て、勉強させてもらいたいなって思いました!

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SIRO Y

6品ノンストップで作るのはすごい
砂糖を使う料理が多いですね。肉じゃが甘めみんなが好きなやつ

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りりりー

見ながら作ればコンビニ弁当になりがちな男の一人暮らしも華やかになる。いい時代だよな

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ベッカム

アルミホイルで蓋をすると良いんですね〜!!炊飯器の上部分掃除が大半で悩みだったので勉強になりました❗️
ありがとうございます💖

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ぷちとまと。

料理したことない実家暮らしの19歳
うーやばい!学生だからいいかなーって甘えてる

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あいうえおい

楽にご飯食べられるようにつくりおきしよ〜って大目につくったら全部食ってた

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@user-wl5fo8us9y

楽にご飯食べられるようにつくりおきしよ〜って大目につくったら全部食ってた

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tora tiger

このトマトのやつ作ってみたんですが、めちゃくちゃおいしいじゃないですか!!ハマり、もう3回くらい作りました

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OT18木村翔

だし汁ってその容器で沢山保存したら、どれくらいの期間持ちます?

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WANWAN wanwan

だし汁ってその容器で沢山保存したら、どれくらいの期間持ちます?

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nashi nashi

自分用の買い物リスト
じゃがいも4個
人参2本
玉ねぎ2個
しらたき200g
牛肉
だし汁
ひじき
トマト2個
きゅうり2本
油揚げ
オリーブオイル
チーズ
ほうれん草

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nashi nashi

自分用の買い物リスト
じゃがいも4個
人参2本
玉ねぎ2個
しらたき200g
牛肉
ひじき
トマト2個
きゅうり2本
油揚げ
オリーブオイル
チーズ
ほうれん草

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nashi nashi

自分用の買い物リスト
じゃがいも4個
人参2本
玉ねぎ2個
しらたき200g
牛肉
ひじき
トマト2個
きゅうり2本
油揚げ
オリーブオイル
チーズ
ほうれん草

家に無かった物を書いたので動画内で使っている食材が全て書いてある訳ではありません💦

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髙橋風夏

自分用の買い物リスト
じゃがいも4個
人参2本
玉ねぎ2個
しらたき200g
牛肉
ひじき
トマト2個
きゅうり2本
油揚げ
オリーブオイル
チーズ
ほうれん草

家に無かった物を書いたので動画内で使っている食材が全て書いてある訳ではありません💦

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nasshi-

自分用の買い物リスト
じゃがいも4個
人参2本
玉ねぎ2個
しらたき200g
牛肉
ひじき
トマト2個
きゅうり2本
油揚げ
オリーブオイル
チーズ
ほうれん草

家に無かった物を書いたので動画内で使っている食材が全て書いてある訳ではありません💦

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@nasshi-1854

自分用の買い物リスト
じゃがいも4個
人参2本
玉ねぎ2個
しらたき200g
牛肉
ひじき
トマト2個
きゅうり2本
油揚げ
オリーブオイル
チーズ
ほうれん草

家に無かった物を書いたので動画内で使っている食材が全て書いてある訳ではありません💦

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ふくちくを好きなやつ。

これってどれくらいの時間炊飯してるのか知りたいです!

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ルルりんご

コンロとの段差で斜めになってるまな板でよくそんな綺麗に切れますね!!
炊飯器使ってるとはいえ、この料理を1時間ちょいで1つのコンロは凄い!!

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Ma-

コンロとの段差で斜めになってるまな板でよくそんな綺麗に切れますね!!
炊飯器使ってるとはいえ、この料理を1時間ちょいで1つのコンロは凄い!!

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@ma-9317

コンロとの段差で斜めになってるまな板でよくそんな綺麗に切れますね!!
炊飯器使ってるとはいえ、この料理を1時間ちょいで1つのコンロは凄い!!

