【夜ご飯 1週間献立】おかず2500円の5日間夕飯献立(6月)(´・ω・`)(●`ε´●)キノコ買い忘れた。。2人暮らし 節約レシピ(454)

ごっつぁんです!

【夜ご飯 1週間献立】おかず2500円の5日間夕飯献立(6月)(´・ω・`)(●`ε´●)キノコ買い忘れた。。2人暮らし 節約レシピ(454)

#節約レシピ #1週間の献立 #夜ご飯
※食材2500円、米、調味料は含まない。
※今回は、1週間は平日5日

00:00 – 1日目
05:27 – 2日目
11:39 – 3日目
18:25 – 4日目
23:50 – 5日目
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
🍅メンバーシップ
チャンネル運営を応援!
https://www.youtube.com/channel/UCy-IR8eqnAcyyq3LM2IHC5Q/join

📕10分弁当のレシピ本
【Amazon】
https://amzn.to/3k6NcGF

【楽天】
https://a.r10.to/hy4qxh

〜夕飯で使っている調理器具〜

◎ちりとりザルボウル(白いボウルとグレーのザルのセット)
https://amzn.to/3PZXSc5

◎大きいザルとボウルのセット(白)
https://amzn.to/43v3A9c

◎片栗粉の容器(中蓋と外蓋がくっつくのでおすすめしません)
https://amzn.to/3Dhc2hu

◎キッチンペーパーホルダー
https://amzn.to/3Qhu7UD

◎スケッパー
https://amzn.to/3PZINHD

◎根菜用縦型ピーラー
https://amzn.to/3huhnVy

◎おろし金
https://amzn.to/44q1wRd

◉猫の鍋敷き
https://www.creema.jp/item/12253887/detail

※バットは10年以上前にネットで買いました。どこのものかも分からず、たぶんもう売っていません。

※概要欄に記載されている商品リンクはアフィリエイトリンクを使用しています。(Amazon、楽天)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
◉キッチンツールまとめ(外部サイト)
🏠Amazon
https://www.amazon.co.jp/shop/channelakarispmtskitchen

🏠楽天ルーム
https://room.rakuten.co.jp/akarispmt/items
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【夜ご飯 1週間献立】おかず2500円の5日間夕飯献立(6月)(´・ω・`)(●`ε´●)キノコ買い忘れた。。2人暮らし 節約レシピ(454)

●レンジは500W(時々600W)
●トースターは1000W

【購入したもの】
1日目

水菜       ¥128
キャベツ     ¥107
木綿豆腐(350G) ¥114
鶏胸肉(730G) ¥528
カツオたたき(190G)¥347   
卵(6個)    ¥229
玉ねぎ      ¥53
トマト(2個) ¥212
ニンジン     ¥73

2日目
水菜       ¥170
トマト(1個)  ¥106

3日目
生銀鮭(140g)  ¥374
※魚は非常に劣化が早いので当日購入しております(冷凍もあんまりしたくない)。
  
今回は野菜が多すぎにならないように気をつけたら、ボリュームが少ない感じになってしまったかも🤔そしてキノコ買い忘れてトマトが増えた。(´・ω・`)

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

🎼BGM 使用させていだきました。ありがとうございます

♬Pop Kitchen (feat.Junpei Fukuyoshi) / Stardom Sound
(P) & (C) Star Music Entertainment Inc.

一部効果音→オトロジック(CC BY 4.0)からお借りしました。

ーーーーーーーーーーーーーーー

76 COMMENTS

だるま子

夕飯シリーズ好きです♡
最近は色んな端っこ野菜をスープに入れるようになりました😊
カレーととりマヨがとっても美味しそうです✨️
お皿もお洒落で素敵です。
スライムも可愛い🥰

返信する
杏ミルク

「美味しそう」の一言につきる!
カレー🍛いいな〜、食べたくなる💦
テーブルの上のスライムが増えていくのも可愛かった😍

返信する
787 mayutan

圧巻です!先生〜。お見事。
必ずお汁物とサラダがあり、手際の良さと栄養バランス、そしてなぜか節約。わたしたちに配慮したメニューをありがとうございます😊
いつも楽しみに拝見しております!

