ごっつぁんです！
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＃アラサー健康ちゃんねる ＃ダイエット ＃痩せる食事 ＃家で一緒にやってみよう
いつもと動画の感じがちょっと違いますか…？？
なんかカメラ変えたら画面が小さいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいなぜーーーーーーーーー！！！！😭😭😭
本当にガジェット系苦手なので次回また精進します！！！！すいません！！！
いつの間にか110万人！凄い勢いですね！
めっちゃはやくみれたー
さっさと調理に行くスピード感好き
まりなさんの笑顔が本当に素敵です
😳❤️✨もう大好きでえええす！笑
１ヶ月40分超えのダンス毎日やったおかげでたっぷり溜まってた腹肉が減りましたー！このレシピ見ながら夏本番までのラストスパート頑張ります💪
勉強の息抜きに早く見れたのはうれしすぎるるるる😍
体重4キロも増えちゃった🥺😶
最近タコって高くなりましたよね、、😭😭
鶏ハムだ‼️
美味しいよね👍
料理も上手ですよね✨
まりなちゃんの料理動画大好きでむっちゃ参考にしています💕これからも楽しみにしています！
まりなさんの笑顔めちゃめちゃ癒されます🥺🤍
ダイエット中なので助かります🎵まりなさん可愛い❤
チャンネル登録数の伸びがすごい！！
BRUNO鬼使います！！
お好み焼きチヂミチーズタッカルビもんじゃなんでも使えます💓
たまにキャラクターとコラボもしてて可愛いのも出てくるので見てみてください💕
おいしい鶏ハムのレシピ探してたので嬉しいです！早速作ります！
フォークで滅多刺しにしまｯす！(*`･ω･´)
声はめちゃくちゃ可愛いのに言ってることが怖い(笑)
鶏ハム作ってみようと思います✨
特製タレも美味しそう🎵
今度後ろに映っている観葉植物紹介して下さい💕
0:38 倖田來未？？
今度作ってみますうう😍
ゆで卵茹でる際にお酢をスプーン1杯入れると殻が剥きやすいそうですよ！
フォークで滅多刺しと言うパワーワード
鶏ハム食べたいなーって思ってたらまさかの…！！明日胸肉買いに行きますー！！
途中でモザイクみたいなのがかかったのと、ピントがあってなくて全体的に少し見にくいです＞＜
新カメラ大変だと思いますが、頑張ってください！いつも応援してます！
地味に毎回の拍手可愛いくて好き
あぁ、まりなさん可愛すぎる❗️
最近はまりなさんのエクササイズや筋トレを必ずやらないと気が済まない体になってきてます❗️
いつも明るく素敵な笑顔をありがとうございます‼️
0:40 ここの音好き♥
ゆで卵は、お鍋にドボンする前に、卵のお尻(丸い方)をやさしーくコツンと割っておくと、空気が抜けて殻が剥きやすくなります🐔
レシピありがとうございます！作りまーす😌
いつもより画質が悪くてまりちゃんくっきり見えなくてイヤよ😭😭😭
カメラ変えないほうがいいー🙏💦
内容も良いけど💕 お喋りがおもしろ〜い🤣✨✨
これゎ絶対真似して作ります😆
美味しそう💕
ブルーノのホットプレートゎ
オーバルだったかな？
が手入れしやすくていいと思いますが
深鍋でお鍋ゎオススメしません(>_<) 全然グツグツ言わないし 熱ムラがあります(^o^;) ホットプレートで使うのにゎ 見た目オシャレだしいいと思います😄
うちでは旦那さんと2人でBRUNOのホットプレート使ってます💡
見た目もかわいいし、2人なら十分です！
たこ焼きプレートもついてるのでおすすめです🥰💕
一週間分の食卓とか見てみたい、、、どの頻度でどんなメニューが出るとか、他のいろんなメニューとか知れたら幸です、、！！！
塩麹で鶏ハムするとより柔らかいです！
私は塩麹、蜂蜜、胡椒でもみ込んで1日放置してから湯煎してます
二の腕の三分トレーニングを続けて3週間！今日ノースリワンピを家着（外で着る勇気なし）として買い来てたら夫から『外で着たら？腕いけてるよ！』と言われた〜
ありがとうございます😊💕
これぜひ季節別のもあげていただきたいです…🥺
既にあげてあったりしたらタイトルとかすぐ見てわかりやすいようにしていただけたらめっちゃたすかります…🥺🥺
めんどくさいお願いで本当にすみません🙇♂️
最近まりなさんにはまってずっとみてます！応援してます！