【5分漬けるだけ】料理人の父が遺してくれた我が家の神レシピ『超やべぇ野菜漬け』低糖質/作り置き/免疫力/キュウリ/カブ/茄子/茗荷/ピーマン/オクラ/大葉/ふりかけ Japanese Pickled

ごっつぁんです!

◆こっタソ動物園チャンネル
新しいチャンネルです!こちらもおヒマな時にどぞ。
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ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world

【材料】(保存期間:冷蔵で約4日)
●キュウリ:2本
●茄子:2本
●みょうが:3本
●カブ:5個
●オクラ:2パック
●赤パプリカ:1個
●黄パプリカ:1個
●大葉:10枚
●醤油:100ml
●めんつゆ:50ml(白だしでもOK)
●みりん:100ml
●お酒:150ml
●鶏ガラスープの素:大さじ1/2
●豆板醤:大さじ1/2(コチュジャンでもOK)
●酢:大さじ2
●塩こんぶ:大さじ1/2
●干し椎茸:2個
●生姜
●炒りごま:お好み量
●唐辛子:お好み量
※野菜はお好みで旬の物を入れてあげてね
※豆板醤の辛みが苦手な方は赤味噌同量+にんにく少々
※色んな物にかけて食べられるよう味は濃いめにしてあります。
そのまま食べたい方はお好みに合わせて味を薄めてあげたり、野菜の量を増やしてね
——————————————————-
今回は父が亡くなる前に家族を想って遺してくれた
僕にとっては宝物みたいなご馳走レシピから
『超やべぇ野菜漬け』を作らせて頂きました。
小さい頃の僕にでも簡単に作れるよう
難しい行程は全部省いて美味しく出来るように
父ちゃんが考えてくれたものです。
色んな出汁が良い感じにあわさっていて
とても深みのある味わいに仕上がってます。
今回は思い入れの強いレシピだったので撮影するかどうか悩んだんですが
お客様の美味しい笑顔を見るのが本当に大好きな父ちゃんだったので
コロナで大変な世の中ですが、このレシピで少しでも多くのご家庭の食卓で笑顔が作れたら
父ちゃんも天国で喜んでくれると思い動画にさせて頂きました。
今回動画で合わせている素麺はもちろん、うどんやご飯、豆腐、鶏肉や豚肉、サラダなどなど
合わせられるものは無限大です。
漬け時間が短くても野菜のシャキシャキ食感が楽しくて美味しいですし
半日後には味が染みて、これまた最高に美味しいです。
どちらも是非試してみて欲しいです。
本当に簡単なので是非作ってみて下さい。

【Ingredients】 (Preservation period: about 4 days refrigerated)
● Cucumber: 2
● Eggplants: 2
● Myoga: 3
● Turnip: 5
● Okra: 2 packages
● Red Paprika: 1
● Yellow Paprika: 1
● Shiso leaves: 10
● Soy sauce: 100ml
● Men-tsuyu (white soup stock can be used): 50ml
● Mirin: 100ml
● Sake: 150ml
● Chicken soup stock: 1/2 tablespoon
● Dou ban jiang (gochujang is also OK): 1/2 tablespoon
● Vinegar: 2 tablespoons
● Salted kelp: 1/2 tablespoon
● Dried shiitake mushrooms: 2
● Ginger
● Roasted sesame seeds: as you like
● Chili pepper: as you like
※ Add whatever vegetables are in season to your liking.
※ If you don’t like the spiciness of Dou ban jiang, use the same
amount of red miso + a little garlic
※ If you prefer to eat it as it is, you can dilute the flavor or
increase the amount of vegetables according to your taste.
——————————————————-
This time, I made “Amazingly Yummy Pickled Vegetables” from a treasured
recipe that my father left for my family before he passed away.
In order to make it easy even for me as a child to make, My father’s
idea was to make it tasty without all the difficult steps.
The sauce has a good combination of various dashi and has a very deep flavor.
I had a hard time deciding whether or not to publish this recipe
because I had such strong feelings about it.
My father really loved to see the smiles on the faces of his
customers, so I decided to make a video because I thought he would be
happy in heaven if I could bring smiles to the faces of as many
families as possible with this recipe in a world that’s in trouble
with Corona.
This recipe can be used not only with somen noodles, but also with
udon noodles, rice, tofu, chicken, pork, salads, etc.
There are no limits to what you can eat with it.
Even if the marinating time is short, the crunchy texture of the
vegetables is fun and delicious, and after half a day, the flavors
have soaked in and it tastes great.
I hope you will try both of them.
It’s really easy to make, so please give it a try!

