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2019年7月10日

快速減肥餐EP10：涼拌雞絲粉皮雞胸肉料理低卡瘦身減重料理夏天美味涼拌菜一起減肥減重吧!｜乾杯與小菜的日常

2019年3月24日

快速減肥餐EP7：costco好市多雞胸肉料理水嫩雞胸肉沙拉快速蒸料理絕不乾柴零失敗作法減重瘦身美味｜乾杯與小菜的日常

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2019年3月6日

快速減肥餐EP6：costco好市多雞胸肉料理金針菇雞肉餅低卡瘦身減重做法超簡單｜切洋蔥不哭泣小秘訣｜乾杯與小菜的日常

2018年9月19日

快速減肥餐EP4：costco好市多雞胸肉料理雞肉豆腐排低卡瘦身做法超簡單｜乾杯與小菜的日常

2018年8月29日

快速減肥餐EP3：越南春捲低卡料理把鮮蝦雞肉蔬菜捲起來!一起減肥減重吧!｜乾杯與小菜的日常