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nashi nashi

こちらの動画を見ながら作ってみたのですが料理が苦手な私でもとても簡単に作ることが出来ました!特に今まで失敗が多かったり納得がいかなかった肉じゃががとっても美味しく出来て本当に嬉しかったです!☺️

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ねねか

砂糖と醤油がいかに万能か分かる
チャンネル登録しました!そろそろ料理できるようにならなきゃ…

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1111みずき

手際よすぎてすごいです!!
これって冷凍してますか?冷蔵だと1週間もたないですよね

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K S

私の家も一人暮らしのためコンロ一つなので料理を諦めていたのですが、同時進行でこんなにも容量よく品数を作れることに感動しました!参考にさせてください!

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@KS-jl9yq

私の家も一人暮らしのためコンロ一つなので料理を諦めていたのですが、同時進行でこんなにも容量よく品数を作れることに感動しました!参考にさせてください!

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赤ちゃんおちぇん

一人暮らし始めたら、ちゃんと料理続く人間になりたい😂
でも最近昼は作るようになったから大丈夫かな🤔🤔

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香港マコ - 本格的な香港家庭料理&スイーツレシピ

毎日作るのはけっこう大変だから、作り置きって重宝しますよね。参考にさせていただきます!

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すずき太郎

ば、ば、ば…バカタレが〜〜〜!!!!
(満面の笑みで財布持ってスーパーに走る音)

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高桑信子

私なんか,どのように手を抜くと考え,お総菜買ってしまうのに…素晴らしい手さばき☺️💯

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りんりん

最近料理し始めたんですけどこんなに手際良くてレシピ見ないでできるのすごいと思いました!私も早くレシピ見ないで作れるようになりたい笑

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@user-ec2qp8qh2o

最近料理し始めたんですけどこんなに手際良くてレシピ見ないでできるのすごいと思いました!私も早くレシピ見ないで作れるようになりたい笑

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たぴまる

ひじきの煮物ときゅうりの漬物みたいなやつは冷凍したら長持ちしますかね?
冷蔵と冷凍だとどのくらい日持ちするか教えて欲しいです

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海のもずく

肉じゃがにも牛丼にも砂糖結構入ってるんですね!普段あまり自炊しないからわからなかった🤣

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Taa roo

つくりおきのレパートリーに悩んでたからめっちゃ参考になる!!しかも私のアパートのキッチンと同じくらいの狭さでここまで手際よくできるの本当に尊敬する💦

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@taaroo2797

つくりおきのレパートリーに悩んでたからめっちゃ参考になる!!しかも私のアパートのキッチンと同じくらいの狭さでここまで手際よくできるの本当に尊敬する💦

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S EMMA T

手際めっちゃいいのと、見やすい。真似しやすくて素敵。ありがとうございます!

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@user-hi6ht4bg2n

手際めっちゃいいのと、見やすい。真似しやすくて素敵。ありがとうございます!

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mokono comorono

凝った料理の一品レシピもいいけど
こういう時短で栄養あって家計にやさしいレシピの方が実用的なのよね
オリーブオイルと塩昆布の組み合わせって色々使えて便利!
ごま油とオリーブオイルはケチって使うもの!

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@mokonocomorono

凝った料理の一品レシピもいいけど
こういう時短で栄養あって家計にやさしいレシピの方が実用的なのよね
オリーブオイルと塩昆布の組み合わせって色々使えて便利!
ごま油とオリーブオイルはケチって使うもの!

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オリオリだと思う

不安定な所にまな板置いての包丁さばきが見事です!笑
そして手際が良くて気持ちいい(´∇`)

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햄치즈짱

ICHIさんが考えるメニューいつも心揺さぶられます🤣こういう和食が食べたかった…!!

