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◯原作情報ーーーーーーーーーーーーーーーーー
『もうがんばれない日のための 限界ごはん』
著者:杏耶 監修:平川あずさ
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レンジでチン、だけでいーーんです
疲れきったあなたのために、手を抜けるだけ抜きました!
Twitterで大人気のイラストレーター杏耶さんが考案する、美味しくて体に優しいレシピ集。
管理栄養士・平川あずささんの監修付き
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#レシピ
#牛乳
#パン
#レンジ
#コミックエッセイ
この料理にコーンとキャベツ入れて
食べたいな😋