返信する
k n

いつ見てもあっぱれなのが分かってるので先に良いねを押してます。これだけの素晴らしいレシピをそのお値段で用意できるって素晴らし過ぎます!!

返信する
@B20CHEER

いつ見てもあっぱれなのが分かってるので先に良いねを押してます。これだけの素晴らしいレシピをそのお値段で用意できるって素晴らし過ぎます!!

返信する
小麦

二人分のスープがいつもドンピシャなのスゴい🎉食器もオシャレで素敵です❤

返信する
y

いつもメニューってどの段階で?考えてるんでしょうか……献立というか…
やっぱりここまですごいと、頭の中でパパパーって思いつくんですかね…?!
本当にすごいです😂❤レパートリー増やせるよう頑張ろう…

返信する
/ kanae

肉類は当日分以外はすぐ冷凍してしまうんですが、結構いけるものなんですね。いつも無駄なく手際よく美味しそうでお見事です。

返信する
ちょこちょこ

ちゃんとお魚もあって量もたっぷりなのにうまく使いこなせててすごいです。激安!ってほどではなく近所のスーパーと同じくらいの値段なので参考にしやすいです。
にしてもすごい……!!!

返信する
@chokochoko326

ちゃんとお魚もあって量もたっぷりなのにうまく使いこなせててすごいです。激安!ってほどではなく近所のスーパーと同じくらいの値段なので参考にしやすいです。
にしてもすごい……!!!

返信する
あい

5日でお安く済んでしっかり栄養も取れて素晴らしいですね!今赤ちゃんががいてお金がかかっているので食費節約しようかと思っていたので参考にさせていただきます!

返信する
かなたん

いつもお手本にさせて頂いてます😊
今回は、鶏マヨとカレーを作ってみました!家族にも好評で、私の少ないレシピに加わりました😊
うちでは片栗粉は瓶に入れてスプーンで振ってるのですが、ポンポンと叩いて出る片栗粉に感動しました!どちらのメーカーでしょう⁉️

返信する
うさみみ

ドレッシングも手作り……すごい……
もうすぐ産休に入るから参考にしてがんばってみよう💪

返信する
うい

節約しているものの、料理が下手でなんでも料理の素が必要な私にはすごく参考になりました😭食費がかかってた理由は素のせいなんだなとわかりました。ありがとうございます!これからも参考にさせていただきます!!!

返信する
@user-gx3lt1kz5p

節約しているものの、料理が下手でなんでも料理の素が必要な私にはすごく参考になりました😭食費がかかってた理由は素のせいなんだなとわかりました。ありがとうございます!これからも参考にさせていただきます!!!

返信する
きた いぬ

洗い物しながらすごい👍
トマトのいろんな使い方知って嬉しいです。手際のよさ、凄すぎて毎回思ってます😊

返信する
KI YU

すごい!節約の料理チャンネルで野菜たっぷりでバランス良い内容初めてみました!
勉強になり参考にしたいと思いました。
早速登録しました!ありがとうございます😊他のもみましたが小鉢のお醤油も計量スプーンで計ると塩分も取りすぎることないですね。今まで気づきませんでした。

返信する
@kiyu825

すごい!節約の料理チャンネルで野菜たっぷりでバランス良い内容初めてみました!
勉強になり参考にしたいと思いました。
早速登録しました!ありがとうございます😊他のもみましたが小鉢のお醤油も計量スプーンで計ると塩分も取りすぎることないですね。今まで気づきませんでした。

