マジでダイエットがツラくなくなる最強のバカウマ痩せ飯爆誕【無限こんにゃく】

ごっつぁんです!

動画を見て楽しんで頂けましたら
高評価、コメントをお願いします!

【無限こんにゃく】
是非お試しください!

★今回のレシピはこちら↓
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【無限こんにゃく】
こんにゃく…250g
ごま油…小さじ2
にんにく…1片
醤油…大さじ1半
酒…大さじ1
みりん…大さじ1
砂糖…大さじ1/2
味の素…2振り
油を切ったツナ缶…1缶
黒胡椒…適量
☆仕上げに小ネギとラー油で完成

こんにゃく250gをごま油小さじ2で炒め、にんにく1片も炒める。醤油大さじ1半、酒大さじ1、みりん大さじ1、砂糖大さじ1/2、味の素2振り入れ煮詰め、油を切ったツナ缶1缶、黒胡椒入れ炒め小ネギとラー油で完成
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27 COMMENTS

両津♥大槻 チャンネル登録しろ

また買い物から帰った途端食べたい料理が……。
はぁ……。

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小森江美

いつもはかつおぶしを使って土佐煮にしてました。ツナ缶は、やったことなかったなぁ!これも美味しそう 。やってみるー。

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よるだん

りゅうじお兄さん、撮影以外では酒あんま飲まないって言ってたけど、そもそも撮影頻度高いのでは…!?(笑)

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yoakenosuzu

素材を活かすってのは、調味料を使って素材の足りないところを補うって、マジで料理の本質感あって名言すぎる

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ごう

りゅうじの小料理屋とかあったら、絶対通う。
りゅうじのおばんざいの店とかね。
毎晩行くやろね www

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長月

にんにくとごま油があれば大体うまいけど、醤油+酒+みりんも大体うまくなる。この二組を使ってるからつまりは最強じゃないか

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レビメタル

カミナリ蒟蒻美味しかった!あれで辛いのが食べられるようになった気がする

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ガーナ

ツナ缶の汁の有効活用法まで教えてくれて、優しい庶民の味方!って親近感を覚えます。

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ぽん酢

うわー絶対美味いし安くて簡単で自分では思いつかないレシピ!!!天才!!!!

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莎草と書いてSasameと読みます

小さい頃、お母さんの夕ご飯の支度の手伝いで、こんにゃくちぎって〜って言われて手でちぎってたのを思い出した!!懐かしいなぁ……あの形が味をよく吸うんだなぁと今ならよく分かります。今回も素敵なレシピをありがとうございます次の夜ご飯これに決まりました!!!

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同棲するまで料理の練習

これ母親がよく作ってくれてて懐かしく思いました☺️

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やすやす

5時間で5万回以上再生されるリュウジさんのすごさ!
これはぜひ作ってみなくては!
低糖質でお財布にも優しい、庶民の味方な料理、いつも楽しく拝見させていただいています(^^)

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だんごみたらし

まさに今欲しかったレシピです!!今、パーソナルトレーニングに通ってて、便秘でもありこんにゃく料理を頑張っていました。
でもこんにゃくって味がちゃんと付かないしただ、低カロリーだから食べてる感じで楽しくなかったんです。でも、このレシピを見て目からうろこ!!😉😉
早速作ります!こんにゃくってスプーンで切るといいとかも知らずに作っていたので初心者の私はとても勉強になりました。
やっぱり料理のプロはすごい。ありがとうございます❤️

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ともきち

料理はもちろんなんだけど作りながらのお話がとても勉強になるのです( ´∀`)b

作ってみると本当に美味しいし♪同郷だから味の好みとか似てるのかなーと思いました🌱𓂃 𓈒𓏸

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そのうち名前考えるよ。

かみなりこんにゃくが最高だと思ってたけど
無限こんにゃくも美味しそう!!

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Y A

暑くて食べたいものがなかなか思い浮かばないけどこれは美味しそう!
塩分とツナの旨みとコンニャクのあっさりしたイメージのせいかな。
今晩作ってみます🙂

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119 yuuka

これ、本当に騙されたと思って作ってほしい!!
にんにくがきいて、めっっちゃうまーーい!
また絶対作る☺️
この材料だけでここまで美味しくなるなんて、さすがです!!

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みふみふ

ヤバいくらい美味しかったです!
作り方も簡単で、子供もパクパク完食で、また作って欲しいと言われました~

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