●Instagram
⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
●twitter
⇒https://twitter.com/kottaso_recipe
●連絡先
⇒kossarisyuntaso@gmail.com

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58 COMMENTS

きききり

こったそさんのお父様の大事なレシピを、ありがとうございます!🍳🍳
私も帰ったら、作ります😁
めっちゃ、美味しそう!!❣️

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かなた料理だいすき

お母さんから家族スマホにすぐ作って欲しいって連絡が来ました。本当に本当に美味しそうです。だから沢山の野菜で早く作りたいです。まな板新しくなったんですね。僕も欲しいです。いつか教えて下さい。
それから50万人本当に本当におめでとうございます。本当に凄くてやっぱりなって気持ちとこれからも応援したい気持ちでいっぱいです。
あとしゅんちゃんにお父さんがいないのを今日はじめて知りました。お父さんが料理人だからレシピだったり料理だったり凄いのかなって思って凄いなって気持ちとしゅんちゃんとこうちゃんの優しい笑顔は色んな経験をしているからかなのかなって思ったり家族の為を思って料理とかしてるからレシピも凄いのかなって色々考えたりしました。
きっとしゅんちゃんのお父さんも天国でしゅんちゃんとこうちゃんを応援していると思いますし喜んでくれてると僕も思います。
こんな素敵なレシピを教えてくれて本当に本当に本当にありがとうございます。
ずっと忘れず僕もたくさん作っていきたいと思います。
はじめてしゅんちゃんの事が少し知れて涙が出ました。もっともっと応援したいって思いました。今日も高評価押しました。僕に出来ることなんて本当にたいした事ではないんですけどずっとこれからも高評価やコメントをして応援し続けたいです。
きっといつもしゅんちゃんとこうちゃんを見ている視聴者さんも同じ気持ちだと僕は思います。
いつも僕たちの為に簡単で美味しいレシピを教えてくれているお礼を少しでもしたいです。
皆で応援したいです。お願いします。

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やすやす

もしかして1番のり?❀.(*´▽`*)❀.

生野菜はちょっと食べにくいけど、こうやって漬けといた野菜なら大好き❤

あ!
50万人o(〃>ω<)oオメデェエェェトオォォオオォォ!!!!!☆.。.:*・°☆.

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ミキK

これからにピッタリのレシピ✨
ありがとうございます🎵
いっぱい食べるぞ💪

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まゆ

父ちゃん✨ないすぅ😭✨
お野菜たくさん食べれて幸せrecipeですね(*˘︶˘人)♡*。+

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まゆ1213

素麺はマンネリ化していたので作ってみたいと思います😊今日たまたまカブを買ったので、こちらも作ってみたいと思います☺️

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山紫水明

野菜をもりもり食べれるレシピありがとうございます!すーぐ作りたいー!!

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本田なおみ

いつもおいしい料理ありがとうございます😊
私の母も野菜を細かく刻んで薬味の様な漬け物の様な万能おかずをよく作って食べさせてくれたのを思い出しました。是非わたしも今からチャレンジしてみます。楽しみだゎー。そうめんも大量に購入してきます。^_^、

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工藤美夜子

父ちゃんのレシピ、教えてくれてありがとう。また、美味しそうに食べますねぇ~

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MOMOKA hrs

概要欄を読んで涙が…。なんでこんな料理できるの?って質問たまにあったけど答えられないことってあるよねって思った😭😭😭
こんな神レシピを教えてくれてるのに低評価押してる人ってどういう気持ちで押してるんだろ…。いつも気にする事じゃないくらい高評価すごいけど今日のはさすがにって思う…。
わたしがおかしいのかな…。
ぜったい作るね❣️❣️❣️
今日も花かつおのから揚げ作ったよ☺️☺️☺️
ホントおいしい👍👍👍
いつもありがとぉ
50万人ほんとにおめでとぉぉぉぉぉ⭐️⭐️⭐️

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うみのこ

毎回いつも楽しく拝見させていただいてます どれも美味しいレシピで簡単なのがありがたいです!そしてお二人がとっても美味しそうに召し上がってる姿がほっこりします!野菜漬けは、これからの季節にとっても重宝しそうなので早速また作ってみます♪まな板どちらのですか?とても使いやすそうで何かの機会にお知らせいただけたら嬉しいです♪

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けいてぃ

亡きお父様の大事なレシピ教えてくれてありがとうございます
モリモリ食べれそう😃
私からも娘に伝えていきますね❗

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Chris Sullivan

Kon’nichiwa
Gentlemen, thank you for sharing your family recipe.
I enjoy watching your channel.
Chris in Miami,Florida.

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ぱんちゃん

50万人おめでとうございます✨
夕食前なので今日作らせていただきます🐶

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伊藤裕子

しゅんちゃんの料理、愛情レシピだったのですね。みんなにお裾分けしてくれてありがとうございます。

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ciroruたま

お父様の思い出のご飯愛情たっぷりですね。
お野菜がたくさんとれて彩りも栄養もたっぷりですね!
ふりかけも美味しそうです☺️
是非作ります!💕

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小島ゆかり

野菜が沢山入って これからの季節にピッタリですね!早速作ってみます。あと 生ふりかけ 御飯にかけて食べたら最高だろうな

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ひろちょも015

サムネ見て、山形のだしっぽいやつかな?と思ったら更に豪華なやつだった!
絶対美味しいやつじゃん!

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yua

絶対美味しい組み合わせ!
今年の夏はこれをいっぱい作りたい(ノ∀`*)
いつも美味しいレシピを教えてくれてありがとうございます♪

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mybeau31 sakamoto12

動画みてすぐ作ったんですがもう美味すぎて明日まで待てずにシャキシャキの状態で食べ終わってしまいました。
お漬物に鶏だしなんて絶対思いつかないんですがこんな美味しくなるんですね。
さすがしゅんちゃんのお父様だ(*´∀`)♪
こんな素敵なレシピ教えてくれて感謝しかないです。夫くんもご飯にぶっかけて最高と言ってました(☆∀☆)
ありがとう♪

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料理人さき

お漬け物に鰹と鶏の合わせだし。目からウロコ。あっぱれです。
ラーメン屋の店主に友人がいて鰹と鶏の出汁で作ったラーメンをお店で出していらっしゃいますがお漬け物で鶏ガラを使うのは初めて聞きました。
お父様の素晴らしいレシピ、教えていただき有難う御座います。お二人の人柄や料理の知識が豊富な事にいつも疑問に思っておりましたが本日全て疑問が晴れました。
数々の斬新なアイディアはお父様からの血筋だったのですね。
先ほど、味見させて頂きましたが今まで味わった事のないようなお漬け物になっていて感動致しました。
明日がとても楽しみで御座います。
こんな素敵なレシピを更新して下さって心のから感謝申し上げます。
有難う御座います。

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be excellent

しゅんちゃんのお父様のレシピですが、色々な野菜が入って鮮やかですし、栄養のバランスも高くて素敵ですね。

しゅんちゃんのお父様がご家族の事を想って、考えられたのが伝わります。

お料理、参考にさせて頂きます。

私の場合、父は料理が出来るのに母が入院した時だけ、何回か、私達に料理を作ってくれたのですが、レシピを聞いても教えても貰えず、再現をしたいのですが、私の父も亡くなっているので完全に再現する事が未だに出来ず、兄と妹と当時の記憶を辿りながら、何度か、試行錯誤をしております。

しゅんちゃんが良ければですが、お父様の思い出のレシピがありましたら、又、教えて下さい。

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もう一度生きる

思い入れのある動画、ご共有して頂き本当にありがとうございます。しゅんちゃんやこうちゃんを見ているとなぜか元気が出るのはそういう事だったのですね。見ていると不思議な力が湧いてくるんです。先日のから揚げですが天国の息子へお供えして参りました。喜んでくれていると思います。きっとしゅんちゃんのお父さんも天国から見守っていらっしゃりますよ。
父ちゃんという呼び名になぜか涙が止まりません…。残り僅かな時間を家族の為に一生懸命レシピを残してたのかと思うと本当に心が痛いです。
大切な人を亡くすのは本当に辛い事です。
息子を救えなかった私がこんな事を言えた立場ではないのですが今こんな時期だからこそ身近にいる大切な人たちの為に皆さんも今出来る事を頑張って下さい。
栄養満点で小さい子でも野菜が食べられるようにお父さんが色々工夫して下さっているのがとても伝わります。
主人も食べてみたいと言っているので明日材料を買っていただきたいと思います。教えて頂き本当にありがとうございます。

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キャンかなこ

ステキなお父様のレシピです。
尊いレシピ週末に真似して作ってみたいと思います✨

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けいニャンの日常

凄く感動しました。早速明日材料買ってきます(*^^*)
麺つゆや白だしはいつもヤマキなのですが3倍濃縮とか2倍濃縮とかあるので迷っちゃうんですが、いつも丁寧に教えて頂けるのが助かってます♡

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わんわん

生野菜が苦手だった私に昔母が漬け物にしてくれたのをなんか思い出した。親はどんな時でも子供の事を考えているよね。素敵なレシピ。明日私も子供たちの為に作ろう。しゅんちゃんのとーちゃんっていうのがなんか泣けた。

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りみか

初めてコメントします。
子どもたちのひどい偏食をどうにかできないか…と検索してこちらのチャンネルに辿り着きました。
簡単で、作り置きができ、低予算の材料の数々、仲睦まじいお二人にもハマり、遡って探したり、繰り返し視聴したりしてレシピ本 のように活用させていただいています^ ^♪

こうちゃんの、そうめんが秒でなくなるのを見ると、ご飯にも豆腐にもホント合いそうですね^ ^
「#やみつき無限豆腐」が過りました。さいの目切りは最高の食感です☆最近のお気に入りです!
今回もたっぷりの野菜が魅力的で、味付けも「これ絶対美味しいやつ!」と想像しながら視聴していました。是非作ってみようと思います(^-^)

子どもは好き嫌いが多く、これまで何度も色々な料理に挑戦しようとも、形や素材の味が残っていると食べてもらえず、偏りのある食事を繰り返しました。大きくなった今では調達して帰ってきます…。(白米、肉、インスタント、お菓子、で育った身体で、お弁当作りが1番大変でした。)勿論そうめんは、つゆオンリーです。

私は食を楽しみたくて色々な食材を食べたいのですが「どうせ腐らせてしまう」と思うと、日持ちと消費が天秤にかかり買い物は頭を悩ませます…。

作り甲斐がなく自分のために作る日々ですが、そんな我が家にも思い入れのある料理が生まれるといいなと改めて思いました。「食べてみようかな」のきっかけや「また食べたい」につながるように、挑戦したいと思います。

