ごっつぁんです！
動画を見て楽しんで頂けましたら
高評価、コメントをお願いします！
【ねぎ塩ツナ油飯】
是非お試しください！
★今回のレシピはこちら↓
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【ねぎ塩ツナ油飯】
ツナ缶…１缶
（シーチキンLフレークを使ってます）
長ネギ…1/3本(35g)
ごま油…小さじ2
塩…小さじ1/4
味の素…4振り
黒胡椒…適量
ご飯…200g
☆仕上げに卵黄、追い黒胡椒と好みでラー油
★味変で
◎浮雲中華スープ
水…150㏄
創味シャンタン…小さじ半分
ツナの油も適量
「ねぎ塩ツナ油飯」
油をきったツナ缶１缶に長ネギ1/3本(35g)、ごま油小さじ2、塩小さじ1/4、味の素4振り、黒胡椒混ぜ、ご飯200gにかけ卵黄と好みでラー油
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料理のおにいさんリュウジです！
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マヨネーズ入れても良さそう
リュウジさん！
ぜひ、高菜チャーハンを作っていただけませんでしょうか！！
ツナ缶のズボラ飯レシピ待ってました！！！
リュウジさんの動画みるようになって料理が楽しくなりました！味の素の素晴らしさにきずけました！
丼もの、もっと増やして欲しいです！！！
前みたいにかまぼこ丼とか豆腐ラー油の奴とか手軽系なのもっと見たい！！
おたふくソース（重要）をご飯にぶっかけて、コーン缶と一緒に混ぜ混ぜしたのを・・・適当に焼く！
炒めるんじゃなくて、フライパンで焼く！なんての一人暮らし始めた時にやってましたなヽ(ﾟ∀｡)ﾉ
納豆 バター マヨをアツアツご飯に乗せる
お好みで醤油か鰹節を少々。
時短で妻がご飯作ってくれない時も
最短で洗い物少なくご飯2合は行ける。
撮れ高無いけど最高です。
ひき肉をごま油で炒めて麺つゆ、砂糖で味付け、卵閉じにして食べると最高です
この材料で、この仕上がり、最高や〜ん‼️
このツナを卵に包んでオムレツに
したらさらにご飯進みそう….
納豆、オクラ、豆腐、ネギ、卵、鰹節、醤油をご飯とかき混ぜて食べるのが家のずぼら飯です
卵黄乗せ＆スープ付きレシピの連投（笑）
卵黄を崩す瞬間の「最初っからクライマックスッ！」のリュウジさんのコメントはトロたま好きにとってはまさに名言！
至高のしりしりでツナ缶余ってたのでありがたい
練り中華スープに溶き卵とネギのみじん切りでスープを作って、やや少なめのご飯を入れて混ぜた
ずぼら中華朝粥はよくやります。
コショウやラー油で味変も。
子どもたちが食敵のりゅうじさんにハマり、私は虚無にハマり、親子で毎日りゅうじさんみてます！！
お身体には気をつけて下さいね💦
ラジオで知ったお母さんのニラごはん
刻んだニラ（生）にカツオ節とお醤油
まぜまぜして熱々ごはんに乗せるだけ。
半信半疑でやったらめちゃウマだったｗ
油切ったツナ缶、納豆、全卵、オニオンスライス、もみのり、しょうゆ、みりん、納豆たれ、味の素を適当に入れて大盛りご飯に載せると良かです。
超美味しそう！！！
食材全部揃ってるのですぐ作ります！！
5:30秒くらいの混ぜてる時、餃子の種に似ててなんちゃって餃子出来るのでは？と思ってしまった
酒飲む前からちゃんと呂律まわってないの好き
虚無シリーズだけ観て感動して初めて虚無以外のものを観にきた私、
普通の人だ！と思った瞬間酒チャージされビビる。
めっちゃ簡単じゃないですか！！
なんとタイムリーなことに、ツナ缶(カツオじゃなくてマグロ)が買い置きしてあるし、白ネギも2本入りのうちの1本余っててなにに使おうか悩んでたところなので、早速作って食べたいと思います！！
ツナ缶めっちゃ嬉しいです！！
ありがとうございます😭❤
ズボラご飯は納豆一択です😅
個人的に刻み海苔とにんべんの麺つゆ入れて食べるのが好きです！！
我が家の晩ごはん…毎日必ずリュウジさんの料理が一品は有ります。
簡単で美味しいので嬉しいです👍
芸人さんが有名になるまえに食べてた貧乏飯でシーチキンになめ茸まぜたのにポン酢を入れてパスタを作ってて試しに作ったら美味しくて楽したいときに食べてます🍚リュウジさんのも簡単においしく作れるレシピが多くて助かってます！さっそく明日ねぎ塩シーチキン作ってみたいです(*^^*)
卵白とツナ缶油のスープの作り方の紹介が地味に有難かった。
ネギ、切れ込みじゃなくて、切れた瞬間の「あっ……」ってところマジで爆笑したw
毎回、材料あると直ぐに試したくなるので、今日も試します！
リュウジさん料理が趣味で最近登録しました。虚無の時とテンションが全然違うので大笑いです。うまそうだから今度作ってみます。とにかくコスパがサイコーなのがいいです
りゅうじさんの動画見てると、こちら
も飲みたくなっちゃうの〜ww
ネギ切るの面倒くさかったら姜葱醤を代わりに使うとめちゃくちゃ簡単だし美味しい
ゆかり（ふりかけ）を使ったそうめんめっちゃ美味しいです
①そうめん1分茹でる
②ざるにあける（特に〆ない）
③ごま油でそうめん炒める
④ゆかりをふりかける
⑤皿に持って完成
必要に応じて追いゆかり
リュウジさんは、材料をあまらせることなく使いきるところがまたすごく尊敬
リュウジさんは、材料をあまらせることなく使いきるところがまたすごく尊敬
明日も確実に料理ができるかどうかがわからない日常なので、残さず卵白とオイルもこうすればいいと教えてくれるのは凄く助かります。
👍👍toujours de superbe recette
👍👍常に素晴らしいレシピ
👍👍Tsuneni subarashī reshipi