【韓国料理】美肌コングクス レシピ|10分で本場コングックスの作り方|簡単コングックス レシピ|豆腐と牛乳で作る肌つるつる冷麺 レシピ|

ごっつぁんです!

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【目次】
0:00 美肌コングクスの作り方の初め
1:27 材料紹介
2:23 コングクス汁作り
3:16 具の材料切り方
3:30 麺茹で
3:42 コングクス完成作り~
4:43 ヨンジョンアジュンマモッパン

材料
牛乳又は豆乳 ー 200~250ml
木綿豆腐 ー 200g
きな粉 ー 大さじ1.5~2
アーモンドパウダ ー 大さじ1.5~2
★アーモンドパウダなければ きな粉 大さじ3で!
ひやむき麺 ー 100g
トマト ー 小1個
きゅうり ー 1/2本
ゆで卵 ・黒いりごま 

個のみの塩で味付け

【ヨンジョンプロフィール】
◆公式ブログ 韓国料理店に負けない!韓国家庭料理「眞味」著者。
 PVは月間15万PV
◆韓国料理教室「韓サモ hansamo」主宰

🔽YouTubeヨンジョンの【好きな韓国食品】

【メディア出演履歴】

マスコミ,取材,執筆に関して


◆日本テレビ【News every】 
 特集「世界の料理教室 第一弾 韓国料理編」
◆日本テレビ【News every】 
 特集「世界の料理教室 第二弾 韓国料理編」
◆TBSテレビ「はなまるマーケット」
◆NHKワールド「日本の人気韓国料理教室」
◆NHK BSプレミアム 「食材探検おかわり!にっぽん」
◆テレビ朝日 「スゴ~イデスネ視察団」
◆テレビ朝日「モーニングバード」レシピ提供
◆読売新聞掲載
◆ファッション雑誌「mina」掲載
◆「食」メディア「macaroni」掲載
◆「韓国農水産食品流通公社」 韓国料理レシピコーナー担当
◆統一日報 韓国料理レシピコーナー担当
◆富士食品 豆もやし料理コーナーレシピ担当

【講師】
◆京葉ガスクッキング
◆東和東和地域学習センター 
◆韓国料理フェア イベント多数担当

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20 COMMENTS

げんきげんき

簡単で、栄養があって、本当に美味しそうです! 昼に作ってみます!

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るう

ヨンジョン先生も、そういうことあるのですね〜💦
私は冷麺を食べました😋
コングクス、いいですね❤️

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hinata bokko

あー美味しそう😆コングクスが こんなに簡単に作れるなんて、うれしいです。レシピありがとうございます。

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あーah

そのお汁だけをスムージーのように飲みたいです!または濃度濃い目でサラダドレッシング?アーモンドパウダーには驚きました!あはは!エプロンなしは私も一緒です。それこそ面倒。先生のミキサー、出してあげたい!🤣

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順子 田原

ササッと出来て 美味しくて 栄誉満点で 最高のお料理ですね😊これからの 季節に ピッタリ💞

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virginia

スープの味の想像はつくのですが、麺と絡まった時の味の想像がつかない・・・めちゃくちゃ気になります❣️身体に良いものばかりだから、食欲が落ちる今の時期にぴったりですね♪是非作ってみたいです^ ^

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Korosuke

先生、こんにちは。こちらも蒸し暑くなってきました。。。
コングクス、今まで美味しく作れなかったので、レシピ有難いです!
最後、元気になって動画が終わって安心しました。

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ぐくぺん

ヨンジョンさんの手作りキムチ毎年作っているのですが、だいたいどのくらい保存がきくのでしょうか🤔
教えて頂けるとありがたいです🙇‍♀️

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もものあ

美味しそうですね~!
ヨンジョンさん、美肌なので、美肌レシピまたお願いいたします😃

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ril

コングクス、大好きです!
アーモンドパウダーを入れるレシピは初めて見ました。
アーモンドパウダーはお菓子作りにしか使ったことがなかったので、料理に入れても良いんだ!と目からうろこでした。
ヨンジョンさんのモッパンが本当に美味しそうにすぐに試したくなりました(笑)
早速材料買ってきて、今夜作ってみます😊いつも素敵なレシピありがとうございます!

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おのゆり

コングクスも自分で作れるんですね…!アーモンドパウダー、他にも使える韓国料理知りたいです!

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直子 宇惠野

コングッス大好きで、今まで
自己流で無調整豆乳に塩入れて作ってました。牛乳にきな粉とアーモンドパウダー、豆腐。
すごく美味しそう💕
暑い夏は栄養満点のコングッスでのりきれそうです。本場のレシピをいつもありがとうございます😊

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たれパンダ

へぇー美味しそぅ〜🥰
箸にくるーんって素麺を回し食べるの上手ですね〜😂
いつか、作りまーす🙋‍♀️

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Kay

気になってました!コングクス~
凄く簡単で栄養たっぷりですね
作ってみます😋☀️
マメ達の同窓会💓素敵~

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羽山勝美

これこれ!作り方知りたかった!嬉しい!早速作ってみます!アーモンパウダーね☘

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はれてる 

美肌に良い美味しいコングックス 最高ですね😋✌
作らせて頂き食べるのが とても楽しみです😋✌
美味しい美肌料理を紹介して下さり ありがとうございます🙌⤴️🍀🍀🍀

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ソフィア60020604

コングックス1週間に1回頑張って作りたーい!!
アーモンドパウダー入れるのは🤩🤩🤩❣️
なるほど〜ってなりました
そしてお箸間違えたヨンジョン先生が大好きです❣️
いつか本当に一緒に食事したいです
😍😍😍

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川あゆ

美味しそう☆😋☆
それにヨンジョンさんがとってもチャーミングで、動画見てるだけて元気になれます😊
アーモンドパウダー常備してないんですが、アーモンドミルクと牛乳で半々とかでも大丈夫でしょうか?

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