ごっつぁんです!
「快速簡單!金黃色的馬鈴薯外皮!」
「健康不油膩的下午茶點心推薦!」
今天到了馬鈴薯料理的時間啦~
大家想到馬鈴薯就會想到很多很經典的點心,
但那些點心都需要沾粉啦又要油炸啊~
現在我們想要健康點又不想用太多油去製作,
所以我就想到我們可以用煎的,加少許的油去製作
再加點調味去調配,是道很適合當下午的點心去吃,
所以趕緊去製作這道【香煎馬鈴薯】吧!
如果還有喜歡什麼「馬鈴薯料理」,也歡迎下方留言給簡單哥喔!
–
(今日份量:3人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉馬鈴薯300克(2顆)
👉鹽1(⅛小匙)
👉黑胡椒粒1(⅛小匙)
👉蔥花 白5克/綠10克
👉蒜頭15克
👉辣椒10克
–
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①將馬鈴薯切厚片
②開火熱鍋並加入橄欖油
③將馬鈴薯鋪平於鍋中
④小火每面各煎三分鐘,馬鈴薯煎至金黃
⑤將多餘的油濾掉
⑥加入蒜頭、蔥花、鹽、黑胡椒粒、辣椒,炒均勻
–
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING
你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦!🎬
喜歡我的朋友歡迎加入我✌️
➤Line官方帳號 https://easybrofood.pse.is/3u2ffg
➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
➤IG帳號 Easybrofood
➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc
➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9
➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet
➤ Line社群小家庭 https://easybrofood.pse.is/3ltdk3
有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕
#香煎馬鈴薯
#馬鈴薯
#馬鈴薯料理
#快速料理
#簡單哥
#簡單料理
#居家料理
😌😌😌😌😌😌
請問簡單哥,馬鈴薯要不要事先燙過,怕會不好煎熟,謝謝
昨天做咖哩飯剛好有多的馬鈴薯
簡單哥真是幫大忙了🙏
馬鈴薯是我的最愛
減肥期間,哈哈哈,來望梅止渴,看這個另類療愈🤣
減肥期間,哈哈哈,來望梅止渴,看這個另類療愈🤣想看一點東南亞料理的教學,點個“越南生春捲”、“海南雞飯”
簡單哥回來了
真的很簡單!感謝分享。加起司可能也不錯。
請問可以教辣椒醬要怎麼做嗎?謝謝
真想聽簡單哥唱rap
感恩师傅教学分享!
請問簡單哥是跟賣大閘蟹的水產教父同一人嗎?