【朝食3日間】アラフォー主婦が休日に準備した4人家族の朝ごはん

ごっつぁんです!

#主婦#朝ごはん#アラフォー

こんにちわ。さっとです🤗

概要欄までご覧いただきありがとうございます☺️
休日の朝食3日間の記録です。
朝ごはん、テンションの低い子供達との朝食風景も撮影してみました。

【1日目】

○たい焼き
 ・・・米粉200g、ベーキングパウダー8g、砂糖30g、塩小さじ1、水140CC
    卵2個、オリーブオイルひと回し、とろけずチーズ
○スクランブルエッグ
 ・・・バター、卵、塩コショウ、豆乳
○ブロッコリー
○さつまいも塩麹煮(前回動画残り)
○切り干し大根とほうれん草のサラダ(前回動画残り)
○ミニトマト
○ヨーグルト

【2日目】

○とりごぼうの混ぜご飯
  ・・・ごぼう、もも肉、砂糖、酒、、醤油、みりん、スクランブルエッグ
○ほうれん草と卵のかきたま汁
  ・・・白だし、水、ほうれん草(茹で)、卵
○ヨーグルト
○みかん

【3日目】

○しらす納豆温玉ご飯
  ・・・しらす、納豆、温泉卵、めんつゆ
○味噌汁
○ヨーグルト
○りんごorみかん

動画の最後は全力父ちゃんです☺️

サブチャンネル

https://www.youtube.com/channel/UCSrc-fAuoC3tZR9aSDGYfHQ

チャンネルのご登録もぜひよろしくお願いいたします🤗

https://youtube.com/channel/UCaF4kd3OEr2oI1M83ik-aXg

23 COMMENTS

くまりら

待ってました!

お父さんの面白い例え
それに答えるお母さん!
和やかな夫婦の会話いいですねw

それよか、ムーミンのミーには
爆笑しました😂😂

返信する
Ami

今日はちゃんと投稿した時間に見れました〜
最高🎉

朝食作りから全力ですごい👏

こどもたちってテンション上がらないですよね わかるわぁ
うちも笑
それをオットさん子どもたちのマネ笑
子どもたちの代わりに返事してる時のオットさんとさっとさんがどういう表情してるか見たかったわあ🙏
次見せてくださいね😄

返信する
naako✳︎

ミーの紅茶のくだり笑まくりました😂💕
おっとさん面白すぎます!!

返信する
Mika Umeda

今日もまた笑わせて頂きました✨
プロのお笑いの方々より面白いって思っている私です💝😊ありがとうございました😊

返信する
みー

旦那さんの娘ちゃんたちの吹き替えが面白くて面白くて…🤣
朝から優しく子供達に話しかけるさっとさん、素敵です🧡

返信する
宮路怜

朝から手作りたい焼きすごいですね✨お父さんのモノマネ面白いですね✨

返信する
sayu ima

私も子供に恵まれたらこんな生活したいなー☺️って思いながら見てます。いつも朝食は1人なので、4人分のトレーを並べてみんなの分の朝食プレートセット作るが楽しそう♪…なんてワクワクします。きっと毎日なんてとても大変な事なのは想像できますが、さっとさんの動画を見ていると楽しさだけが伝わってきます✨

返信する
pandayonoda

今日も楽しく見せてもらいました!
たい焼き器、ほしくなりました。
休日なら、私は寝坊したいですか、さっとさん、朝からしっかりご飯作りされて、頭が下がります!

返信する
秋山年美

旦那さん、本当に面白い方ですね!
娘さん達も、反抗期無しで大きくなりそうな予感がします。

奥さま、手際が良くて憧れます!
私は、結婚して19年になりますが、作る度に手が止まってフリーズします(;^∀^)

返信する
A T

さっとさんのチャンネルは
料理の勉強にもなるし癒されるし
一石二鳥ですな..♡

返信する
K Y

こんにちは!
朝から豪華ご飯✨さっとさん素敵すぎる…!!栄養バランスも良いし、食パンとヨーグルトだけの私も見習わなければです😅
おっとさん、オール吹き替えおつかれさまです笑
朝だけ思春期みたいに笑いました🤣

返信する
ちはる.

さっとさんこんにちわ❤️
夕食の動画を見るとやる気が出て
夕食に力が入りますが
明日の朝食に力がはいります❣️
うちの子はパン派なので
ホットケーキでも焼いてオシャレにしようかな〜
なんて考えてます😊

返信する
maki ki

前回、朝食も見たいとコメントした者です!さっそくありがとうございます!
朝食もバランスとれててすごいですね
おっとさんも朝から元気で、おもしろかったです

返信する
山口

わぉー♥朝からたい焼きが出てきたら、うれしいなぁ〜!そして、テキパキ作るさっとさん尊敬します☺
毎日お疲れさまです✨最後の志布志大黒の歌に笑っちゃいました☺✨私も全部歌えます(笑)

返信する
Haruka

さっとさんの朝からテキパキと動ける体力、本当に凄いですね〜✨
ついに、10ヶ月に入りまして、毎日夜中に空腹と闘いながら、さっとさんの動画を見て紛らわしてます!W😋
朝から混ぜご飯とか最高ですね💓

返信する
かおり 時田

初めてコメントします!いつも楽しく拝見しています!野菜中心のバランスの取れた食事に頭が上がりません!テキパキした姿が見てて気持ちよいです!
おっとさん面白すぎます!笑わせて貰ってます!これかも楽しみにしています!

返信する
みーちゃん

朝から夫婦の会話が面白すぎました^_^朝ご飯も手が混んでいて美味しそう!朝たい焼き良いですね♫

返信する
ゆまもん

すごーい!朝から栄養満点ですね!
旦那さんも朝から自然と楽しい雰囲気を作ってくれるの羨ましいです😍

返信する
まなちゃん

朝の父ちゃんとさっとさんの会話のやり取りがおもしろすぎて今授乳中なんですけどめちゃくちゃ笑いました🤣

返信する
高田知美

朝からおっとさん絶好調ですね😁
でも朝から楽しい食卓いいですね😃

返信する
keko

寝起きいまいちでも、優しく笑顔のお母さんと楽しいお話してくるお父さん、幸せ🍀

返信する

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA