1週間夜ごはん献立/秋のお魚メインの和食メニュー/平日5日間/家庭料理/料理vlog

ごっつぁんです!

お魚メインの和食メニューを意識して献立を考えてみました🐟✨
夜ごはんはお肉料理を作りがちなので、積極的にお魚も食べないといけないですよね。
皆さんのおすすめのお魚料理もぜひ教えてください☺️❤️

🗒献立とレシピ
0:00 start
0:17 Day1 アジの南蛮漬け
サツマイモの炊き込みご飯
レンコンと水菜のサラダ
大根と油揚げのお味噌汁

5:25 Day2 鯛の塩焼き
鶏手羽元と大根の煮物
モロヘイヤのお浸し
エノキとワカメのお味噌汁

9:47 Day3 鯛鍋

12:54 Day4 太刀魚の揚げ出し
挽肉の春雨炒め
タコときゅうりの酢の物
大根と油揚げのお味噌汁

17:32 Day5 サケのちゃんちゃん焼き
きのこの炊き込みご飯
蒸しなす
https://www.kyounoryouri.jp/recipe/12857_蒸しなす.html

21:34 おまけ

🍳使っているキッチングッズ
まな板
slice a lemon オリジナルまな板

スマホスタンド
https://amzn.to/3lEUjHJ

耐熱ガラス保存容器
https://amzn.to/3E15Fhl

ドレッシングボトル
https://amzn.to/3nL7vx8

調味料入れ
https://amzn.to/3ze5rQE

バット
https://amzn.to/3vsMNn2

味噌マドラー
https://amzn.to/3un6ZW0

鉄フライパン
https://amzn.to/3eUXKYm

圧力鍋
https://amzn.to/3BTtNkb

鯛鍋に使ったお鍋
https://amzn.to/2XrUXA0

ステンレスフライパン
https://amzn.to/2QZJIMf

14cm鍋
https://amzn.to/3fsNpn6

▶︎楽天ルームで一覧で見ることもできます
https://room.rakuten.co.jp/slicealemon/items

※Amazonリンクはアソシエイトリンクを使用しています
※取手付きのボウルは無印良品のもので生産終了品です
※出汁ポットはiwakiのもので生産終了品です

🍊previous video

📷 Camera : Sony α7 III
💻 Editing program : Final Cut Pro X
🎹 Music : https://www.epidemicsound.com/referral/e3uwjg/
💌Instagram : @slicealemon
🍋 Item List : https://room.rakuten.co.jp/slicealemon/items

#献立 #魚料理 #夜ごはん #和食 #lifeinjapan #vlog #暮らし

26 COMMENTS

**

いつもお料理は何時間くらいかけて作っているんですか??お仕事終わりにちゃんとした献立を作られていて尊敬です!

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ゆ。

🍋さん、お久しぶりです☺︎ 最近試験などもあってなかなかコメントできずにいました🥲
お魚づくしの献立、とても美味しそうです…!旅館で頂く料理のようですね🐟
🍊さんとのトークも楽しませて頂きました!

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あーさん

こんばんわ 本当にお見事‼️なお献立でした 今度生まれてきたら私はオレンジさんに🍊生まれたい😂 秋の収穫祭のような素敵メニューにご飯を食べた後でまたごちそうを頂いたよう いい動画でした❤️

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Szeptember

🍋🥢🔭🙂👋
Polip 🐙😉
Krumpli ..hal!🐟🥔Konjak .. az valami zöldség?Legfőbb hatások: koleszterincsökkentő, vércukorszint csökkentő, tumorellenes, emésztést javító
Nagyon tetszett az a sok finomság!
Köszönöm szépen a filmedet!🙏
Szép estét kívánok nektek ! 🍒
Jó éjszakát!🌛

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はな

こんばんは!!めちゃくちゃお久しぶりなコメントです(笑)コメントは久しぶりだけど動画はずっとみてました😌
いつもlemonさんの動画を布団に入って見て寝るのが習慣になってます(笑)ほんとに1回料理を習いたいくらいです🥺🥺
これからも動画楽しみにしています!!

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あり

投稿ありがとうございます〜!和食メニューとお皿の相性が良くて食卓がすごく華やかに見えます素敵…☺️☺️

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pokomi mipoko

今回のメニューも参考にさせて戴きます✨ありがとうございます‼︎
オレンジさんのコメントにはいつも和みます✨

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coco coco

こんな素敵な料理を作れるの尊敬します✨ 画面越しからでも美味しさが伝わってきます😄 そして勉強になります!! これからも動画楽しみにしてます‪‪☺︎‬

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Kristina Leano

Hello! I’ve been a subscriber for a while now and always love your videos – they’re very aesthetically pleasing! How can I purchase the cutting boards you designed? Also, where did you get your chefs knife?

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chachan_home

こんにちは☺️今回の動画も癒されました💕お魚のレパートリーが少ないのでとても参考になります🐟!まな板(大)の完売おめでとうございます!!再販の予定はありますか?🥺

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まみにゃ〜

はじめまして(*^^*)
いつも楽しく拝見しています。
最近では、帰宅後の唯一の癒しの時間になっています。
自分が雑なタイプなので(汗)、観ていてとても心地よいです。
最後のコーナー、とても共感することが多いのですが 今回はわかめの件に
共感ボタンがあったら連打したい気持ちでした!(笑)
これからも楽しみにしています。

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hirok

我が家も肉>魚料理なのでレシピ参考になりますし副菜も併せてどれも作りやすそうです!モロヘイヤはスープにしかした事なかったので明日早速作ってみます😊
リズミカルに手際よく調理されていて拝見していてとてもスカッとします(*^^*)

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Silvia Bernardes

Boa noite, tudo bem?!
Suas louças são lindas 🤩. Menu bem interessante!! Amo peixes, porém tenho muito medo de espinho. As algas estavam gigantes 😂😂. Obrigada por mais um vídeo ótimo. Bom final de semana 😘❤️.

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mmn lee

いつもレモンさんの投稿に癒されている者です!来年の春から彼と暮らし始めるのでお料理の勉強でレモンさんの動画を参考にさせていただいてます😌とても素敵で私の憧れです!🤍
もし可能であればドレッシングを作っているボトルやガラスの保存容器も楽天ルームに載せていただけると嬉しいです🙇‍♀️

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ローズマリー

lemonさん初めてコメントします。
いつも素敵な動画に癒されて、やる気を貰っています✨
来年から娘も社会人になり、夫婦二人の生活が多くなると思うので、lemonさんと orangeさんみたいな、素敵夫婦になれるように、頑張ります💓

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サヤ

lemonさーーーんっっ!!!
登録者数8万人突破おめでとうございます!🐲💖💖
今回もお祝いできて嬉しいです☺︎❕
これからもっともっと沢山の方にlemonさんの宝箱のような動画が届きます様に😍

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