急げー！！20分で夜ごはんを作るよ！！

ごっつぁんです！

この動画は株式会社Mizkanとのタイアップです。
「カンタン酢」は（株）Mizkan Holdingsの商標です。

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http://www.mizkan.co.jp/kantansu-challenge02/

【おかわり必須のシャケと大葉の混ぜごはん＊分量】
（2人分）
塩鮭 　　　　1切れ（約80g）
ごはん 　　　お茶碗2杯分（320g）
大葉 　　　　5枚
カンタン酢 　大さじ2.5
白ごま 　　　大さじ1

【フライパンひとつで鶏とミニトマトの甘酢照り焼き＊分量】
（2人分）
ごま油　　　　大さじ1
鶏もも肉　　　300g(カット済みのものを買ってくる)
ミニトマト　　10粒(ヘタを取っておく)
カンタン酢　　大さじ6
ベビーリーフ　80g（2袋）
黒こしょう　　適量

【ワカメと卵のトロっとスープ＊2人分分量】
水　　　　　　　　400cc
鶏ガラスープの素　大さじ1弱
乾燥ワカメ　　　　大さじ2
カンタン酢　　　　小さじ2
醤油　　　　　　　小さじ1
片栗粉　　　　　　小さじ1
卵　　　　　　　　1つ

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はるあん

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