返信する
soro channnel

真似して作ったら、私も少しは料理できるようになるかなー。

見ててほんと楽しいです。

返信する
@user-kw2sc9rw3m

真似して作ったら、私も少しは料理できるようになるかなー。

見ててほんと楽しいです。

返信する
たた

すべての行程を見せてくださり本当に参考になります。(洗い物のタイミングとか先にサラダ作るとか真似してます!!)
汁物のバリエーションも知れて嬉しい☺♥

返信する
@tatata237

すべての行程を見せてくださり本当に参考になります。(洗い物のタイミングとか先にサラダ作るとか真似してます!!)
汁物のバリエーションも知れて嬉しい☺♥

返信する
くろうさぎ

今まで自分が作ってたものはいったい何だったんだ…?と恥ずかしくなるほどに手際のよい料理さばきで、チャンネル登録させてもらいました。
使われてる道具が気になっていたら、しっかり概要欄に載っていて大変有り難かったです(笑)
今までシンプルな料理しか作れず、品数も少なかったので参考にさせていただきます。

返信する
@user-pf8ty8lc5h

今まで自分が作ってたものはいったい何だったんだ…?と恥ずかしくなるほどに手際のよい料理さばきで、チャンネル登録させてもらいました。
使われてる道具が気になっていたら、しっかり概要欄に載っていて大変有り難かったです(笑)
今までシンプルな料理しか作れず、品数も少なかったので参考にさせていただきます。

返信する
ksh 0119

毎日の買い物とご飯作りが
憂うつだったのですが こちらを見て憂うつがふっ飛びました。ありがとうございます!
これからも楽しみにしています✨

返信する
ごろりん

凄い…使ったキッチンペーパーも無駄にせず油を拭く用にちゃんと使い切って、しかもこんなに効率よく何品も作る…そして美味そう…!!!主婦の鏡すぎる!!

返信する
@tm-rf6lw

凄い…使ったキッチンペーパーも無駄にせず油を拭く用にちゃんと使い切って、しかもこんなに効率よく何品も作る…そして美味そう…!!!主婦の鏡すぎる!!

返信する
やまりか

いつも観てます😊手際の良さ、盛り付け方、とても素敵です!ほんと、盛り付け方って大事だと思います。きれいで美味しそう!出来るだけ頑張ります!

返信する
@user-qr2rk5rw1e

いつも観てます😊手際の良さ、盛り付け方、とても素敵です!ほんと、盛り付け方って大事だと思います。きれいで美味しそう!出来るだけ頑張ります!

返信する
ひろゆきたかはし

この動画を見てから、新しい視点を得ることができました。感謝しています!

返信する
* nami

きちんと野菜も魚も好き嫌いせずに食べてくれる旦那さんだと食卓が楽しくていいですね〜

返信する
*minami

きちんと野菜も魚も好き嫌いせずに食べてくれる旦那さんだと食卓が楽しくていいですね〜

返信する
@--Minami--

きちんと野菜も魚も好き嫌いせずに食べてくれる旦那さんだと食卓が楽しくていいですね〜

返信する
島星来

凄すぎて口あけて見てしまいました😂
手際が素晴らしいですね!!
私も真似させて頂きます😊

返信する
@user-gi7cy8ig5x

凄すぎて口あけて見てしまいました😂
手際が素晴らしいですね!!
私も真似させて頂きます😊

返信する
辻隆博

晩御飯の参考にさせて頂きます。
ありがとうございました。
色々勉強になりました。
またお願いします。

返信する
ポポちゃん

手際よいし、段取りが全て頭に入ってるめちゃくちゃ賢い方ですね😮!!新鮮なレシピに感動です!

返信する
@user-ml1wu5im4i

手際よいし、段取りが全て頭に入ってるめちゃくちゃ賢い方ですね😮!!新鮮なレシピに感動です!

返信する
なー

最初のカツオのところでビビりました。こんな方法があるなんて。これが家庭のプロ……

返信する
さんぴーこ

栄養満点💯お野菜たっぷりで色彩も鮮やかで素晴らしい‼️😮量的に少し物足りないけど、肥満防止にもなって一石二鳥ですね。

返信する

すごい!!!!!!料理は得意じゃないので彼氏に作ってもらってたけど私も作れるようになりたい!と思いました!これ見てたら料理楽しそうって思った!

返信する
@user-yp3pv3ii5i

すごい!!!!!!料理は得意じゃないので彼氏に作ってもらってたけど私も作れるようになりたい!と思いました!これ見てたら料理楽しそうって思った!