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じゃあじゃあ麺

料理しながらキッチン綺麗になってるのどういう事????家庭的だぁ……

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mkb ymk

たまたま見つけたのですが、とてもためになる……参考にさせていただきます!(個人的に、人参でっかくて笑ってるとこで、つられます(笑))

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めかぶ

たまたま見つけたのですが、とてもためになる……参考にさせていただきます!(個人的に、人参でっかくて笑ってるとこで、つられます(笑))

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かや

自粛期間中に見始めてから、ichiさんのおかげで自炊にはまりました!毎日、ichiさんが作るものをまんまつくってます笑

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弥陽陽

人参のデカさで笑えるお年頃…
え?私も笑える…w
参考になります!
まぁ一人暮らししてるわけでも
作ってるわけでもないんですけど

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sino2 ii

皆さんも仰ってますが、一口コンロでも手際よく料理をされてるのにとても感心しました。
うちも同じなので立ち回り参考にさせて頂きます!

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sinoii 0419

皆さんも仰ってますが、一口コンロでも手際よく料理をされてるのにとても感心しました。
うちも同じなので立ち回り参考にさせて頂きます!

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sino ii

皆さんも仰ってますが、一口コンロでも手際よく料理をされてるのにとても感心しました。
うちも同じなので立ち回り参考にさせて頂きます!

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snb ii

皆さんも仰ってますが、一口コンロでも手際よく料理をされてるのにとても感心しました。
うちも同じなので立ち回り参考にさせて頂きます!

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@sinoii7921

皆さんも仰ってますが、一口コンロでも手際よく料理をされてるのにとても感心しました。
うちも同じなので立ち回り参考にさせて頂きます!

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tee

大学生です。一人暮らし3年目ですが、買い食いばかりしてしまします。毎日作るのは面倒だし、毎日同じメニューしか作れないし・・・と思っていたのですが、結局毎日マックとかで済ませちゃうので毎回同じメニューだし健康的によくないし、お金なくなるしで最悪です。一カ月の食費は3万円を超えてしまっているので、これから真似て自炊しようと思います。 今から買い物行ってきます。 3年の時を経て冷蔵庫が使われる日が来ました。

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ウイワ_

まだ独り暮らしではないけど、このぐらいだったらお母さんのお弁当作りのお手伝いできるかなぁ…(;´∀`)
因みに、人参は皮あり派です(`・ω・´)ゞ(((

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N S

めちゃめちゃこれから一人暮らししていくので参考にします🥺💕😌🙏あと、質問なんですが炊飯器、電子レンジとかがあればほぼ自炊は出来ますか?

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吉良吉影

一人暮らし始めてちょうど1ヶ月くらい経つのですが、作り置きご飯のメニューがわからなかったのでとても勉強になりました!真似して全部作りましたが全部美味しかったです😋肉じゃがが簡単で美味しくてお気に入りです

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芳恵原

トマトとチーズのオリーブオイル漬けが美味しくって
何回もリピートしています(*´-`)
今度はきゅうりの中華漬けも作ってみようと思います(^^)

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H T

作り置き、コスパも良いし最適な方法とは分かっているんだけど「食べる物を事前に決められてしまっている感」があって窮屈に感じてしまうんですよね…。
分かる方いらっしゃいますでしょうか…。

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みよみよ

大きいキッチンもいいとは思うけど、
結局どんなキッチンを使ったとしてもその本人の腕の力ということをこの動画では学べる、、、手際ハンパない

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めぐ

大きいキッチンもいいとは思うけど、
結局どんなキッチンを使ったとしてもその本人の腕の力ということをこの動画では学べる、、、手際ハンパない

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まろん

大きいキッチンもいいとは思うけど、
結局どんなキッチンを使ったとしてもその本人の腕の力ということをこの動画では学べる、、、手際ハンパない

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もぐら

大きいキッチンもいいとは思うけど、
結局どんなキッチンを使ったとしてもその本人の腕の力ということをこの動画では学べる、、、手際ハンパない

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@mogura6

大きいキッチンもいいとは思うけど、
結局どんなキッチンを使ったとしてもその本人の腕の力ということをこの動画では学べる、、、手際ハンパない

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上山さん

こういう、めっちゃオシャン❗️✨とかじゃなくて家庭的でレベルも高くないやつ……料理出来ない人間からするとめちゃくちゃ有難いです…………ありがとうございます……
人参のデカさで笑う年頃のとこ笑いましたwwwwwww可愛いwwwwwww

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調味料のさしすせそ

肉じゃがどろどろしているの大好きです!味が染み込んでるし美味しいんですね〜。

料理は多少大雑把にするくらいが丁度いいと思います。(時間もったいないし、加熱は時間かかるものもあるから)
私は気になりすぎるのか手際が悪いのか主さんみたいに素早くできません。慣れるように頑張ります!

