食費1ヶ月1万円の一人暮らしごはん【1週間分紹介】 /Weekly Cooking

ごっつぁんです!

1週間のリアルな夜ごはんを記録しました。
毎週2000円で、野菜もとりながら美味しい好きなもの食べることに必死です。😇

※お米と調味料は含んでません。
朝とお昼は夜ごはんの残りものや、卵かけご飯などで済ませてます。

ぜひ最後まで見てくださると嬉しいです🥰

Instagram↓
https://www.instagram.com/rin_ouchi_gohan_

朝昼ごはんも紹介してる動画はこちら↓

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このチャンネルでは
一人暮らし25歳OLの節約おうちごはんを記録してます🍳
少しでも皆様の暮らしの参考になれれば嬉しいです🏡
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#節約 #一人暮らし #自炊 #節約生活 #料理 #食事 #1週間の食事 #食費 #食費節約

54 COMMENTS

* REIKA

沖縄県民でも、おお!ってなるぐらい忠実な、再現度の高いゴーヤーチャンプルー
別にこれが正解!ってことはないけど、本場のご飯屋さんとか、ばあちゃん家とか、どこにでも出される味!を作られてる!って思いました。美味しそうです

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@reika7551

沖縄県民でも、おお!ってなるぐらい忠実な、再現度の高いゴーヤーチャンプルー
別にこれが正解!ってことはないけど、本場のご飯屋さんとか、ばあちゃん家とか、どこにでも出される味!を作られてる!って思いました。美味しそうです

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* k

自分1人食べるのにコロッケ1から手作りなんて考えられない…惣菜で買って帰っちゃう…すごい

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ちゃおぐい

残業で疲れきってる体に染み渡る動画でした。チャンネル登録します!

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N

作り置きしても次の日のぶんも食べちゃったりコンビニで余計なもん買っちゃうからまじでこの人はすごい

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@Dnoishimotumono

作り置きしても次の日のぶんも食べちゃったりコンビニで余計なもん買っちゃうからまじでこの人はすごい

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日韓海底トンネル反対シャンクス

1人暮らし始めて料理できる人の凄さが分かった

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おしんまるクレパス

他人のためにしか料理する気ないから、一人暮らしで自分のためにだけ料理できる人尊敬するわ。

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カレーキムチ

これだよこれ。こういうチャンネルを求めてた
安くても栄養なかったり作るの大変だったり健康志向すぎて味気なかったり
尖りすぎた料理チャンネルが多い中いいチャンネルを見つけた

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@logos_malos_metsu

これだよこれ。こういうチャンネルを求めてた
安くても栄養なかったり作るの大変だったり健康志向すぎて味気なかったり
尖りすぎた料理チャンネルが多い中いいチャンネルを見つけた

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澄南

仕事疲れて帰り道コンビニ寄って帰るのが当たり前になっている。
このお姉さん本当にすごい、、( ´꒳` )

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@user-ug9dr9rw9p

仕事疲れて帰り道コンビニ寄って帰るのが当たり前になっている。
このお姉さん本当にすごい、、( ´꒳` )

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あう

これは料理のレベルとか
創造性が高い
それくらい今までやってきたんだなって思って
尊敬です🙇‍♀️

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ギャッギャッギャッギャッ

これは料理のレベルとか
創造性が高い
それくらい今までやってきたんだなって思って
尊敬です🙇‍♀️

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@user-zr9xi6dl7u

これは料理のレベルとか
創造性が高い
それくらい今までやってきたんだなって思って
尊敬です🙇‍♀️

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ジェルチャンネル

マジで凄すぎる。こういう人をお嫁さんに迎えて、月に1回好きなだけ飲み食いする日を作ってひたすら楽しみたい。

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まるごとバナナ

仕事の後に自分のためだけにコロッケが作れるなんて凄すぎる…
10年くらい一人暮らししてたけど、自分のためだけにこんなにきちんと料理したこと1回もなかったなぁ
お茶でさえペットボトル買ってたよ

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npc

仕事の後に自分のためだけにコロッケが作れるなんて凄すぎる…
10年くらい一人暮らししてたけど、自分のためだけにこんなにきちんと料理したこと1回もなかったなぁ
お茶でさえペットボトル買ってたよ

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@user-eu1fd9ov1p

仕事の後に自分のためだけにコロッケが作れるなんて凄すぎる…
10年くらい一人暮らししてたけど、自分のためだけにこんなにきちんと料理したこと1回もなかったなぁ
お茶でさえペットボトル買ってたよ

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Hikki♡

尊敬するんだが…🥺
一人暮らししてお母さんの凄さとありがたみを感じてる😭私も料理頑張ろうって思えました…!

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@namekohrn1210

尊敬するんだが…🥺
一人暮らししてお母さんの凄さとありがたみを感じてる😭私も料理頑張ろうって思えました…!

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usamaru

0:58 コロッケ
2:24 しょうが焼き
3:11 ネギの豚バラ巻き
4:11 にんじんしりしり
5:46 豆腐の海苔巻き
6:53 そぼろ丼

自分用で失礼しました🙇‍♀️

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@usamaru5849

0:58 コロッケ
2:24 しょうが焼き
3:11 ネギの豚バラ巻き
4:11 にんじんしりしり
5:46 豆腐の海苔巻き
6:53 そぼろ丼

自分用で失礼しました🙇‍♀️

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T T

何個か一週間シリーズあるし、買うものまんまパクればいいのか
使い切れる食材の使い方で助かる

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@TT-wt7bj

何個か一週間シリーズあるし、買うものまんまパクればいいのか
使い切れる食材の使い方で助かる

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r s

料理めっちゃ手際良くて美味しそうですごい……
その後の洗い物のこととか考えると私だったら絶対出来ない……めちゃくちゃ尊敬……😭これ楽しく毎日できたら幸せだろうなあ

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らなく

料理めっちゃ手際良くて美味しそうですごい……
その後の洗い物のこととか考えると私だったら絶対出来ない……めちゃくちゃ尊敬……😭これ楽しく毎日できたら幸せだろうなあ

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@rs-yx1cf

料理めっちゃ手際良くて美味しそうですごい……
その後の洗い物のこととか考えると私だったら絶対出来ない……めちゃくちゃ尊敬……😭これ楽しく毎日できたら幸せだろうなあ

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miki

なんか全てちゃんとしてて凄い…
定期的にこの動画見て自分の生活見直そう!

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ちゃむ

節約しなきゃ!て思うと心がどうしても苦しくなりがちだけど、この人の動画見てるとシンプルにすごい!てなって節約が楽しいことのように思えてきてありがたい✨
来月20日まで食費1万円に抑えたいので参考にさせてもらいます!!

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@chamchamchamcham

節約しなきゃ!て思うと心がどうしても苦しくなりがちだけど、この人の動画見てるとシンプルにすごい!てなって節約が楽しいことのように思えてきてありがたい✨
来月20日まで食費1万円に抑えたいので参考にさせてもらいます!!

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Nika○Channel

お仕事してそのあと買い物して手間のかかる手料理してって凄すぎるしこれをしてる人が世の中に山ほど居てってもうみんな毎月100万円支給されてくれ

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