まだ子どもたちからリクエストが出ることはなく、私の料理は横目に見られてるだけですが、色々なメニューを教えて下さり、料理を楽しめるようになっています。ありがとうございます☆更新楽しみにしています(^^)

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xinxin 30

まな板変わってるー?!釜浅商店のものなのか?!そーなのか?!おそろっち?!🥰

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maki MAKI

夏野菜がいっぱい😍
おそうめん少なめに茹でて食べた後ご飯ぶっ込みたい😆

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kei* kei*

これからの季節に最高ですね!そうめんにたっぷりかけて食べたいです😋💓

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梨朝

ええーお父様が料理人だったんですね。そうめんと合わすなんて、、サイコー👍👍

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JUN NEON

拍手👏👏👏👏👏👏👏

こうちゃん 父ちゃんって呼んでたんですね😊
家族の為のレシピ 家族の健康を考えて野菜の栄養を逃さない❣️
愛情が伝わってきます。

とても素敵な父ちゃんだったんですね☆
いつも こっタソレシピで作らせて頂いていますが 私も家族の為の自分のオリジナルレシピ考えたいなぁと思いました!

こうちゃんの大切な父ちゃんのレシピ 作らせてもらいます。
いつもありがとうございます♪
そして何よりいつも元気をくれる
しゅんちゃん こうちゃんにもう一度
拍手です👏👏👏👏👏👏👏

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太田一美

山形県のダシの豪華版😳😆みたいですう!これからの季節サイコーですね😄

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にしやん

自分なりに野菜漬けは作ってるんですがなんか一味足りないなって思ってました。これは良いレシピありがとうございます。早速作ります!

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目黒なおみ

いつもながら、手際が良いですね!
これから暑くなってくるので、ぜひ食べたい一品です!
美味しそうに食べてるお二人の姿、素敵です!

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やまや

レシピ美味しそう お二人共 ほのぼのしてて好き🤗こういう人と結婚すると幸せだな

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T S

とっーーっても久しぶりに見ましたが、お二人とも清潔感が出ていて 以前より良くなったな❤️登録致します!頑張って👍

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せろり

最近野菜不足だったので、これは試すしかないとつくりました🤗
めちゃくちゃ美味しかったので、これからの定番にします!

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*よっちゃん

これからの季節、素麺を食べる機会も増えると思うので、この野菜漬けを常備してモリモリ食べたいと思います。
お父様のレシピを公開してくれて有難うございます😊

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中村有希

時代が進んで、お父さんのレシピが世に広まるって、素晴らしいですね♪
作らせて頂きます^_^

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ミントカフェ

料理上手は、父譲りだったんですね。色々な野菜がたくさん入って、めっちゃくちゃ美味しそう、最近肉料理に飽きてきたので、早速作りたいとおもいます^_^

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ネコ

山形のだしを豪華にした感じかな⁉️夏の食欲落ちた時に良さそう❗
食が細くなったじぃじに作ってあげます😆
ふりかけも美味しいですよね🎵
ありがとうございました✨

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イーグルカフェ

半信半疑で作って素麺と一緒に食べたらマジで秒でなくなりました!素晴らしい!リピ確定

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pandaofpandas

最近母がテレビか何かで知った「山形だし」を作ってくれてとても美味しくて感動してたのですが、こちらはさらに具沢山で美味しそうです!
ご飯、お豆腐、サラダ…何にかけても合いそうだし、お野菜たっぷりでたくさん食べても罪悪感が少なくて済みますね。
こちらのレシピも参考にさせていただきます。

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zgknocr bkrs

つわりでまともにご飯が食べられず、精神的にも肉体的にも限界でしたが、お父様のレシピのお陰でそうめんペロリと完食できました。
涙が出るほど美味しかったです。
お父様の愛情レシピと共につわりを乗り越えます。本当にありがとうございました。

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Saki Tanaka

野菜のたれ付けのレシピがほんとに美味しそう✨料理苦手やけどつくりたいです。

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