油揚げってそのまま買うとお湯で油抜きしたり面倒なんですよね…
カット済みも売っているところがあるのか…今度探してみよう!

素敵な動画ありがとうございます!
参考にさせていただきます!

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貧乏脱出大作戦

お買い物リスト

ジャガイモ4
にんじん2
玉ねぎ2
しらたき1
豚肉200g
ひじき
きゅうり2
牛肉200g
あぶらあげ1
とまと2
カットチーズ
塩昆布
ほうれんそう1

調味料
砂糖
醤油
だしじる
しょうがちゅーぶ
鶏ガラもと
ごま油

オリーブオイル
すりごま

器具
アルミホイル
ビニール袋(きゅうりの胡麻和え用)
ボール
ざら
おたま
タッパー5

いちさんの一人用のレシピがもっとほしい!

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サーモンおいしい

どれもおいしそうだけどトマチーのオリーブオイル漬けがめちゃめちゃおいしそうです
明日やってみます
あとほうれん草が面倒で抵抗あったけどレンチンならできそう…そしてやっぱりおいしそう

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モキモキ

マルチタスク出来ないから手際良く作れちゃうの尊敬する。
炊飯器とかレンジと併用すれば私でも出来るのかな…🤨

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ンカイ

お金ないから自炊しようと野菜やら買ったけど、結局作ろうと思ってた一品しかできなくて、野菜を余らせてる。すごい。こんなに活用できるの、、。参考になる。

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赤オニたん

すりゴマ…袋から直接入れるとき…バホッて全部入っちゃわないかドキドキしたー!!私いつもそれだから(学ばない)

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Nao t

作り置きできる方めちゃめちゃ憧れます…!!
作り置き動画って見てて幸せになるんですね…!(チャンネル登録しました)

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seira _

普段全く自炊しないですけど、この動画を見ながら全く同じ料理作りました!手際悪すぎてめっちゃ時間掛かったけど簡単に美味しく作れて満足です!

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@seira_2318

普段全く自炊しないですけど、この動画を見ながら全く同じ料理作りました!手際悪すぎてめっちゃ時間掛かったけど簡単に美味しく作れて満足です!

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100年ばばばーば

独り暮らし大学生の私にとっては悪戦苦闘しながらなんとか作りました、3時間ぐらいかかっちゃった

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@user-yq9uz5uj9l

独り暮らし大学生の私にとっては悪戦苦闘しながらなんとか作りました、3時間ぐらいかかっちゃった

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まゆりん

私が料理動画に求めてるのはこういう説明ほぼ無しの淡々と料理することなんだなって気づいた。それと同時に人の声がないのってなんて心地良いんだろう

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うまいうまい

広告つけなどんどんつけな
おばちゃんいっぱい見るからいいお肉いっぱい買いんさい
牛肉買いんさい!!!!

