これ食っとけば絶対太りません!!罪悪感無しなのにマジで旨い、奇跡の減量飯【豆腐炒飯】

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ごっつぁんです!

【豆腐炒飯】
是非お試しください!

★今回のレシピはこちら↓
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【豆腐炒飯】
木綿豆腐  1丁(300g)
豚肉    60g
油     大さじ1
卵     一個
長葱    1/8
味の素   8振り
塩胡椒   適量
酒     大さじ1
油     大さじ1
ごま油   小さじ1半ほど
紅ショウガ 適量

★お好みで ラー油
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動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
高評価&チャンネル登録お願いします!
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料理のおにいさんリュウジです!
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#バズレシピ
#リュウジレシピ

フリーBGM
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30 Comments

おかーしゃん

OPできりりとした「バズレシピ」の後のれろれろの「きょおはですれぇ〜」がとても好きです。

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oy yo

リュウジのお兄さん料理で〜す!
自分で相当気に入ってる説

私自身も相当気に入ってます!!

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ラムチョッ夫

中華風炒り豆腐!!めっちゃうまそう!!これは絶対ご飯がすすむ!!(本末転倒)

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はやし

料理のお兄さんリュウジでしょ?何を言ってるの?(とち狂った挨拶大好きでーす)

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カタ

いつの間にか、このチャンネルはりゅうじさんと料理さんの二人でやってるのな🤔

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ぬーんぬん

間違いなく美味しいヤツ。
これをおつまみに後2杯程呑んで、そして結局〆のご飯も食べるという
デブ活未来がはっきりと見える。
うちに絹ごししかないから、明日木綿豆腐買ってこよう。

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h s

炒飯よりもずっとおつまみって
まるで炒飯がおつまみの定番かのような言い方w
まあ炭水化物とビールとかってめちゃくちゃ合うけども

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*ありす

豆腐の匂いで飲めるかな?って言いはじめたときなんの挑戦!?!?!?って思ったけど発想が天才だし実際豆腐の匂いすらつまみにする兄さん最高すぎる

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のらん

サイトで炊飯器を買ったら初期不良だったみたいでご飯が炊けなかった(><)⬅️浪費か。 とっても沈んでる時リュウジのお兄さん料理君を見て元気になったょ。 うん。明日これを作ろうっと。 人生楽しく生きなきゃね🍀。

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peace matuya

四十年前から婆さんが作ってくれてたアレは豆腐チャーハンだったんだ⁉️
人参🥕とか小松菜🥬みじん切りにして入れてくれてたわ❗️ ガキの頃にはコーン🌽とかも入れてくれたなぁ😳
懐かしい事思い出して目尻が熱くなったわ。リュウジさん有り難う❗️思い出したので作ってみます。

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神楽蓮

豆腐の匂いでハイボール飲むリュウジさんを、てぬさんの所から来た人が見たら( ゚д゚)ポカーンってなりそう(笑)

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おにぎり

水切り…めんどくさい、、そんなのやんなくていい。ドーーーーーン!!!
不意打ちすぎてw

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л

木綿豆腐どーんっ(フライパンにパチーンッ)ww

リュウジさんに感謝を伝えたくて初コメです。
昔料理習った先生が厳しすぎ、怒鳴られたりタオル叩きつけられて料理はトラウマでしたが、リュウジさんの動画のお陰で料理が楽しくなりました。あーしなきゃいけない、こーしなきゃダメ、の思い込みから解放され気楽になれました。ありがとうございました☺️
今はリュウジさんの動画を知人に布教しまくってます。そしたら嬉しいことに、共働き知人のお子さん(小学生兄弟)が、リュウジさんのレシピで家族の晩ご飯を作るようになったそうです!先日は弟君がタマゴサンド作ったと自慢してました☺️
いつも動画もツイッターも楽しみにしてます。これからも応援してます!

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joeisguitargod

とうとう豆腐の香りだけで
呑める様になったキッチンドランカーこと
料理研究家の動画はこちらです。

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あい

リュウジさんを知ってから色んな事に罪悪感消えました笑
ご飯作らなあかんのに…とか
飲みながら作りたい…とか

結局はちゃんと食べれて
私自身も楽しめたら
きっとそれでいいんですよねw

もっと早く知りたかった
リュウジさん超大好きです(*´꒳`*)

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Luruco M

・・・・・・・・・・。

今気づいたけど

水切りしないから
豆腐の旨味も逃さないのか。🤔

返信する
Luruco M

・・・・・・・・・・。

今気づいたけど

水切りしないから
豆腐の旨味も逃さないのか。🤔

実は水切りすると
豆腐の味がボケてなくなる難点が。

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えむらさら

ただでさえ在宅勤務で運動不足なのに、家にある物を適当に食べて炭水化物多目で日に日に太るという状況になっているので早速試したいです。とても美味しそう😍

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