大さじ2の油でナスがとろとろ!おダシがシミシミ!手間いらず!なすのみぞれ煮の作り方

ごっつぁんです!

今回のコウケンテツキッチンは、副菜シリーズの「これ添えて」!
さっぱり大根おろしがやみつき!なすのみぞれ煮をご紹介します!

▼チャンネル登録はこちらから!
https://bit.ly/2BUMuKI

【チャプター】
00:00 オープニング
00:55 下ごしらえ
01:34 調理
06:32 試食

【材料(2人分)】
・なす:2本
・サラダ油:大さじ2
・水:100ml
・しょうゆ、みりん:各大さじ1・1/2
・砂糖:小さじ1
・片栗粉:小さじ1
・削り節:2g
・大根:150~200g
・青ねぎの小口切り:適量
・しょうがのすりおろし:適量

【ポイント】
中とろとろ〜!

◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ!スクランブルエッグ』(主婦の友社)

◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ!おにぎり』(主婦の友社)

◆『韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK』(扶桑社刊)

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

◆「コウケンテツpresentsテツコウの部屋」チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCXv3rABDZ-Hd5acNlDZjbOQ
======================
Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
コメントをお待ちしてます!!

是非チャンネル登録してみてね。
https://bit.ly/2BUMuKI

◆Instagram
 https://www.instagram.com/kohkentetsu/

◆Twitter
 https://twitter.com/kohkentetsu14

◆朝日新聞Bon Marche online 
 コウケンテツの食は人なり出会いなり  
 https://www.asahi.com/ads/clients/bonmarche/recipe_index.html

◆コウケンテツの「つくってみよう!休日かぞくごはん」
 https://www.ism.life/kazokugohan/index.html

◆Mercedes-Benz LIFE! 
 コウケンテツのくるまめし
 https://mb-live.jp/post_group/drive_recipe/

◆レタスクラブニュース 
 コウケンテツさんのレシピ
 https://www.lettuceclub.net/recipe/coordinator/202/

◆お問い合わせ&お仕事のご依頼
 info@kohkentetsu.com

◆オープニング制作
 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )
 吉原 亨(HOOP)
 辻村 健太(若羽-wakabane-)

◆映像・制作
 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )

◆ディレクション
 江藤 一也(kaz.eto)

#コウケンテツ
#料理
#なす

36 COMMENTS

プリンの人

コウさんの〝なすみそ〟が3150で 🍆用意してありました!これまた楽しみです!⸜(*˙꒳˙*)⸝

返信する
kaoru k

たっぷりの大根おろしとあいまって、おなす🍆美味しそう😋冷たくしても美味しそう❤

返信する
5656にゃんた

添えるというよりメインで食べたい一品!追い油ついついしたくなるなぁ気をつけます💫ホントに美味しそう😻🥢🍆🎶💕✨

返信する
Himawari

なす🍆は本当に大好きです。
今回のなすレシピ是非トライしてみます。また違ったなすレシピもお願いします❤

返信する
2 pingu

コウケンテツ kitchenの生徒👩‍🎓としては、あの🍆ナスの切り方は、マスターしましたぞ😊
あとは、油の絡め方と油の処理を上手に出来るように、頑張りマァース😊😊😊

返信する
かにかま

🍆は夏野菜の定番ですね!おろしでさっぱり食べられるのはイイですね。☺️😉

返信する
dreamer

美味しそう‼️豚肉とナスの甘辛うまみ炒め、ナス味噌、チーズ焼きもよく作りますが、どれも美味しすぎてナスを食べたい時にどれ作ろうか悩みます…ナス料理のレパートリー増えて嬉しい🎵😍🎵

返信する
有松智恵

コウ先生こんばんは。
先生のナスシリーズ大好きです!
明日、作ります!

返信する
kumichan508

さっぱりと食べれそうなお茄子レシピいいですね︎👍🏻 ̖́- 大根の効果で胃腸にも優しそう🎶

返信する
emirin emirin

なんて最高な😊❤🍆
冷やしても美味しそう❤
コウケンテツ先生にも癒されます✨

返信する
ゆきちゃん

動画見て、あ、これならできそう。作ってみようかなってなるから好き。そして作ってみて食べて美味しい気持ちになれるから好き

返信する
ナオ

とろみあって、しっかりご飯のおかずに
なりそう🍆
夏のなすレシピいくらでも欲しいです😊

返信する
m h

ヤダーーーー😭
昨日初めて茄子のみぞれ煮を作ったのにー!!!!!!
この動画を見てから作りたかった😂

返信する
佑石川

厚い日でもさっぱりと食べれるのが最高です👍夏バテ気味の胃にみぞれが優しくてなすも美味しそう😋

返信する
白柴

コウ先生のナス料理ってほんとぉーーーーーーーに美味しいんだよね!絶対作ります👍

返信する
秋ちゃん

簡単で美味しそう、さっそく作ってみます。ポイントは大根おろしをしぽるんですね。メイン料理です。ありがとう

返信する
374

朝一で作りました😂美味しかったです✨おろしは新鮮で美味しかったです🎉🎉ありがたいです😊

返信する
わかちん

最近ほんとにコウ先生の料理ばっか作ってます!昨日は豚もやつけ麺✨️今日はこれにします❤
完成品もぐもぐタイム一発目のコウ先生の「んーー💕」が好きです🤣

返信する
アッキー

「一石三鳥」のフレーズには思わず笑いました!
ケンテツさんの動画を見て、最近料理をするのが楽しくなってきました。
大根との組み合わせもサッパリして食欲が出てきました。早速作ってみようと思います。
いつも楽しい動画配信ありがとうございます♪

返信する
yumegiwa

今日作りました!なす大好きなのでなすレシピ嬉しいです🧡家にある材料でできて、安定に美味しかったです🫶🏼

返信する
福井見英子

おナスのとろとろ感、いいですね~そうめんにも合いますね!旬のなす料理作ります☺️

返信する
tamarand1953

さっそく作りました。
乱切りがうまくできなかったけど味はバッチリでした。
十分主役をはれますよ。

返信する
吉田陽子

なすレシピの中でも秀逸だと思います。大根おろしだけちょっと大変だけどあとは簡単でめちゃ美味しいです。😊

返信する
ケイコ

今日の夕飯に作りました。簡単でめちゃめちゃ美味しい!家族も大絶賛でした。
大根おろしがいい仕事してくれてました。
ありがとうございました😊

返信する
ポコポコ

最近母とコウケンテツ兄貴の動画を観ながら料理作るのにハマっていて、仕事のストレスも忘れて楽しい一時を過ごせて居ます。
いつも美味しい料理の動画本当にありがとうございます。

返信する
yumi

今日作りました。
簡単なのにめちゃくちゃ美味しくて感動しました🥺
リピートします。ありがとうございます🥺

返信する
松闘矢弓

お茄子って油が少ないと黒紫にならず茶色くなってしまう、でも揚げるのは苦手。ですが、こちらのレシピは油たったの大さじ2杯で綺麗なお色に仕上がっていて驚きです!

返信する
fried_eggplant_

今日作ってみました。旨味が口にジュワーッと広がって、もう本当に美味しかったです。家族全員に絶賛されました。
また作りたいと思います。

返信する
ダイダイ

出来立ての熱々もすごく美味しいけど、残ったのを冷蔵庫で冷して食べるのもさっぱりして美味しかったですよー

返信する

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA