連休明けで料理と掃除のモチベーションが下がり、どうやって料理をしていたのか忘れそうなので今日はお腹の空いていない時間に作り置きを出来るだけたくさん作ろうと思います
以前料理を作り始めの頃、慣れない料理とお腹が空いた状態でご飯が作れずお菓子屋パンを食べて作り出していました
その時に体重が6キロ近く増えてしまいなんとかしたくて作り置きを始めました
食事前にたくさん作るのが苦手なのと、食事前にお菓子やパンを食べないよう、すぐご飯が食べられるように作り置きをしようと思います
作り置きメニュー
・キャベツたっぷりポトフ
・ナスと豆苗と油揚げのピリ辛炒め
・ひじきの煮物
・大根のきんぴら
関連コンテンツ
我が家のルームツアーしました^ ^
前編（リビング、キッチン、シューズクローク、おもちゃ部屋）https://youtu.be/98iLXcoeNQA
後編（寝室、空き部屋、クローゼット、脱衣所、お風呂場、トイレ）https://youtu.be/nBMX7ZkSDiE
私の私服 春〜冬兼用の夏のコーディネート
動画を見てくださりありがとうございます！
どんなチャンネルなのか簡単に説明します^ ^
ミニマリスト を目指している主婦とミニマリストに興味の無い夫と2歳の娘の3人で暮らしています
たくさんの物に囲まれ２０年近くスッキリとは程遠い生活をしていました
•スッキリ部屋を保つ工夫
•小さい子やミニマリストに興味のない家族がいる
•時間やお金を確保する！
・ミニマリスト女性、主婦、子育て中の観点からのミニマリズムについて
この3点を中心に動画投稿をしています^ ^
スッキリとストレスのないミニマルな家を目指して頑張っています！
このチャンネルは水曜から月曜まで17時に配信しております
柊のチャンネル→https://www.youtube.com/channel/UCFlHulKFCOGFt7hBWo1T2lA（チャンネル登録して頂けると励みになります^ ^）
ツイッター→@shu217213
#ミニマリスト
#ミニマリスト主婦
#作り置き
