【お料理生配信】桃クロで夕飯を作るよ!【桃クロ晩ごはん】

ごっつぁんです!

提供:日新製糖株式会社
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◉桃特製サラダ
ズッキーニ:1本
アボカド:1個
トマト:1個
ルッコラ:2袋
生ハム:3枚

〜ドレッシング〜
きび砂糖:小さじ1/2
白ワインビネガー:大さじ1.5
オリーブオイル:大さじ2
塩:小さじ1/3

〜作り方〜
ズッキーニをピーラーで薄くカットし
アボガド、トマトを小口切りにする。
ルッコラと生ハムもボールに入れる

ドレッシングを加えよく混ぜる。

◎クロ唐揚げ
・塩:小さじ1/3
・しょうがのすりおろし:適量
・しょうゆ:大さじ1
・酒:小さじ1
・レモン:適量
・片栗粉:大さじ4程度
・きび砂糖:適量

ポイント
きび砂糖を入れることで、お肉が柔らかく
皮で包むイメージで揚げるとカリカリに美味しくなります。

◎サーモンのりゅうきゅうのり巻き 出汁ぞえ

サーモンのりゅうきゅうのり巻き 出汁ぞえ

サーモン刺身用 200g
小ねぎ 3本
焼きのり 2枚
ごはん 300g
かぼす 1個

A
しょうゆ 大さじ3
煮切り酒 大さじ1
きび砂糖 大さじ1
柚子こしょう 小さじ1/3
白ごま 小さじ2

[作り方] ① 小ねぎは小口切りにする。
② サーモンは5mm角くらいに切る。
③ ①、②をAで和えて3分ほどおき、汁気を切る。
④ 焼きのりを2等分に切り、
ごはんを4等分にして上に広げ、③を芯にして巻く。

#あいのり
#きび砂糖
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11 COMMENTS

トモ

え!!生配信!!リアルタイムで見たかったーー😭
アーカイブありがとう!!

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Y Y

サラダ絶対やるー!!!🥗✨
ももちゃんのサラダシリーズ他のも知りたい🥺

あら?コウケンテツさんの唐揚げのやり方かな?私も皮で巻くのやってます❤

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S H

料理動画大好きです🤍しかも、きび砂糖使ってます👍なんとなく健康意識してずーっと使ってました!
お2人とも話しながらなのに手際良すぎませんか…!
以前の料理も美味しかったので今回も真似させていただきます❤

返信する
りんごりんご

たのしかったー!またやってください❤お砂糖さらさらで使いやすそう!!買ってみますね😊

桃ちゃん唐揚げ確かに味は濃いけど、そこは自分で作ると
いくらでも薄味に出来るし、ハンバーグなら豆腐を多めに混ぜたりしたらヘルシーに出来ますよ❤
油こわかったら、オーブンでも作れるよ😊

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