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ステラおばさん

本当にすごいです😭✨
私は同棲をしているのですが、平日は仕事があるのでめんどくさいという理由でほぼ自炊していませんでした。作り置きなら休みの日に1時間で出来るのでレシピ、作り方等参考にさせて頂きます✨本当にすごいです😭✨
これからも作り置き動画楽しみにしています😆

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n068 12n

ちょいちょいクスッとできるポイントもあって面白く、でも手際良くどんどん作っていくところも見てて気持ちよくてずっと見ていられました!
同じ一口コンロユーザーとして勇気づけられました!
まな板のバランスがずっと悪そうなのも気になりました(笑)

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@nn-eo5tm

ちょいちょいクスッとできるポイントもあって面白く、でも手際良くどんどん作っていくところも見てて気持ちよくてずっと見ていられました!
同じ一口コンロユーザーとして勇気づけられました!
まな板のバランスがずっと悪そうなのも気になりました(笑)

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a a

作り置きにもっとも必要なのは「家にあるものを片っ端から食べてしまう食い意地」を捨てること

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Hibiki

登録しました!
小スペースで手際よく、文字も還暦の私でも見やすく、鶏がらスープの素を『鶏ガラ素』と省略してるの好き‼
斜めに置いたまな板で上手に切るねー✨

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kiko

一人暮らしを始めました。新しい炊飯器が初めて加熱したのは米ではなく肉じゃがでした。

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@kiko-bn9pz

一人暮らしを始めました。新しい炊飯器が初めて加熱したのは米ではなく肉じゃがでした。

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える

自分用

きゅうりの中華漬け 4:37
きゅうり…2本
鶏ガラ素…小1
砂糖…小1
醤油…小1
ごま油…適量

トマトチーズオイル漬け 6:48
トマト…2個
チーズ
塩昆布…適量
塩…適量
オリーブオイル…浸るくらい

ほうれん草胡麻和え 8:10
ほうれん草
砂糖…大の1/2
醤油…1/2
すりゴマ…適量

返信する
まいめろ

自分用

きゅうりの中華漬け 4:37
きゅうり…2本
鶏ガラ素…小1
砂糖…小1
醤油…小1
ごま油…適量

トマトチーズオイル漬け 6:48
トマト…2個
チーズ
塩昆布…適量
塩…適量
オリーブオイル…浸るくらい

ほうれん草胡麻和え 8:10
ほうれん草
砂糖…大の1/2
醤油…1/2
すりゴマ…適量

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@yuaa3114

自分用

きゅうりの中華漬け 4:37
きゅうり…2本
鶏ガラ素…小1
砂糖…小1
醤油…小1
ごま油…適量

トマトチーズオイル漬け 6:48
トマト…2個
チーズ
塩昆布…適量
塩…適量
オリーブオイル…浸るくらい

ほうれん草胡麻和え 8:10
ほうれん草
砂糖…大の1/2
醤油…1/2
すりゴマ…適量

返信する
aa raluca

一人暮らし男子ワイ、帰宅してこんなご飯が出てきたら・・・と妄想し咽び泣く。
今日の夕飯はパックご飯にふりかけかけただけのやつ。美味い。

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cochi_sighこち

急に一人暮らしせないかんことになった家事経験ゼロにはありがたすぎた

返信する
みさ

○肉じゃが 0:25
じゃがいも5個
にんじん1.5個
玉ねぎ1個
しらたき100g

砂糖
醤油
だし汁

○ひじきの煮物 5:45
ひじき
人参 半分
油揚げ
砂糖
醤油
だし汁

○牛丼 3:03
玉ねぎ1個
砂糖
醤油
だし汁
しらたき100g
生姜

○きゅうり中華漬け 4:37
きゅうり 2本
鶏ガラ
砂糖
醤油
ごま油
ごま

○トマトチーズオイル漬け 6:48
トマト2個
チーズ
塩昆布

オリーブオイル

○ほうれん草胡麻和え 8:12
ほうれん草
砂糖
醤油
すりごま

返信する
@user-tu1zs5mr8j

○肉じゃが 0:25
じゃがいも5個
にんじん1.5個
玉ねぎ1個
しらたき100g

砂糖
醤油
だし汁

○ひじきの煮物 5:45
ひじき
人参 半分
油揚げ
砂糖
醤油
だし汁

○牛丼 3:03
玉ねぎ1個
砂糖
醤油
だし汁
しらたき100g
生姜

○きゅうり中華漬け 4:37
きゅうり 2本
鶏ガラ
砂糖
醤油
ごま油
ごま

○トマトチーズオイル漬け 6:48
トマト2個
チーズ
塩昆布

オリーブオイル

○ほうれん草胡麻和え 8:12
ほうれん草
砂糖
醤油
すりごま

返信する
ゆき

めちゃくちゃタメになります!料理出来る人になった気分です!!
ありがとうございます!!

