ごっつぁんです！
ご視聴いただきありがとうございます😊
久しぶりの1週間夜ご飯献立です🍚
00:42 テリヤキロコモコ丼
04:15 小アジの南蛮漬け
08:04 鶏団子のスープ
11:26 タラのムニエル
14:17 冬瓜とひき肉の餡かけ
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◎関連動画
〈3日間1500円和食献立〉
〈2人暮らしの節約自炊生活/5日間の晩ごはん記録〉
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◎動画に出てくるアイテムや愛用の調理器具等まとめています
楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/chi-ho_life/items?scid=we_rom_iphoneapp_mr_others
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♥️👍
待ってました！昨日じゃなかった？冬瓜煮(?_?)上手‼️黄色は？カボチャ⁉️かぼちゃスープおいしそう！
いつも野菜たっぷりですよね。参考にさせていただいてます。
家庭菜園も有るみたいだし、
蒸したり、レンジも使って時短で手際がいいですよね。
食材をみて、メニューがパッと浮かぶのかなぁ？
フライパン、お🆕⁉️どれもこれもてきぱきと。
え⁉️スタバTシャツ⁉️
今回もお野菜がいっぱいで、身体に優しそうなごはん💕
彩りも綺麗でとても美味しそうです😍
いつも拝見してて本当に感心します。無駄がないですよね🤔野菜もお肉もお魚もメニューが豊富で素晴らしいです😆献立を考えて買い物するのですか？まとめて献立を考えるのって大変じゃないですか？私は、同じメニューを繰り返しです😅無駄にしちゃう事もあって…反省😢本当に参考になります😘
もちろん、待ってましたよ‼️お気に入りですから。編集があるんだね？だから、速くくっつけて録れるんだね‼️浮気に走ろう~と 😁😁
茄子を甘辛炒めに？酢を入れて酸っぱさが出ちゃった⁉️夏だから、むしろ、よかったんじゃない⁉️さっぱりで、すすみますよね😃
ちーほさんが、味噌汁や、スープを作ってる取っ手取り外してるんだと思うけど(?_?)深型でいいですね‼️通販ですか⁉️
ハンバーグランチ豪華みえます
夏野菜は、生ゴミが多くて大変ですよね
今日も彩り鮮やか栄養満点メニューですね‼️ラビゴットソースにケイパーとシソまぜてもいけますよ‼️私は魚介のミンチ(イカとえびをフードプロセッサーで)を🍆に詰めて生ハムで巻きオーブンでやいたやつにラビゴットソースかけて食べました！