僕が絶対に痩せたい時に作る【ラーメン風超痩せキャベツスープ】がウマすぎる

ごっつぁんです!

動画を見て楽しんで頂けましたら
高評価、コメントをお願いします!

【坦々風キャベツスープ】
是非お試しください!

★今回のレシピはこちら↓
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【坦々風キャベツスープ】
塩コショウ…適量
合挽き肉…120g
キャベツ…250g
水…200cc
鶏ガラスープ…小さじ2
豆板醤…小さじ1
味噌…小さじ1と1/2
コショウ…適量
豆乳…200cc
ごま油…小さじ2
小ネギ…適量
ラー油…適量

塩コショウした合挽き肉120gを炒め、キャベツ250g、水200cc、鶏ガラスープ小さじ2、豆板醤小さじ1、味噌小さじ1半、コショウ入れ5分蓋して煮る
豆乳200cc、ごま油小さじ2入れ煮込みキャベツがほろほろになったら小ネギラー油
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#リュウジ
#料理
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28 COMMENTS

れむ

さっきまでめっちゃ脂肪燃焼スープシリーズ見てたから運命かと思った、絶対これ作る

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エドガー・コナン

バターをバターっと入れるとか豆乳を投入とか、酔っぱらってるのがダイレクトに伝わるワードセンス好き

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kano

リュウジさんのレシピは旨味と香味を凄い大切にしている気がする。だから低カロリーなにのに、旨い!!

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杏子あんこ

麺の代わりに春キャベツ。旬の具材で健康的なレシピを創り出すリュウジさん、凄いです😌💓

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ひでろ。

坦々雑炊めちゃくちゃ美味しくてよく作ってるので、キャベツスープバージョンも優勝確実です🏆

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forte7015

スタッフチャンスの時にただ美味しいとイエスマンの反応をするのではなく
味付けや具材の提案を気兼ねなく言っているのを見るとスタッフにも恵まれてるなと思う。

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きくのちう

痩せる要素のあるラーメン作って欲しいなーと凄い思っててめっちゃタイムリーでありがたーい!おいしそー!

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海月

冒頭から呂律がかなり怪しい。笑
それでもきちんと料理できるリュウジさん好き♥
ダイエットレシピはかなり嬉しい!明日作ります。

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やこ。🌟

キャベツ料理はほんと助かる!!
スタッフさんの「もやし」も確かにいい👍🏻 ̖́-

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世理

ヘルシーでありながら、めっちゃ満足感ありありのスープですね😊 ちょもさんのおっしゃる通り、もやしも絶対美味しいでしょ❣️

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Kanna

夜食にカップ麺食べてる時にこの動画を観て、食べる前に観れば良かった…と後悔💦
春キャベツができるまで白菜でこのスープ作ってみようかな。

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キッチュプー

美味しいレシピも大事。楽に作れるレパートリーを持つことも大事。その両方を備えた一石二鳥なレシピの数々。
そして時に虚無レシピと至高レシピの二刀流。
多彩なレシピを紹介してくれる料理研究家のリュウジさんは「最高です‼︎」

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さくらひまわり

ヘルシーさや、カロリーを気にしないのなら
個人的にこのスープに白ごはんを入れてクッパみたいにして食べたい☺️

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しんや改

キャベツ1玉買っても美味しく無理なく使い切れるようレシピを短期間で複数出してくれるのマジで優しい

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kon tama

りゅうじさんの動画を見始めてから、料理を始めた初心者ですが、りゅうじさんのレシピ、簡単ですし、レシピどおり作ると、めちゃくちゃ美味しいです!いつもありがとうございます!
ですので、視聴者の方には代用品とかではなく、りゅうじさんのレシピどおり作って欲しいですね!
代用品を求める方はそこから、自身で代用品探すといいですね!

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ロン ロン

ものすごく丁寧に説明してくれてるけど、フタの閉め方でかなり酔っ払っているのがうかがえる🤣🤣🤣

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イケアクマ

2倍量で作りました!美味すぎる!
スープのレパートリーが増えて嬉しい!ありがとう!

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