返信する
@user-pc9mx6nr8n

めちゃくちゃタメになります!料理出来る人になった気分です!!
ありがとうございます!!

返信する
SHIRO

この動画観ながら適当にひじきの煮物作ってみたら結構美味しくできて感動。
厚揚げ、にんじん、ひじきの食材だけで1品作れるなんて神かよ

返信する
@shiro4219

この動画観ながら適当にひじきの煮物作ってみたら結構美味しくできて感動。
厚揚げ、にんじん、ひじきの食材だけで1品作れるなんて神かよ

返信する
마이.

この動画見ながらほぼ初めて自炊しました!
調味料+材料で3,500円くらい、1時間45分かかったけど全部作れました😭✨
自分にとって料理のハードルが少し下がった気がします🙇‍♀️

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@user-df4xj1if5r

この動画見ながらほぼ初めて自炊しました!
調味料+材料で3,500円くらい、1時間45分かかったけど全部作れました😭✨
自分にとって料理のハードルが少し下がった気がします🙇‍♀️

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CSF Studio

ichiさんのおかげで炊飯器シリーズを知ることができてすごく嬉しい。ありがとうございます!!!

肉じゃがは牛コマがカスカスになるのが嫌なので、1時間炊飯してから保温モードに変えたタイミングで初めて投入するようにしてます。

そして残った汁は凍らせて来週の炊飯器煮物シリーズにストックしてます!

返信する
@cottonnavigator

ichiさんのおかげで炊飯器シリーズを知ることができてすごく嬉しい。ありがとうございます!!!

肉じゃがは牛コマがカスカスになるのが嫌なので、1時間炊飯してから保温モードに変えたタイミングで初めて投入するようにしてます。

そして残った汁は凍らせて来週の炊飯器煮物シリーズにストックしてます!

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すずめ

こういう動画見てると自分も作り置きしようとは思うけど、料理苦手で長時間台所に立ってる事ができないので結局「すごいなぁ」と思いながら動画見るだけになる。
小さいグリル鍋と電気圧力鍋さえあれば座ってくつろぎながら料理できる。

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@user-uy9xu5gq8k

こういう動画見てると自分も作り置きしようとは思うけど、料理苦手で長時間台所に立ってる事ができないので結局「すごいなぁ」と思いながら動画見るだけになる。
小さいグリル鍋と電気圧力鍋さえあれば座ってくつろぎながら料理できる。

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@ooayumicooAAA

料理が下手で高齢の母に美味しいもの食べさせてあげられず途方に暮れる毎日です。ここへ来て、炊飯器料理も見させてもらい、明日から少し楽しい気持ちでお料理できそうです。献立も、作ってあげたいものばかりでした。涙が出ます。ありがとうございます。

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トモひろ

23時過ぎなんかにこんな美味しそうな料理を観れるなんて…

明日の朝観ればよかったという後悔と今作り置きレシピ知っておいて良かったという感情が混ざり合い

複雑な気持ち😂

料理過程と手順が分かりやすく見やすくて有り難い👍🏻👍🏻

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@user-cf5qw9di9u

23時過ぎなんかにこんな美味しそうな料理を観れるなんて…

明日の朝観ればよかったという後悔と今作り置きレシピ知っておいて良かったという感情が混ざり合い

複雑な気持ち😂

料理過程と手順が分かりやすく見やすくて有り難い👍🏻👍🏻

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@user-kh3gr6jc8f

急にオススメに出てきたから久々に見に来ました!鬱と発達障害持ちだから体調悪いときは余計に家事が出来ないからイチさんの家事スキルに感動させられます!🥰

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