素食家常菜料理│番茄秘製新吃法，加上6條杏鮑菇，不烤不燉不涼拌，挑食的孩子也搶著吃，香！│Vegan Recipe

ごっつぁんです！

素食家常菜料理│杏鮑菇和番茄這樣煮真是厲害了，左宗棠雞掌握這些小技巧，軟爛入味口感好，香啊！│Vegan Recipe

來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用杏鮑菇和甜椒來做一道素食家常菜料理，分享在美國人認知中，最著名的一道中國菜，就是素食的左宗棠雞，為什麼要用人名來命名這道菜呢？等一下做菜的時候再來跟大家分享。

這道素食家常菜料理需要準備的材料有，6個杏鮑菇、1/4茶匙鹽、1/4茶匙白胡椒粉、一茶匙太白粉、兩顆番茄、1/3顆紅甜椒準備、半條青椒、黃1/3顆甜椒、7個烤麩、10根甜豆、10克薑、三湯匙鳳梨醋、三湯匙白糖、鹽半茶匙、番茄醬一湯匙、太白粉一茶匙、50cc溫水、純白芝麻油適量。

大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。

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