ごっつぁんです！
ご視聴頂きありがとうございました。
いよいよ暑さも本格的になり、台所仕事が日によってはとてもしんどい日がありますよね。
そんな日はしっかりとさぼりたいので、
その為に元気なうちに常備菜をたくさん作って冷蔵庫や冷凍庫に忍ばせておくととても便利です。
常備菜メニュー
・色々野菜の肉巻き
・カレーチーズ焼きおにぎり
・茄子の煮浸し
・大根のコンソメ煮込み
・トマトとモロヘイヤのネバネバツナサラダ
・飲むとろろ
◇使っている包丁◇
東亜金属株式会社様
http://www.toa-corp.com/
◇使っているまな板◇
IKEAのマンゴーの木のまな板
https://www.ikea.com/jp/ja/catalog/products/80393490/
◇愛用している食器棚と収納と食器たち
◇よくある質問コーナーQ&A
◇BGM◇
DOVA-SYNDROME様
https://dova-s.jp/
youtubeオーディオ ライブラリ様
https://www.youtube.com/audiolibrary/music
Epidemic Sound様
https://www.epidemicsound.com/
◇ending
吉田このみ様
「今週のこんだて」
@sakupan_youtube
https://www.instagram.com/?hl=ja
◇twitter
@sakupan_gohan
https://twitter.com/sakupan_gohan
今年はどこにも出掛けられないのでさくぱんさんを見習って作り置きしようかなと思います！😊
常備菜レシピ探してたので嬉しいです！
相変わらず美味しそうで素敵…( * ॑꒳ ॑* )
初めまして(^^)
いつも楽しく拝見しています♪常備菜レシピ参考にして作ってみようと思います(^ ^)
常備菜動画うれしー！
台所めちゃくちゃ暑いから一気にまとめて作りたくなります笑
常備菜動画嬉しい！！( ≧∀≦)ノ
お肉と野菜が一緒にとれる常備菜探してました！カレーも大好きなので、おにぎり作ってみます🥰
茶々ちゃんのキョトンとした顔可愛いです(๑´ω`๑)/
こんばんは
作りおきも アレンジされて 美味しそうです。😆
カレーも残ったら
ドライカレー🍙にして 冷凍しても いいんですね。
茶々くん 最近りりしく美男子に なってきましたね。😊
アイロンがけの 邪魔するところは まだまだ 可愛らしさも あって 可愛い～❤️
めちゃくちゃ知りたかったですー！！
早速作り置きしますっ😆
5:09 Aaaaaaaaaahhhhh 😍💋 💝💖♥️❤️
さくぱんさんこんばんはー☂️
今日も娘と見ていたよ✨
高速綿棒潰しに癒されます💞
🍆あるから作ってみよう💡
さくぱんさん、こんばんは。
毎日暑いですね。
体調お変わりないですか？
作り置きしておくと気持ちも楽ですね。
野菜を使う料理が多いので、参考になりうれしいです。
とろろも、冷凍できるんてすね、
さっぱりとしてて、食がすすみます。おにぎりも美味しそうですね。色々作ってみようと思います。
茶々ちゃんもかわらず可愛いです。
栄養たっぷり、夏野菜もたっぷりで美味しそう(*´∇｀*)✨✨✨✨
そして手が込んでますね✨😆✨
どれも作ってみたいです✨
何から作ってみようかな💕
バテやすい夏こそ、栄養のあるものを食べないとですよねd(^-^)
ねこちゃんってこーゆーとこ乗るの好きですよね(*´ω｀*)
当たり前のように座ってる茶々ちゃんがまたかわいい❤♥
美味しそうです(๑♡ᴗ♡๑)
常備しとくとやっぱり便利ですよね〜
うわぁー！こんなにたくさん一気に作ってすごいです(ﾟДﾟ;) でも後々のことを考えたらどんなに楽になることか一目瞭然です！
しかし美味しそうで全部一気に食べたくなっちゃいます(^^ゞ
猫の上に猫の意味が分かりました(笑) ちゃっちゃん可愛い(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡猫って何でも上に乗りたがりますよね(笑)
何品も素晴らしい‼️
我が家はすべてを鍋にぶち込み「カレー」１品で勝負です‼️
多分さくぱんさんのお母さん世代なのですが、いつも本当に感心します。手際の良さとお料理のアイデア。ありふれた物ではなく、さくぱんさんのヒラメキ？アレンジが、なるほどなって、よく思いつくな〜って。きっとお母様の素敵なお料理で育ったんでしょうね。御主人様もお幸せですね😊
めっちゃ美味しそう🤤
めっちゃ手間がかかってますね😍
さくぱんさんこんばんは🌙
冷凍したカレーのおにぎりは食べる時どうするのでしょうか？
自然解凍？それともレンジで温め？
とろろは冷蔵保存されていますか？
その場合どのくらい日持ちしますか？
又、変色しますか？
私もよくとろろを使用するのですが毎回剥いて擦り下ろすのが少し億劫に感じているのでぜひ参考にさせていただきます！
3:06 気持ちいいぃぃぃぃ！！
自粛で感覚がおかしくなってきてる😂😂
モロヘイヤ！！名前は聞くけど見たことなかった！！！
エプロンはどこのですか？？
可愛い｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
毎日暑くて台所に立つのも大変ですよねー💦いかに短時間で食事の支度を終わらせれるかってそればかり
考えてますがあまり変わらず…
モロヘイヤを食べる事がなかったのですがサラダ美味しそうですね
今度挑戦してみます✊
私もさくぱんさんを見習って常備品作ってみよーっと
うぽつです！今年は長雨で野菜が高いですよね(´；ω；`)
でもナスは食べたい！！明日買ってきます！レシピ真似しますw
今話題の冷凍餃子のアレンジレシピも欲しいなぁ…
さくぱん様お疲れさまです♥️おいしそう‼️最近作り置きのレシピ、レパートリーが無くなり困ってるのでまた真似っこさせてくださいませ🙏🙏🙏にゃんこの毛をコロコロするの大変ですよね😂暑いですがちゃっちゃんは元気かな？暑いとフローリングにべちゃーっとなりますよね😂❣️次回も楽しみにしております💓
さくぱんさんお疲れ様です😌💓
お若いのにいつも感心しながらみてます。
コメントされる方は若い人達ばかりで
私はおばさんなので😅
興味はないかと思いますが…
いつも楽しく見させてもらってます(*^^*)
忙しいとは思いますけど
暑さに負けず頑張って下さいねっ🤗
10:07 さくぱんさんなら上にチーズ乗せて焼くんだろ〜なぁと悟った私はもうさくぱん信者