泡麵炒飯&蔬菜海苔芽湯/ Fried Instant Noodles Rice&Wakame Soup |MASAの料理ABC

ごっつぁんです!

最近不方便去外面吃飯..。
在超市買菜時候看到很多人買泡麵
這次介紹在日本很流行的泡麵炒飯
順便介紹用到多種蔬菜做的
蔬菜湯。
大家要記得多吃營養食材
我們一起好好保持健康!~!(๑˃̵ᴗ˂̵)و

*料理の名前&作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
*料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。m( _ _ )m

泡麵炒飯&蔬菜海苔芽湯/カップ麺チャーハン&野菜わかめスープ
[1人份] 泡麵 Instant Noodle Cup—1個
白飯 Steamed rice—120g
雞蛋 Egg—1個
蔥花 Chopped green onion—少許

[野菜清湯] 日式高湯 Dashi—500g
洋蔥 Onion—1/8個
紅蘿蔔 Carrot—10g
高麗菜 Cabbage—30g
乾燥海苔芽 Wakame—1大匙
鹽巴 Salt—1/4小匙
醬油 Soy sauce—1/2小匙
麻油 Sesame oil—1/2小匙
白芝麻 White sesame—少許
蔥花 Chopped green onion—少許

*如果可以的話請幫我翻譯英文字幕~!m( _ _ )m 謝謝..
*Contribution for texting 中文&English caption is much appreciated!
◎MASA ABC翻譯/Caption Editing Platform: http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA&tab=2

*歡迎合作(開發食譜,活動,推銷) Contact:bigway1688@gmail.com
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*沙拉油:泰山均衡369健康調合油 TAISUN 369 Blend Oil
*鍋具:THERMOS 膳魔師厚鑄耐摩不沾鍋24cm
*鍋具:THERMOS 蘋果原味鍋單柄湯鍋18cm
*BGM:
MusMus
OtoLogic
甘茶の音楽工房
ポケットサウンド
PremiumBeat
-Studio Le Bus
-Joe Sacco
-Kyon
-Smithereens

20 COMMENTS

Jessie Xie

Masa老师,看您的视频有一段时间了,第一次留言。网上做饭视频非常多,但千差万别,您的料理食谱非常具有可行性,成功几率大,看上去不复杂,却健康营养全。上次我遵循您的办法,用toast,butter,tomato sauce,cheesecheddar 以及随意的蔬菜火腿做简易披萨,我儿子很爱吃。在这里谢谢您🙏

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Wylie

香港人表示大愛這種簡單方便又快捷的料理,而且食材簡單,最適合宅在家時想吃就做^0^

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卿淺九

嗯!嗯!明日晚餐有着落啦!謝謝MASA さん貢獻的好主意!😁 希望明天能順利買到泡麵。😅 現在都得靠搶啊~ 😌

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