【簡単作り置き！】丸ごとピーマンの焼き浸しのレシピ・作り方

2022年8月3日2022年8月5日

ごっつぁんです！

ピーマンを丸ごと食べられる作り置き！「ピーマンの焼き浸し」の作り方です。
焼いて調味料に浸すだけなので、簡単です。

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●丸ごとピーマンの焼き浸し
■材料(作りやすい量)
ピーマン 8個
サラダ油小さじ1
(A)だし汁 150ml
(A)しょうゆ、みりん各小さじ4

詳しいレシピはこちら↓

丸ごとピーマンの焼き浸し

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「榎本美沙の季節料理」
料理家榎本美沙の公式チャンネルです。
こんにちは、榎本美沙と申します。
料理のレシピ開発の仕事をさせていただいています。
“発酵食品”と”旬の野菜”と、それからMr.Childrenが好きです。
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●著書
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忙しくても野菜をたっぷり食べられるように、
そんな想いでつくりました。

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#榎本美沙 #料理 #料理研究家

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●Grilled and soaked whole green pepper

■Ingredients (easy to make)
8 bell peppers
1 teaspoon salad oil
150 ml (A) soup stock
4 teaspoons each of soy sauce and mirin (A)

■How to make
【1】Poke holes in the green pepper with a fork.
Mix (A) in a storage container.

【2】Heat salad oil in a frying pan over medium-low heat.
Put the peppers in the pan, cover with a lid, and cook for 12 to 3 minutes, rolling occasionally.

【3】Put 2 into a storage container, cover with plastic wrap, and let stand for 15 minutes.

☆Points
If you are concerned about the alcohol content of mirin, boil it off.
Put mirin into a heatproof container and microwave in a microwave oven at 600W for 30-40 minutes without covering with plastic wrap.
Heat in a microwave oven at 600W for 30-40 seconds without covering with plastic wrap.
It can be stored in the refrigerator for 3 to 4 days.