返信する
RIKO

流石の手際の良さですね。
10分お弁当もよく拝見させていただき参考にしておりました。
いつも素敵なエプロンですね。
楽しくお料理出来る気にさせて下さいます。ありがとうございます✨

返信する
ばぁば

あまりの手際の良さに、ついつい見入ってしまう。
私も参考にしつつ、最近結婚した娘にも教えてあげました😊
いつも、効率悪くて料理に時間がかかるので、とても勉強になります!

返信する
fune

いい感じで雑なところとか、食材がそんなに多くなくてもこんないもバリエーション豊かに、しかも変わったものではないところにとても好感が持てました☺️👏フライパン一個とお鍋一つでここまで出来るんですね!実践したいこといっぱいです!特ににんじんのスライスしてからの細切りは便利!!ありがとうございます!!

返信する
@fune6464

いい感じで雑なところとか、食材がそんなに多くなくてもこんないもバリエーション豊かに、しかも変わったものではないところにとても好感が持てました☺️👏フライパン一個とお鍋一つでここまで出来るんですね!実践したいこといっぱいです!特ににんじんのスライスしてからの細切りは便利!!ありがとうございます!!

返信する
Miyagawa Naruse

毎日こんなにちゃんと作ってるの本当にすごいと思うし尊敬する

自分が母親になったら絶対にこんなことできないと思うとやっぱり結婚したくないってかできないなあって思っちゃう笑

返信する
@miyagawanaruse7453

毎日こんなにちゃんと作ってるの本当にすごいと思うし尊敬する

自分が母親になったら絶対にこんなことできないと思うとやっぱり結婚したくないってかできないなあって思っちゃう笑

返信する
jiji kiki

手際すごくいいですね。調味料勉強になります!!あと、もしよければ冷凍弁当もまたやって欲しいです。よろしくお願いします。

返信する
キヨン

初めて視聴しました。
観ていて気持ちよくなるくらいの手際良さ。用事があるのにも関わらず見入ってしまいました。次回からは余裕のある時間に拝見します。

返信する
@user-lp3fz6xf8k

初めて視聴しました。
観ていて気持ちよくなるくらいの手際良さ。用事があるのにも関わらず見入ってしまいました。次回からは余裕のある時間に拝見します。

返信する
For Elise

食材の使い方はある程度テンプレート化しつつ、少しずつアレンジを加えてバリエーションを増やしてくれているので、各調理のアドリブ方法も学べてとても参考になりました( ºωº )ノ

返信する
@forelise1088

食材の使い方はある程度テンプレート化しつつ、少しずつアレンジを加えてバリエーションを増やしてくれているので、各調理のアドリブ方法も学べてとても参考になりました( ºωº )ノ

返信する
ぷりん00 00

汁もの毎日変えてるのすごい!
我が家は自分が汁物嫌いでめんどくさいから2日もたせます笑笑

返信する
セルベスネコ

もう神の領域😇

真似したいけど色々出来なさそう😂
ドレッシング自家製とか凄い👏✨( >﹏< *) 尊敬👏*. ゚(*´ω`*)゚ .*

返信する
Natsuはるそら

いつみてもって無駄がないですね😊片付けながら手早いので尊敬です❤

返信する
@natsukoonodera3098

いつみてもって無駄がないですね😊片付けながら手早いので尊敬です❤

返信する
ケエチ

お料理が凄いのは勿論なのですが、器チョイスと盛り付けが素敵です~
毎回ドレッシングも手作りしていて、全量上からかけるだけじゃなく2回に分けてかけたりしていて、細やかさに驚きました…凄い!

返信する
@user-cz1ee4mh2d

お料理が凄いのは勿論なのですが、器チョイスと盛り付けが素敵です~
毎回ドレッシングも手作りしていて、全量上からかけるだけじゃなく2回に分けてかけたりしていて、細やかさに驚きました…凄い!

返信する
@Maria-mx6sd

スケッパーをケーキ作る以外で使ってる人初めて見て感動した✨
丁寧な方やーー

返信する

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA