【簡単】ブロッコリー料理で迷ったらコレ!大量消費レシピ4品!

ごっつぁんです!

本日はブロッコリーの大量消費レシピをご紹介しました(*^_^*)特にブロッコリー漬物が大好評^ ^本当に美味しいので、ぜひ試してみてください!!
【目次】
00:00 オープニング
00:25 ブロッコリーレシピ紹介
01:07 ブロッコリー漬け物レシピ
03:57 ブロッコリー塩炒めレシピ
07:19 ブロッコリーペペロンチーノレシピ
09:15 ブロッコリーサラダレシピ
12:49 ブロッコリー試食シーン
【レシピ】
○ブロッコリーの中華風漬物
ブロッコリー
すし酢 大さじ2半
ごま油 大さじ1半
醤油 大さじ2半

○ブロッコリーの塩炒め
ブロッコリー
むきえび
しょうが 半分
長ネギ 適量
ごま油 大さじ1
水 大さじ1
鶏ガラ 小さじ1
塩 適量

○ブロッコリーペペロンチーノ
ブロッコリー
にんにく 3片
オリーブオイル 大さじ2
お酒 大さじ1
塩 適量

○ブロッコリーサラダ
ブロッコリー
塩 適量
マヨネーズ 大さじ5
牛乳 大さじ2
塩 適量
コショウ 適量
醤油 適量
ゆで卵 4つ

#レシピ
#大食い
#料理

88 COMMENTS

サークルK

ブロッコリー簡単4品美味しそうですね😋
思いつかなかったブロッコリーレシピ!
ブロッコリー大好きなので、レシピありがとうございます。

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あい

素晴らしいアレンジレシピあげられてて、真似をしたいので分量はきっちりして欲しいなぁ( ´っ•ч•c` )

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海の色のびん

( •ᴗ• )ノハーイ 私も固ゆでの方が好きでーす!!アメリカのドラマなんかを見てると
生のまま食べる事もあるらしくって生野菜サラダとして食べられるんだなぁって少し驚きましたw
ブロッコリーとエビの塩炒めめっちゃ美味しそうです(*´﹃`*)💖
ペペロンチーノもとっても綺麗で美味しそうですペンネあたりと和えたくなっちゃいました✨

サラダやべ――――ぇ!!(๑˃̵ᴗ˂̵)💗💗💗今日もめっちゃ美味しそうでした☁ドロン☁

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杉山秀明

soneちゃんブロッコリーの漬けものが気になるので明日は作ってもらいますよお🙆😉💫😋😋

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看護師かのん

ブロッコリーの漬け物は目からウロコ🥦👀おいしそう🤤簡単だから作り置きしなくていいですね👩‍⚕️カットだけしておけば🥦🔪朝でもパパっと作れるからお弁当🍱にもいいですね😘💞

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ほー

ブロッコリーって茹でてマヨネーズつけるだけでめちゃめちゃ美味しいですよね😋
曽根ちゃんはバリエーションあってほんと尊敬します😌❤️

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@user-st9rn7jm3t

ブロッコリーって茹でてマヨネーズつけるだけでめちゃめちゃ美味しいですよね😋
曽根ちゃんはバリエーションあってほんと尊敬します😌❤️

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popcorn

冷凍ブロッコリーをよく使ってるんですが、生のブロッコリーはしっかり洗った方がいいですか?

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tanuki 110

スタッフさんがやんわり分量の件を定期的に指摘しても、スタイルを変えない曽根さん最高です😂個人的には今のままで良いのだけど、テレビ的にはそういう訳にはいかないんだろうなぁ😁そして、ブンブンチョッパーの扱いが相変わらず無駄にカッコイイ😆

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専業主婦探偵

曽根ちゃんのレシピ、全部美味しそうなんだよね♥️
曽根ちゃん、可愛い~!♥️

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Masahide Takeuchi 武内電視台

最近のスタッフも食すパターンがいい😆
やっぱりギャル曽根ちゃんが自分で作って自分で全部食うパターンだと「ホントにこれ美味いんか?」って思う料理がごくごく稀にあるから😅
(目分量の豪快スタンスで時々「入れすぎた」とか言ってる時のやつ😂)
でも実際マネして作る時はだいたいの感じで作るから要するに味見をちゃんとすれば正解に近づくんじゃけどね😋

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@masahidetakeuchi496

最近のスタッフも食すパターンがいい😆
やっぱりギャル曽根ちゃんが自分で作って自分で全部食うパターンだと「ホントにこれ美味いんか?」って思う料理がごくごく稀にあるから😅
(目分量の豪快スタンスで時々「入れすぎた」とか言ってる時のやつ😂)
でも実際マネして作る時はだいたいの感じで作るから要するに味見をちゃんとすれば正解に近づくんじゃけどね😋

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みたらしだんご

義実家がブロッコリーを出荷しているのでこうして取り上げて頂けて嬉しいです。

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Rie Matsumoto

牛乳ドバドバなって笑ってる曽根ちゃん、素敵です(笑)ブロッコリーも色々アレンジできるんですね!お漬け物が意外で新鮮でした✨真似しちゃいます😁

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Rie M

牛乳ドバドバなって笑ってる曽根ちゃん、素敵です(笑)ブロッコリーも色々アレンジできるんですね!お漬け物が意外で新鮮でした✨真似しちゃいます😁

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@lemon-kaboppi

牛乳ドバドバなって笑ってる曽根ちゃん、素敵です(笑)ブロッコリーも色々アレンジできるんですね!お漬け物が意外で新鮮でした✨真似しちゃいます😁

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L taemin

本当に楽しそうに料理をする曽根ちゃんを見て、料理が苦手な私もちょっとずつ好きになってきました😊

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かおりんご

本当に楽しそうに料理をする曽根ちゃんを見て、料理が苦手な私もちょっとずつ好きになってきました😊

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@user-wr6vq3pm9e

本当に楽しそうに料理をする曽根ちゃんを見て、料理が苦手な私もちょっとずつ好きになってきました😊

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佐々木達

ブロッコリーの芯美味いよなぁ。糠漬にしたり、味噌汁とか炒めものでも。皮は厚くむかないとね!

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ようこ

スタッフさんとの会話楽しすぎ😊私もブロッコリーの芯、使いますよ!曽根ちゃんの料理は直ぐに作れるから助かります🤗レパートリーは凄いんだろうね🍀

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くーくま

待ってましたー!ブロッコリー!子供大好物なので、レパートリー増えるの嬉しい😃

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まめらぶ

曽根ちゃんって絶対性格良いよね!昔から思ってた!でないと、大食いだけでここまで長く芸能界で生き残れないよ⭐️
昔、さんまさんも「芸能界で生き残れるのは結局性格の良さや」って言ってた。有吉も良いと思う。

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@user-vp6zu4gm7y

曽根ちゃんって絶対性格良いよね!昔から思ってた!でないと、大食いだけでここまで長く芸能界で生き残れないよ⭐️
昔、さんまさんも「芸能界で生き残れるのは結局性格の良さや」って言ってた。有吉も良いと思う。

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Yみんみ

ブロッコリーってこんなに、いろいろな料理に、なるんですね。
参考になりました。

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トラ猫

ブロッコリー安いけど、いつも茹でて凍らせて スムージーぐらいしか使って無かったけど、
これ全部うまそうですね 試してみます😸

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はるりはるり

スタッフさんとのやりとり、本当に面白い!何気に私、スタッフさんの声がとても好きなんです。

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kichikichi吉

美味しそう♡ダイエット中の私でも大丈夫そうなレシピがあります♪作ってみます!

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Akiko Takeda

ブロコリのお漬物凄い
さすがギル曽根ちゃん。美味しそうやってみたいです^_^

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とある主婦の日常まりたんねる

楽しそうだし元気だし美味しそうだし見てて元気になります🥺自分も料理出来る気がしてくる。

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とある主婦の日常まりたんチャンネル

楽しそうだし元気だし美味しそうだし見てて元気になります🥺自分も料理出来る気がしてくる。

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吉村タミヤ

ブロッコリー🥦とかカリフラワーが大好きだし、冷凍のブロッコリーでもできるのがいいですね。
ペペロンチーノ風は子供ちゃんでも食べやすいですね!
料理って目分量が1番好きなんで、曽根さんのみてわかるって思いました。

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しのmamachuwan

いつみても感動します。
私も主婦何十年もやってますが、ギャル曽根さんみたいにお料理のアレンジが思い浮かばず、いつも同じ料理になってしまいます。
ギャル曽根さんのYou Tubeすごく勉強になり、いつも参考にしてます。
ブロッコリーの漬物を作ってみたいのですが、すし酢がない場合、他の酢で代用できますか?

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@mamachuwan

いつみても感動します。
私も主婦何十年もやってますが、ギャル曽根さんみたいにお料理のアレンジが思い浮かばず、いつも同じ料理になってしまいます。
ギャル曽根さんのYou Tubeすごく勉強になり、いつも参考にしてます。
ブロッコリーの漬物を作ってみたいのですが、すし酢がない場合、他の酢で代用できますか?

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青田文子

いつも旬の野菜を使ってくらてるところがとても良いです!真似し易いくて、有り難いです。
ブロッコリーを小房に分ける時は包丁じゃなく、素手なんだぁって豪快だなって笑ってしまいました!😁最高です!!

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@user-pc8ji5uo7m

いつも旬の野菜を使ってくらてるところがとても良いです!真似し易いくて、有り難いです。
ブロッコリーを小房に分ける時は包丁じゃなく、素手なんだぁって豪快だなって笑ってしまいました!😁最高です!!

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junko takasu

どれも簡単で美味しそう!サラダと塩炒めお弁当に良い!
ブロッコリー🥦すきだからさっそくやります!!
ブロッコリーの芯は、栄養が高く睡眠不足の人には特にいいそうですよ。

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あん

ブロッコリー生産者です。ブロッコリが好きとのコメントを見ると嬉しいです。寒い日が続きますが収穫を頑張ろうと思います。

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@user-xf4cs1wg3o

ブロッコリー生産者です。ブロッコリが好きとのコメントを見ると嬉しいです。寒い日が続きますが収穫を頑張ろうと思います。

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@user-ke1fe6sz7n

ギャル曽根さんは、料理
上手だし 明るくて いいですね 旦那様 幸せね

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こり。

ブロッコリーに最近はまってて検索したら曽根氏のチャンネルに辿り着いたけど、これはマジ参考にする 助かる

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@user-jq3tp3oo1w

ブロッコリーに最近はまってて検索したら曽根氏のチャンネルに辿り着いたけど、これはマジ参考にする 助かる

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chian yumi

ギャル曽根ちゃんの、適量がツボって、1人笑いしてしまいます。笑笑
スタッフの方のつっこみが又、面白くて…笑笑

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noa mama

ギャル曽根ちゃんの、適量がツボって、1人笑いしてしまいます。笑笑
スタッフの方のつっこみが又、面白くて…笑笑

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むちぴぴ

曽根ちゃんのことテレビで拝見してたときから好感しかありませんでしたが、YouTubeでもっと好きになりました🥺💕いつも元気もらってます🥺💕
一つの食品•商品からたくさんの料理をつくってくれる動画はとってもありがたいです🙏✨次の動画も楽しみにしてます!

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曽根ちゃんのことテレビで拝見してたときから好感しかありませんでしたが、YouTubeでもっと好きになりました🥺💕いつも元気もらってます🥺💕
一つの食品•商品からたくさんの料理をつくってくれる動画はとってもありがたいです🙏✨次の動画も楽しみにしてます!

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しずく

1日に一回はギャル曽根さんの動画を観ないと落ち着かないし
一つの野菜で幾つものレシピをばっと作ってしまうし、私も作ろうかなって気になれるのが嬉しいです。

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はなよりだんご

1日に一回はギャル曽根さんの動画を観ないと落ち着かないし
一つの野菜で幾つものレシピをばっと作ってしまうし、私も作ろうかなって気になれるのが嬉しいです。

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かきのたね

1日に一回はギャル曽根さんの動画を観ないと落ち着かないし
一つの野菜で幾つものレシピをばっと作ってしまうし、私も作ろうかなって気になれるのが嬉しいです。

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トムとジェリー

1日に一回はギャル曽根さんの動画を観ないと落ち着かないし
一つの野菜で幾つものレシピをばっと作ってしまうし、私も作ろうかなって気になれるのが嬉しいです。

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ひよこ豆

1日に一回はギャル曽根さんの動画を観ないと落ち着かないし
一つの野菜で幾つものレシピをばっと作ってしまうし、私も作ろうかなって気になれるのが嬉しいです。

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@hanayori1dango9cca4

1日に一回はギャル曽根さんの動画を観ないと落ち着かないし
一つの野菜で幾つものレシピをばっと作ってしまうし、私も作ろうかなって気になれるのが嬉しいです。

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エピロK

ギャル曽根さんのYouTube見るとズボラなわたしでも作ってみようって気持ちになれます!ありがとうございます応援してます✨

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Nobu's Cooking

曽根ちゃんめっちゃ可愛いし、適当な所が親近感ありすぎます!スタッフさんとの掛け合いがさらに曽根ちゃんを面白くさせてて最高のコンビネーションですね。いつか、スタッフさんも顔出ししてほしいw

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@nobuscooking1688

曽根ちゃんめっちゃ可愛いし、適当な所が親近感ありすぎます!スタッフさんとの掛け合いがさらに曽根ちゃんを面白くさせてて最高のコンビネーションですね。いつか、スタッフさんも顔出ししてほしいw

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じゅんちゃん

ほんま美味しそに食べとるギャル曽根の食べ方綺麗で大好きやねん✨

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@user-xc6cr9ej9x

ほんま美味しそに食べとるギャル曽根の食べ方綺麗で大好きやねん✨

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syr♡

いつもレシピ参考にさせてもらってます!
2歳8ヶ月の娘、イヤイヤ期もあり、野菜を全く食べなかったけど、ブロッコリーの塩炒め作ってダメ元で出してみたら『ブロッコリーおいしい!もっとちょうだーい!』って言っておかわりしました!
ギャル曽根ちゃんありがとうございます😭❤

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@syr5112

いつもレシピ参考にさせてもらってます!
2歳8ヶ月の娘、イヤイヤ期もあり、野菜を全く食べなかったけど、ブロッコリーの塩炒め作ってダメ元で出してみたら『ブロッコリーおいしい!もっとちょうだーい!』って言っておかわりしました!
ギャル曽根ちゃんありがとうございます😭❤

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チャンネル登録一人につき猫が一匹死んでいく

みじん切りする入れ物はどこに売っているのですか、教えて下さい、

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Vermut86

ギャル曽根さんの料理は真似しやすい食材ばかりなので大変助かります!そしてマネージャーの突っ込みも大好きwwナイスコンビですよね!w

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たんぽぽはる

アレルギーが多くて同じ食材ばかり食べているとどんなに好きなものでも飽きる。ブロッコリーのレシピ沢山ありがとうございました。早速作りました

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久米仁美

ブロッコリーでこんなにアレンジできるの知らなかったです😢茹でて食べるかシチューだけのパターンでしたがさっそく作ってみます❤

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m s

私も昔はブロッコリーの芯を捨てていました八百屋さんで購入するときに皮を剥けば食べられることを教わり半信半疑でやってみたらとても美味しく頂けます
ご飯は残さず調理しましょう!ですね

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inresort mika

ブロッコリー🥦シチューやブロッコリー🥦カレーも美味しく沢山たべられるのでよく作ります😄

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