【一週便當料理提案特輯！】第三集：照燒雞腿便當！！副餐：紅蘿蔔炒蛋 （兩人份便當）Teriyaki chicken
（食材表請看下方…）
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第三個便當：照燒雞、紅蘿蔔炒蛋、清炒洋蔥絲
準備食材：
雞腿肉 200-250克
紅蘿蔔一條150克
雞蛋 兩顆
洋蔥一顆 150克
青蔥 2支
蒜頭 兩大瓣
薑片，數片
照燒雞醬汁：
味醂 一大匙、醬油一大匙、清酒兩大匙，糖適量
比例：1:1:2，糖的份量依照個人調整
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